IRIN
я сама не очень люблю сладкое, но в последний год меня прям сдвинуло на сладком, мету все что не приколочено)

в начале похудания пыталась есть сладкое и мучное до 12..
сейчас сладкое полностью заменила на финники, они очень вкусные и сладкие)
а вот с булкой не знаю что делать, иногда себе позволяю, чтобы не сорваться..

очень люблю ржаные хлебцы со всякими мазилками))

Я вот вообще без сладкого((( держусь... правда даже когда темы на форуме читаю есть одна там рогалик слово есть, так у меня даже от слова крыша едет

в этом ты не одинока хотя некоторые вообще сладкого могут не есть и им ничего, нормально себя чувствуют. касаемо меня, то тоже слабо отношусь к удерживанию от них но уже дней 5 ни-ни, т.к. питание как никак, сдерживаюсь от соглазнов


не факт,что мои мех. такие же как и остальные, прост самые простые они были)) думаю, поэтому и барахлить в скором времени начали.
насчет эл., если выбор стоит купить мех. или же эл., то лучше второй вариант.
а погрешности у всех весов есть))
Ириш, может у знакомых эл. весы имеются? так могла бы наверняка проверить, насколько твои весы правдивы ы показателях

ой что-то сомневаюсь уж что меньше..


вот кстати относительно булок я в принципе неплохо сдерживаюсь) меня больше тянет на конфеты, пирожные и мороженые а вот хлебцы я что-то даже и не пробовала) надо купить!)


да у тебя вообще сила воли гигантская!)) но когда где-то видишь или слышишь про такую еду.. то даа.. крышу сносит!))


молодец что уже 5 дней держишься!))
выбор у меня стоит такой: либо покупать электронные (и тогда я точно к ним каждый день бегать буду ), либо не покупать))
насчёт у знакомых есть ли электронные весы.. хм.. кажется нету.. но я помню что в прошлом году в колледже когда нас взвешивали - но там были тоже механические весы - они показали всё тютелька-в-тютельку поэтому либо они ошибались на одинаковое количество кг, либо правильно показывали!))

у меня электронные весы и у сестры тоже.....вроде верно показывают

большое спасибо за информацию!))
лааадно - не буду покупать электронные) буду объёмы мерить и по ним судить!)) ну и по имеющимся весам)

мороженое - это вообще мое проклятье))
я без него вообще жить не могу, при том что у меня непереносимость на молочку, сладкое мне нельзя, но от него отказаться не могу.
особенно Баскин Роббинс - миндаль с ириской, ах..у меня аж слюни потекли((((

Тушканчик
Тише,тише,не тревожь им себе душу))))

всё, будем думать только о фруктиках)) чтобы слюнки не текли и соблазнов не было!) а то ещё мало ли!)

Ахаха,да)))Фруктовые салатики,мммм...)))Сейчас глазом не успеем моргнуть,как арбузики с дыньками пойдут)))Блин,у меня щас слюнки потекут быстрей бы август))

Ой а я арбузов так жду..
у меня помню на арбузах было оооочень хорошее похудение!) правда ненадолго
а до августа мы уже будем ого-го какими стройняшками!)))

И нас будет ветром сносить,а арбузы мы будем не только есть,но и использовать как утяжилители)))

ахахах))) да меня иногда даже с таким весом сносит) а потом так вообще)) и правда чем-то утяжеляться придётся))

Итак, подходит к концу 4 день моего похудения и я чувствую себя прекрасно и готова совершать любые подвиги!))

моё меню на сегодня составило:
ЗАВТРАК: мороженое (которое меня уже давно ждало в холодильнике ) и яблоко
ОБЕД: плов, 1 помидор, 1 огурец
ПЕРЕКУС: семечки, 1 кусочек сыра
УЖИН: стакан кефира, печенье "рыбки"

вот и решение хотя известны случаи, когда объемы на месте, а вес в минус)) или же наоборот))
у тебя как с объемами? на месте пока?