4 день прошел без отвеса, но я его и не ждала-начались кд.
5 день добавила в рацион куриное филе.

Держись! Отвесы впереди.

я худею
Спасибо! В этот раз я не буду торопиться. Лучше медленно но верно:)

6 день супчика. Отвес за вчера 400гр. Завтра последний день и перехожу на правильное питание.

А у меня завтра у мамы ДР, и тоже перехожу на правильное питание.

Закончив супчик попыталась перейти на правильное питание ( на сколько получается). Вес стоит, но это тоже хорошо:).

Умничка!
Я два дня считаю ккал
Все благодаря тебе.
Вот здесь очень лояльный калькулятор идеального веса
http://www.cosmo.ru/mirror/weight_calc/?rost=158&weight=70&old=53&send=send&submit=%CF%EE%F1%F7%E8%F2%E0%E5%EC

я худею
Спасибо дорогая! Я не люблю считать ккал это меня напрягает. Удачи тебе!

Всем приветики! Давно тут не была, как обычно заскочу и исчезаю. Вес у меня как всегда скачет то похудею немного, то набираю. Сейчас в среднем для меня состоянии - 79кг.

А вот не исчезала бы!

Я не могу на одном месте долго находиться:) Но к цели все равно потихоньку иду:) Все равно вас не забываю-заглядываю:)

Ух ты я тут год не была Прошел год, а я топчусь не месте. Но хоть особо не набрала и то радует

Галюсик, привет, дорогая!!! Очень рада тебя видеть, слышать.... пообщаемся...

.

Приветики!:) Вот надумала вернутся и начать с того с чего начинала:) Тоесть луковый супчик. Погода как раз позволяет поесть легкий суп:) Сегодня куплю все ингредиенты сварю и завтра начну. Посмотрим смогу ли я в этот раз осилить эту вкусняшку:)