Дюймовочка!
Я заказала на али в прошлом году себе велюровый спортивный костюм. Пришёл маленький. У продавца отжала за это пол стоимости...но носить от этого все равно было невозможно. Ща дохуделась до него. Как раз!

А я наоборот за мамой ношу теперь вещи...

Вот это круто, что сел! Какой же кайф одеть вещи, которые были малы... Наверное с ним сравним только кайф уронить на пол те, что носились во время ожирения...

А как можно отбить пол стоимости на алли?.. Не по теме вопрос, конечно, но переслали обратно на карту?..

Ага, которотышка...

С одеждой много удовольствий! Штаны, которые были разжалованы в сентябре за то, что не влезаю- сейчас не просто носятся на работе, а носятся с ремнем и висят У меня кроме веса объёмы серьёзно ушли. Сейчас после Протасовки больше держу, чем худею.

Про али.Пришел костюм...маленький. Положила на пол, сфоткала с метром размеры, они явно не соответствовать линейке. Открыла спор на возврат 90процентов стоимости. Прод уговорил на 50. Это классика. Будешь просить 50, будут уламывать на 10-20

Вот это класс! Да, вот он восторг!

Спасибо, поняла. Пока что у меня не было претензий для возврата, но буду иметь в виду.

Не могу дотерпеть до вечера - попробовала "Ходить с Лесли"! Блин, как же мне понравилось! Нашла 1 милю для дома. Прошла. Сразу нашла другую милю, прошла... Показалось, что разницы в них не было, только люди разные, кроме самой Лесли... Решила попробовать еще одну (по разным картинкам и названиям на ютубе), с восторгом шла, крутила попой, махала грудью, улыбалась, как умалишенная... Потом пообедала и решила попробовать что-то еще... Прошла 3-х мильное занятие... Малость устала... теперь побегу с сыном на танцы и по магазинам. Вечером еще загляну.

Вот это восторг!))))))))))))обязательно посмотрю

У меня так с 2007 года лежали, всё это время я периодически худела, но не до нужного размера. Года 4 назад я увезла это всё на дачу, аккуратно упаковав в мешки, а сейчас уже дочка доросла до них, самые молодежные и хорошего качества привезли обратно...

Ух,что-то не зашла к тебе сегодня...а у тебя тут такие приятности творятся!
Целый килограмм отвесище вот это ты молодец)) поздравляю!!! мы все за тебя очень рады! Продолжай в том же духе

Просто, молодец. Целый килограмм это класс. Рада за тебя. А у меня катострофически не хватает времени, хочется и с вами поболтать, а дела не пускают. Если редко буду заглядывать не обижайся.

Я тоже с Лесли пробовала ходить, но мне как-то показалось что мало нагрузки чтоли....Завтра еще раз попробую)

Поздравляю с отвесищем!!! Ох, как же эти огромные отвесы в начале мотивируют, как раз то, что нам всем нужно.

У меня пока наоборот - привезла с дачи то, что было большое... А дочке пока 9, она не доросла до моих вещей пока... Но я эту идею тоже рассматриваю, как вариант.


Спасибо, дорогая! Ну сегодня не порадую ни себя ни других... Но об этом чуть позже.
Даша-апельсинчик, спасибо! Заглядывайте по возможности, а я буду к вам заходить.

Ну в сравнении со всем, что я пробовала, включая почти год в клубе здоровья (а там я посещала штук 10 разных программ по два раза в неделю), то да, Лесли не дают физ нагрузку, наращивающую мускулатуру. Вчера я устала, но боль в мышцах была совсем не та, что после качания мышц, и сегодня тоже ничего не болит... а это первый раз и 6 миль... Но! Мне очень понравился карди эффект и эффект психологический! Я шла и шла, мне было легко, и хотелось еще! Вот это да, это меня впечатлило! Потому что обычно занятия сначала очень изматывают, ты качаешься на пределе и первое время не можешь все подходы довести до конца, а со временем тебе становится наоборот слишком просто, приходится брать вес, цеплять утяжелители, увеличивать глубину приседаний и т.п. И в любом случае получается сначала очень трудно, а потом очень скучно... Ну, в общем, трудно сказать, как я буду реагировать на Лесли через некоторое время, но сегодня уже горю желанием идти с ней!..

Это точно! жаль, они не навсегда...
#77

В общем, питание вчера:
Яйцо, бутерброд с сыром, чай.
Мандарины.
Запеченные овощи с мясом.
Сырники.
Сосиска, помидор, пара вермишелин. Пол стакана кефира.

Сегодня отвеса никакого нет! И вообще весы шалят, видимо надо сменить батарейку... возможно вчерашний отвес в килограмм - это тоже печальнейшая погрешность...

Привет)) Я сразу начала с 3-х миль с Лесли. 1 и 2 мили мне не хватает. Нравится тоже, оптимальное решение для занятия в небольшом пространстве

Особенный плюс - не надо ничего делать лежа, поэтому можно не разворачивать коврик...