Лизаветта


Приветики!



уже почти выпила 835 грамм
я Акитивию Кефирную пью

Думаю вечерком свежий салат скушать или творог! еще пока не решила!!!


да идеала надо еще пахать и пахать! и не только худеть но и качать тело! вот тогда точно идеал будет а я же лень ходячая! как начну сначала да с таким рвением делаю все...прям ваще аж пар из ушей а со временем как то остываю и уже не оч охота! вот так и спорт в моей жизни появился...неожиданно и потом же неожиданно пропал))))

Привет!я тож сегодня разгружаюсь!правда на йогурте....

Приветики отличненько))))) завтра расскажешь как оно!))) Вообще РД хорошо толкают вес! самое главное потом его удержать! а не набрать)
УДАЧКИ!

ага ясненько

Уж лучше творожок получится молочный день
А что ник означает? давно хотела спросить

Екатери́на — женское имя. По одной из версий, произошло от греческого слова Ката́риос (καθάριος), что переводится как чистая; чистокровная; непорочная; безупречная; простая; чистейшая.

Спасибо за введение в историю.
Я не знала.
И даже, если ты проснулся в плохом настроении
А за твоим окном идет проливной дождь
Будь уверен, что очень скоро тучи разойдутся
И обязательно выглянет солнце, потому что
Жизнь прекрасна!
#77

Из той же серии!!!!!!! [/quote]

красивая))

Доброе утро, чистейшая моя!!!!!!!!!!!!!!! как результаты РД?????????????

Доброе утричко ЖЕВЧЕНКИИИ!!!!!!

уффф уже четверг как же хорошо...завтра пятница!!!! сегодня опять жару обещают...кайффф мы ее так долго ждали


всегда пожалуйста


засранка....


да никак блин 100 грамм всего!эти 100грамм и наем за сегодня! чушь полная!!короче стою на 55!!!! мне кажеться я вообще никогда не похудею ниже 55...фаааааакк

Мысль

Првиет! Спасибки что заглянула! Правильные МЫСЛИ нам нужны!

сегодня у меня!

завтрак
хлопья фитнес
яйцо
кусочек сыра тонюсенький
кофе

обед
рыба (теляпия)
картофель печеный

вечер
эххххх ай донт ноу...

главное что визуальная красота была, а вес хай с ним!!!!!!!!!!!!

обожаю ихаа

с утра я сегодня на себя посмотрела в нижнем белье и все мне даже оч понравилось я себя по утрам оч люблю! вся такая подтянутая! а к вечеру расплываюсь


ага я купила первый раз попробывать! понра но все таки на завтрак кашка или творог меня больше прет!

не выдумывай!!!!!!!!!!!! чему там расплываться то
дааааа, я хлопья фитнес конечно обожаю, но не ем их

Это от слова "ЖЕВАТЬ"?

Ха... Вспомни, как первый килограмм гоняла
Уйдет... Т.к. мы его