Эх... Хотела написать, что пива можно было и не пить. Но у меня было такое напряженное настроение, что расслабиться можно было только алкоголем. Это мне всегда хорошо помогает, особенно после работы было.

А у меня даже такого не наблюдалось...

А сколько твоему?
Тут общалась с одной мамашкой пятилетней девочки. Она прям гордитсЯ, что ее дочь упрямая, и что никто на нее повлиять не может. Мол, добивается всегда своего. Но я считаю, что родители должны быть авторитетом для ребенка. в жизни очень пригодится умение слушаться. Я понимаю, что сейчас это не модно, послушные дети. Но и в другую крайность бросаться тоже не стоит.

Сегодня опять привес 100 г (67,0). Вспоминаю, как с 72 кг я не могла распрощаться, так и с 67,0. Ну кто мог подумать, что будет уже 66,4, и потом вернутся 67?
Вчера решила выпить литр кефира, чтобы послабило. Купила однопроцентный, все чики-пики. Но надо ж было грамм триста сломать овсяного печенья с ним! И это не считая остальной еды... Вот и получай, дорогая.
А еще руки чуть-чуть как бы отекшие. Совсем чуть-чуть, но у меня давно такого не было.
А еще предплечья болят, как вроде растянула запястье. Поняла, что это из-за отжиманий, пока не буду их делать.
Вот, думаю, может, к миримановской системе вернуться? ЧТо-то надо поменять, какой-то толчок нужен. РД решила не делать пока, надо с кишечником разобраться.
В общем, настроение не очень. Пойду по гостям, заряжусь позитивом

Так, девчонки! Решила. Перехожу снова на питание по Миримановой.
Уже позавтракала. Были вареники с творогом, апельсин и кофе с половинкой кофейной ложки сахара. Понимаю, что не совсем ЗОЖевский завтрак, обед и ужин будут правильнее.
Еще прикол: болят не только запястья, но и место, где нога присоединяется к туловищу (как правильнее сказать, не знаю). Двигаться вообще проблематично... Мази все, которые есть в доме, не подходят кормящим... Кошмар.

Привет!
Приходи в гости!
Правильно!
Но, утром тоже не усердствуй.

Я вот уже смотрю: мне бюстгалтер пора менять---большой!
И застёгиваю уже на совсем другие крючки и чашка уже --большая.
Надо груди много внимания уделить--подкачать.Получается,что надо или тренажёры покупать или в зал ходить.

Митинка ну что-то ты совсем перезанималась - теперь все болит ... давай без фанатизма... а на счет авторитета - я тоже так считаю... буду стараться, научить дочь уважать людей и мня и вообще

#77[/img]

Отжимания обычные, говорят, помогают.

Это называется защемление седалищного нерва. Утром прошлась по делам - и по дому теперь еле передвигаюсь. Спасибо бабушке, взяла на себя детей и меня. Уколы делает мне... Это мрак. Муж пришел с работы, посмотрел на это все и говорит, что я через сутки после кесаерва веселее двигалась.
Особенно ужасно засыпать с малой у груди, так как на боку вообще нереально лежать: начинаю рыдать, ее бужу... А иначе мы не спим. Разве что на руках. Но это ж надо сидеть... Вот отползла от нее - и на кухню. Спать хочется, а как представлю опять устраиваться...

Ого.........выздоравливай!

Зато радует питание.
Получился второй завтрак: чай, кусок ржаного хлеба и курага.
На обед был борщ без картошки и тыква.
На ужин - гречка и кофе с половинкой ложки сахара. И все завершила до 18.
Целый день не могла взвеситься, а я ж привыкла по сто раз взвешиваться. Вечером все же это сделала: было 66,8, то есть уже минус 200 по сравнению с утром. Посмотрим, что будет утром.
Еще одна моя находка: взялась вечером пить кофе, и потянуло на покушать еще. Отрезала кусок ржаного хлеба. Но положила его обратно в хлебницу, взяла в руки спицы. Так кофеек без еды и прошел, руки заняты, голова тоже Буду стараться почаще вязать за чаем-кофе, лишь бы детки не мешали.

Cherytti
Спасибо! Ой, как хочу выздороветь...

Класс! Это уже --осознанное поведение !!!

Я своим домашним лечу спину аппликатором Ляпко.Помогает!

А что за аппликатор?

Ура-ура-ура! Отвесик 900 г (66,1), как после РД. Эх, чуть-чуть до экватора не дотянула...
Наконец-то вышла из меня лишняя водичка Главное не расслабляться и НЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ к 67, а то надоел уже этот вес. И кишечник наладить, блин, ума не приложу, что еще предпринять с этим кишечником. Всем удачного денечка!