я привыкаю есть в одно и тожде время, мне не сложно, потому что девчонки живут по режиму, привыкли есть в одно и тоже время и я вместе с ними. Только обед у меня свой, пока они спят.

Привет, дружищще. Как прошел сегодня день?

да, если бы мы так кушали, то конечно, разнесло бы(( везет мужчинам, с их метаболизмом, они могут есть сколько угодно и не поправляться((вот мой муж есть как конь, а весит 67 кг, при 175 росте, завидую ему порой из-за этого

Да это очень хорошо, без особого фанатизма. И пол-часа и час разницы не делают никакой погоды для поддержания нормального ритма питания.

Привет, ты где пропала? вроде заходишь, а не пишешь

как дела?

привет всем. Спасибо что не забываете. Трудные времена были. Девчонки вели себя не очень и муж сказал что заявление на развод подаст. Так что скоро мне похоже мотивацию искать не придется. Ну Тема развода для других форумов. Вот добавила качания пресса и присеДания. Хочу обруч еще чтоб талия была. А то куртка зимняя не сходится почти. Боюсь где упаду зимой же без этого не обходится и куртка лопнет пополам. Как у всех дела? Видела по телевизору рецепт домашнего обертывания в шоколад. Надо вот найти этот сюжет в интернете и попробовать на себе. Корица с медом мне понравилась

привет если честно не очень. Не могу пока отделить нервы и заедание. Вот сложилась нервная обстановка в доме сразу за еду. Вот и не писала не хотела всех сбивать с ритма. Сейчас более менее отошла и взялась за себя. Решила пресс качать и когда то давно на аэробику ходила тоже решила вспомнить. Вот так. Тебя можно поздравить или вас. Как удобней обращаться. Я прям за всех рада кто худеет поздравляю это упорный труд. Есть за что себя похвалить

Приветик! Не переживай, бери себя вруки!!! Иногда оно странно звучит, но опыт подтверждает, что все что не делается - к лучшему. А я делала шоко-обертывание. Толку вообще не увидела, ну ни грамма. Только пахнет вкусно. Еще смотрела передачу, так говорили, что шоколад не способствует подтяжке и похудению. А от кофейного скарба результат виден.

и здесь эта тема тоже возможно. Дорогая, надо сохранять семью, я уверенна, что нельзя просто так принимать все, что происходит, только мертвая рыба плывет по течению, поэтому нужно стараться сохранить брак, чтоб не говорили. Трудности и сложности бывают у всех и всегда, ни к чему впадать в крайности. Развод - это очень тяжелое и серьезное дело, и, когда есть дети особенно, страдают в первую очередь они, из-за того что родители просто не смогли пережить, переждать и справиться с ситуацией. Возможно у вас сейчас просто сложный период в семье, не стоит бросаться в омут с головой. Очень надеюсь, что у вас все наладиться! И будь мудрой, это прерогатива женщины!

Вот, у меня дубленка в облигон, поэтому очень тебя понимаю, сейчас ещё не мерию, подожду, чтоб потом раз и обрадываться

я думаю он сгоряча сказал. Хотя сегодня не звонил. Я даже не знаю придет домой или нет. Если он решит за сегодня успокоившись что подаст заявление значит подаст. Что делать. Ссорится и детей делить с ним я не хочу. Препятствовать их встречам тоже. Он отец хороший. Мы давно вместе. Много обид накопилось

ох ох ох тревога тревога. Срочно поддержка нужна. Все худеют тут. Я со своими срывами набрать умудрилась. Ничего себе похудела. Все сначала надо. Аааааа.