Всем привет!
Всех с масленицей!!
Всю неделю я была хорошей девочкой.Занималась зумбой и по Джил.
Со след неделе подключаю активный спорт.Т.е буду ходить в тренажерный зал.
Сегодня у меня утром были вкусняшки
обед суп гречневый
ужин куриные голени приготовленные в мульте

и тебя с масленницей!!!

Аня привет!
Как вы? Старшая выздоровела? А то везде карантины.

Девочки привет!!
Старшая выздоровела
но у нас в садике ходит какой-то вирус типа ротовируса.И воспитательница посоветовала посидеть дома.Чтобы не заразить младшего
Маленький уже научился переворачиваться с живота на спину и обратно))
Я стала ходить в тренажорку.
Пока буду заниматься с тренером 2 раза в неделю.Накладно конечно,но что не сделаешь для красивой фигуры))

Аня, привет. С выздоровлением вас. Мы тоже долечиваемся, в четверг в садик.

Как быстро время летит!

Завидую белой завистью. Обязательно сфоткайся. какая ты сейчас. потом будешь нам хвастики выкладывать. С тренером. я уверенна, что уже через месяц будут результаты

всем привет!
Сегодня у меня меню на
завтрак 08:00
Бутерброд с сыром и беконом
бутерброд с шоколадным маслом, 30.0×грамм
трюфели шоколадные, 50.0×грамм
обед 13:00
Суп гороховый с копченой колбасой
пшенично ржаной хлеб(хлебопечка),
полдник
Фрукты: Слива (садовая), 200.0×грамм
Йогурт 3.2% жирности, 400.0×грамм
ужин
рис варенный
треска по -северному

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1782 219 65 79

привет!!
я уже сфоткалась
надеюсь что результат будет
я настроена решительно

Ана, привет! Я -знакомиться) Какие же вы молодцы, девочки - маленький ребенок на руках, а еще умудряетесь и о фигуре думать, и в тренажерку. Поневоле стыдно становиться. Успехов в начинании)

Привет!
Ротавирус это мерзкая инфекция, лучше пересидите дома. А сколько у тебя сей-час младшему?

привет!
вес 72.2
2 раза хожу в тренажерный зал качаться
мое питание сегодня:
11-ое марта 2015 ...
Каша овсяная, 200.0×грамм
Шоколад темный "Путешествие", "Россия щедрая душа",
Сушки "Малышка" простые, 400 г, 20.0×грамм
Рагу с кабачками, 200.0×грамм
Салат из копченой рыбы и картофеля, 100.0×грамм
Йогурт питьевой фруктовый "Вишня-Черника", "Эрми йогурт", 400 г,
салат из редьки и моркови, 100.0×грамм

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1315 178 47 45

3.5 месяца

Привет Аня, вот читаю менюшку и кажется, что мало, а потом на БЖУКи посмотрела и удивилась, нормально!

привет!
пытаюсь питаться правильно))

Всем привет!!!
И так у меня сегодня:
12-ое марта 2015 ...
завтрак 08:00
бутерброд с шоколадным маслом, 38.0×грамм
Бутерброд с маслом и сыром 61.0×грамм
Кашка овсяная от ЛИСЁНОЧКА, 200.0×грамм
Шоколад темный "Российский", "Россия щедрая душа", 25 г,
обед 13:00
Рагу с кабачками, 200.0×грамм
Салат из редьки маргеланской, 200.0×грамм
полдник 15:00
Йогурт "Славянский" фруктовый со вкусом вишни "400.0×грамм
ужин 17:00
[салат "греческое лакомство", 200.0×грамм

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1329 160 55 50

Белка мало...
У нас сын стал с 3-х месяцев периодически плакать(((прямо орать вечером сильно.Уже незнаю на что грешить((Может живот может еще-что-нибудь

Скорее всего животик. А вы что-нибудь даете от колик? Нам в свое время Плантекс хорошо помогал, но за это время многое изменилось, появилось много лекарств. Сейчас хвалят Боботик, Сабсимплекс (кажется так), ну и проверенный временем Эспумизан.