L@dy
Донна Роза
П@р@ллелb
ДОБРОЕ УТРО!!!!!
Сегодня весы порадовали,73,6(-600 гр)
вчерашнее меню не идеальное,но было распределено на 3 приёма и последний до 5 вечера был.
значит меню.
9.00.овсянка на молоке с мёдом.
чай с мол+сах.хлебец с маслом,сыром.
12.00.картошка жареная,салат из помидор,огурец.
чай с мол+сах.3 хлебца с маслом,сыром.
15.30.мороженое! 450 гр.туда покрошены слайсы пшеничные.
16.30.яблоко.

потом хотела сделать какие-нибуть упры,но не вышло,очень душно дома,за окном 35 градусов,дома 29.я просто потанцевала,потом вечером уложила детей спать,и пошла прогуляться,наушники и вперёд.так как велик сломан,перешла на пешие прогулки,гуляла час точно.потом дома скраб и мумиё.


не знаю,но пытаюсь выбраться.

а самой себе назначить можно?

из-за работы? или нет?

да всё будет нормалёк,не поддаваться панике,явление временное и поправимое.

а прикинь,какой-нибудь анорексик сюда заглянет случайно,подумает:ничё се,они жрут и худеют,и чё я парюсь-еды боюсь,у них вон на линейках как классно получается.и заразится.так что заражение некоторым даже полезно.

вот эту фразу можно было не добавлять,нисколько не обидела.
я
вот тогда я не чувствовала себя некомфортно,считала,что всё нормально со мной,но потом наступил какой-то переломный момент,когда я поняла,что могу быть лучше,что эти лишние килограммы мне ни к чему.я не разлюбила себя,просто стала критичнее относиться к себе,это мне и помогло взглянуть на себя со стороны и взяться за дело.и когда я вижу старые фото,в новый год например,которые мне тогда казались нормальными,то теперь вижу и думаю:ну как можно было этого не замечать?

у меня нет неприязни,я отношусь к нему ,как к временному явлению,знаю,что могу сделать его лучше.

загуливает иногда

лекарств от такого ещё не придумали.

доброе утро,Пактути

это моё любимое,я в нём везде.оно на 84 налезало,сейчас нормально тоже сидит и через килограмм 10 наверно тоже хорошо сидеть будет,тянется.на нём есть одна деталь,которую не видно.вот под грудью идёт атласная вставка,она сзади репеходит в две завязки,там у меня бантик завязан.

Молодец!!!

Ну у вас и жарище!

П@р@ллелb
спасибо,наверно чем чаще хвалят,тем больше стараться хочется.
а сегодня пока у нас 26 градусов,12 дня.к вечеру наверно опять духота.к дождю,мне кажется.
Крепкий орешек
спасибо,и тебе отличного дня.

В@ЛЯ
Привет, фотки классные! Парик тебе идёт

ну прям как собственные

У Лиски были фото НЛО,я вот тоже у себя нашла в тему.

#77

Доброе Утро, Валюша!!!
Как выходные?
Смотрю удачно -600! МОЛОДЕЧИК!!!!
У тебя духота, а у нас дома холодина ..брррр..., на улице +10, ветер, пасмурно..

Очередная очитка!

Прочитала и Перечитала, и заржало

ПРИВЕТИК.Дома присидели,ни куда не ездили.

всё стараюсь.

уж не знаю,что из этого лучше



ВОТ ЕЩЁ ВАС РЕШИЛА ФОТКАМИ ПОБАЛОВАТЬ.
ФОТКИ СКАНИРОВАННЫЕ,ПОЭТОМУ КАЧЕСТВО....

ЭТО В 2003,12 ИЮЛЯ.
В ЗАГСЕ ТАНЦУЕМ.

#77

ВОТ НА ЦЕНТРАЛЬНОЙ ПЛОЩАДИ ГУЛЯЕМ,ЭТО В РАЙОНЕ БЫЛО.

#77

А ВОТ МУЖ К ЖИВОТИКУ ПРИЛЁГ,СЛУШАЕТ РОМКУ.
Я КСТАТИ В 7 МЕСЯЦЕВ ЗАМУЖ ВЫШЛА.

#77

ВО ДВОРЕ ДОМА,ТАМ ШАТЁР БЫЛ НАТЯНУТ.ВСЁ ПО-ПРОСТОМУ,ПО ДЕРЕВЕНСКИ.

#77

ЭТО ВНУТРИ ШАТРА.КОЗЫРНОЕ МЕСТО ЖЕНИХА И НЕВЕСТЫ

#77

ЭТО РЕКА ОМЬ,ОНА РЯДОМ С ДОМОМ РОДИТЕЛЕЙ МУЖА.

#77

СВАДЕБНЫЕ ЦВЕТЫ.

#77

ну ты даёшь!
krOlia спасибо за картинку!

Привет Валя!
Ты молодец! все у тебя получается! Кстати по фоткам действительно видно, что ты хорошо похудела! а платье просто фантастическое - на любой размер
Свадебный фотки классные - главное ты на них очень счастливая!

Томочка
привет.спасибо за тёплые слова.
платье правда безразмерное
а на свадебных я не только счастливая,но и смешная.мне причёску сделали не очень.я её прилизать водой пыталась,там начёсы были до небес.но кое-что у меня получилось,было хуже.я парикмахершу до сих пор матерю.мне 19 лет,а сделала из меня 30-ти летнюю тётю.откуда у неё представление такое о свадебных причёсках-не пойму.на выпускной она девчёнкам шикарные укладки делает,а тут напартачила.

В@ЛЯ
Слушай, мужу твоему повезло! Такую красавицу и умничку отхватил !
как говорит моя тётя : Жених выиграл Джек-пот!