Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 сен 2025, 07:05

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 54  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Lucky_Lou
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 19:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:47
Сообщений: 895
Откуда: Москва
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: <<Gib nicht auf>>
МАЛИНКА писал(а):
если ты счмитаешь калории, то почему не позволила себе 50 ккал?

Я, лучше молокосла себе на них позволю... Вот щас, с чаем... :oops: :roll:

_________________
#77


_ Gib nicht auf_ #77
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pra4ka69
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 19:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2009, 16:41
Сообщений: 11
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Pra4ka69
Lucky_Lou писал(а):
Вот отчетик мой на сеня... :)

Тысячу свою удержала. Хотела слопать мааааленькую мармеладку :roll: .. Взвесила... 14 гр. Посчитала :shock: прослезилась... 50 кк. :eek: Нет, думаю... Мерси. :lol:


Я думаю, что если очень хочется конфетку слопать, то можно. Но в качестве исключения. Лучше в первой половине дня. Просто если жестко себя ограничивать, можно потом сорваться. Конечно это не значит, что жирный торт можно есть. А 50 ккал - это фигня. 10 приседаний и нету 50 ккал.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lucky_Lou
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 19:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:47
Сообщений: 895
Откуда: Москва
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: <<Gib nicht auf>>
Pra4ka69 писал(а):
Конечно это не значит, что жирный торт можно есть. А 50 ккал - это фигня. 10 приседаний и нету 50 ккал.

Да, я с тобой обсолютно согласна... Но видимо не так сильно хотелось... Удержалась. :grin:
А, уж про торт, лучше и не говорить... :oops:

_________________
#77


_ Gib nicht auf_ #77
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 19:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
Lucky_Lou,привет! Будем знакомы.Я начинала худеть с твоего веса,так что до 55 дойдёшь как миленькая,только не сдавайся! Удачи тебе!!! :wink:

#77

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

За это сообщение автора мурена поблагодарил: Lucky_Lou(21 июл 2009, 20:23)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lucky_Lou
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 20:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:47
Сообщений: 895
Откуда: Москва
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: <<Gib nicht auf>>
мурена
Очень рада видеть... :!: :)
Муреночка.... Ты, же знаешь как важна потдержка, особенно в самом начале пока драйв не пойдет... :x :grin: :grin:
Расскажи как добилась, а главное как удаеться удержать... :)

_________________
#77


_ Gib nicht auf_ #77
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
Lucky_Lou писал(а):
Расскажи как добилась,

Да я, как и большенство тутошних девочек на ЗОЖе.Наверное,просто было очень большое желание сбросить этот груз,да и поддержка, общение на форуме очень много значит.Сидела на форуме всё свободное время и впитывала информацию из дневников.
Lucky_Lou писал(а):
главное как удаеться удержать

Это тоже не из лёгких.Бывают зажоры на даче,но по приезду домой срочно делаю РД(МЧ,другие не пробовала,ах ,да,кефир один раз был,но не пошло), и тем самым возвращаюсь к тому,что пытаюсь удержать.

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lucky_Lou
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:47
Сообщений: 895
Откуда: Москва
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: <<Gib nicht auf>>
мурена
мурена писал(а):
Да я, как и большенство тутошних девочек на ЗОЖе

Часто встречаю этот ЗОЖ... :? :? Поясни плиз... Что это и с чем его едят.. :grin:

_________________
#77


_ Gib nicht auf_ #77
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
Lucky_Lou писал(а):
Ты, же знаешь как важна потдержка

В общем-то я считаю,поддержка как раз и сыграла самую важную роль в моих похуделках.ОДИН В ПОЛЕ НЕ ВОИН,как говорится,а вместе- мы горы свернём!! Так что,даже кто добился желаемого результата,всё равно старается тут бывать и найти взаимопонимания. :wink:

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
Lucky_Lou писал(а):
Часто встречаю этот ЗОЖ...

это Здоровый Образ Жизни :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:25 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
Lucky_Lou писал(а):
ЗОЖ...

здоровый образ жизни.
Отвергаем все вредные продукты типа колбасы,жаренного,сахара,желательно соли и т.д.,или едим их в очень ограниченном количестве.Не едим после 18,желательно какой-то спорт,гимнастика.
Я-то свой ЗОЖ вела,может и не совсем тот,как его другие понимают,но на первых порах я вовсе отказалась от мучного,сладкого,жирного.Это сейчас уже то и дело проскакивает :grin:

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
Lucky_Lou писал(а):
гормоны врачь приказал буквально пить

А как у тебя сейчас дела со здоровьем,гармоны уже отменила?
Вот чего я и боюсь,заболеть так,чтоб гормональные прописывали.И никуда не денишься,будешь пить,здоровье важней.

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lucky_Lou
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:47
Сообщений: 895
Откуда: Москва
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: <<Gib nicht auf>>
мурена писал(а):
на первых порах я вовсе отказалась от мучного,сладкого,жирного.Это сейчас уже то и дело проскакивает


Я, щас подсела на белок, фрукты овощи, молоко кефир... И не больше 1000Кк. :) Думаю это вполне ЗОЖ... А "мой арганон истерзанный нарзаном" Так что диетки это не моё...

мурена писал(а):
А как у тебя сейчас дела со здоровьем,гармоны уже отменила?

Спасибо, все уже в норме. У меня какой-то гармон, в десятки раз был повышен... Пришлось пить. :evil: :)

_________________
#77


_ Gib nicht auf_ #77
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
женюсь
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 16:02
Сообщений: 3455
Откуда: Самара
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Мисс Снегурочка (1) Как мы отдыхаем (2)
Худеющее лето (1) Креативные похудашки (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Думай и похудей (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 282 раз.

Дневник: Хорошею день ото дня

Команда: Милашки - постройняшки
Lucky_Lou, приветик!
Не переживай поддержим как сможем! :friends: :beer:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lucky_Lou
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 21:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:47
Сообщений: 895
Откуда: Москва
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: <<Gib nicht auf>>
Девоньки.... Спокойной Ночки Вам!!! Всем, хороших СноФФФ!!!

#77
Я, полетела спать... :grin:

#77

_________________
#77


_ Gib nicht auf_ #77
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
shfk
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 июл 2009, 05:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
Приветик!!!! Вот тебе котенок:

#77

_________________
#77
Фото: стр. 3

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 54
  [ Сообщений: 799 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 54  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 19

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020