Лена, привет! вкусная у тбя диета, мне нравится))
Я сегодня скраблюсь кофе, ты будешь?

привет, Свет!!!
диета называется грейпфрутовая! вроде не особо голодная, овощи, мясо, рыбка!

скорее всего завтра!

Вот так вкуснее кушать, ложечкой!!!!!!!

а я сначала делаю вот так!!!

а потом, вот так! и по зернышкам ем, смакую!!!

последняя картинка клевая!!!! У нас токо обед прошел время третий час! короче у нас 7 часов по-моему разница, ничё сижу на нашей диетке, мясо сейчас варится, есть особо не тянет, я просто давно на диетах не сидела, очень интересно будет ли результат. сегодня хочу кофем поскрабиться!!!Ты ногу то как умудрилась сломать??

я завтра, а то у меня кофе только дорогой, один разок сделала для пробы, как-то жалко его завтра куплю какой подешевле.
а я сейчас стакан теплой воды выпила, есть не хочется!
я с утра взвешусь, напишу, есть у меня результат или нет!

подвернула по лестнице поднималась и сломала лодыжку (ну там, где щиколотка), слава Богу хоть не сильно серьезный перелом. А то 5 лет назад у меня на другой ноге был похожий перелом, только гораздо сложнее, так я на пол года из нормальной жизни вылетела!
Вот! приятного, конечно, мало! Сейчас хочу обследоваться на наличие кальция в организме, и все такое. Это уже 3-ий перелом, просто, как-то странно, так часто кости ломать

Да это странно, надо выяснять, что по чем, а с взрослением и старением (О, Боже, но этого не избежать) кости хрупкими становятся......., что потом как хрустальная девочка не быть, надо искать причины!!!!!!
Ленк, 16-00 а я свой ужин спорола........., всёёёёёё и ничего не буду жрать, палец на отсечение!!

да, сказали к эндокринологу сходить, сдать какие-то анализу!
На этой неделе может и займусь этим!

Ленчик, я держусь ничё не буду хочу отвеса не знаю будет или нет! Когда на работу-то больничный подходит к концу ?

считается чо самое полезное в грейпфруте для похудения-это белые прожилки (которые горькие) я даже как то думала на миксере измельчить и глотать что ли, короче ОЧЕНЬ хорошо снижают вес-именно эти горькие прожилки, даже диета специальная - есть (по половинке фрукта-до каждого приема пищи), так вот там фишка в том-что эту гадость (прожилки) надо кушать...я пока не смогла себя заставить, также как Лена ем только мякоть

ага, такая же ерунда .. щас в одно место поставила, не трогаю... вроде более менее правду кажут )))

Привет, ЛенОК!
Я - новенькая, забрела на твоой дневник.Привлекли схожие параметры, стремимся мы к одному, но, как оказалось, сильно отличаются рост иь возраст.
Насчет фото. Это, конечно, самый первый стимул для похудения. Это ты права тысячу раз!!!!
Надо себе попробовать!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТь К НАМ В ПОСТРОЙНЯШКИ:) ОЧЕНь РАДЫ!
#77

Юлёнка
Нята
Фиона
Всем привет!!!

26-го мне на прием, не знаю, выпишут или нет!

да? нифига себе! а я мякоть ем...так что, теперь никакого толка в диете не будет?! ладно, попробую их тоже есть!