中国 Худею в Китае)

Revada

Касатка писал(а):

грудь 93-88,5 (-4,5) вот это печально

Это ж не совсем сама грудь уменьшилась, это со спины объем уходит. Когда нас тренер на калланетике измеряла, я тоже все расстраивалась, что грудь уменьшается, вот она мне и объяснила, что это спина уменьшается :-D

Так что не стоит печалиться :!:

~~Дашенька~~

Пата

Красотулькааааа :friends:

Очень хорошие фоточки O:)

и ты очень красивая и счастливая такая, живая O:)

Про вес не расстраивайся, ты очень в форме!!!
Но! смотри там, не наедайся

~~Дашенька~~

ПРИВЕТ!!!!!!!!
КАК ДЕЛА????
#77

Ксения90

Привет, Донатуля!!! :grin:

как ты!?!?

~~Дашенька~~

Иннаида

Касатка писал(а):

коленки похудели

б
Красота неописуемая. (Эт я про фото)
#77

Касатка

Блин опять половины сообщений нет((
Ну ладно))хоть форум работает

dari
~~Дашенька~~
Ксения90
Иннаида
Девочки я по вам так соскучилась)))) :chmok:

Новjсти такие:жор постоянный меня уже замучил(( Вчера пыталась разгрузиться на шоколаде, не получилось. Т.к. в чт ела оч плохо, дел много было, и вечером так есть хотела, еле выдержала, а на следующий день в пт вот хотела разгрузиться, но голод сделал свое дело, в итоге помимо целой шоколадки умяла куринный бульон с рисом и грибами и салат из огурца и яичного блинчика, ну и фрукты ела. Вроде в коридор 1500 ккал уложилась.
Есть две отличные ности:мне дошили пуховик, наконец-то, мне теперь тепло, у нас как раз самые морозы(И еще сегодня днем принесли таки весы :crazy:

токо вот не пойму, в разных местах квартиры вес по разному показывают. Муж в тренажерке был 84 кг, здесь они показывают 82, но он тут тоже худеет, вроде и живот похудел, поэтому я себя успокаиваю и списываю на это. А сама взвешалась 58,7 кг :crazy:

но я думаю надо будет потом сравнить. Как-нить перед самой тренажеркой взвешаться и там тоже. Посмотреть разницу.Пока пергнала линейку, но если в тренажерке покажет больше перегоню ее обратно. Вот в пн собираюсь пойти побегать, вот и посмотрим что там с весом. Радует что привеса нет точно)))

Касатка

Сегодня ела:
З:овсянка на йогурте
О:Суши
Перекус:мандаринка, апельсинка, чай с медом
Ужин:салат из яичного блинчика и огурца, чай, м.б. еще кусочек курицы на пару
Потом фрукты и чай с медом
______________
Завтра у меня экзамен, а я еще к нему не готова, вчера за вечер написала два реферата, мозги вспухли, быстрее бы каникулы, но они еще не скоро, ы до 23 января учимся(((

Лакомка

Касатик, приветик мой дорогой! :myfriend:

С отличным выступением тебя!!!!!! :Rose:

С покупкой весов! :Rose:

И с хорошими успехами в похуделках :Rose:

тольк не расслабляйся :twisted:

Предновогоднего настроения тебе!!!!!!!!!!!!!! O:-)

#77

Касатка

Лакомка писал(а):

Касатик, приветик мой дорогой! С отличным выступением тебя!!!!!! С покупкой весов! И с хорошими успехами в похуделках тольк не расслабляйся Предновогоднего настроения тебе!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо Лакомка)))))))))))И тебе предновогоднего настроения дорогая)) :Rose:

Стройняша

Касатка писал(а):

А сама взвешалась 58,7 кг :crazy:

С ОТЛИЧНЫМИ ЦЫФЕРКАМИ ТЕБЯ ЗАЙКА!!!!!!!!!!!!!!!!! :crazy:

koto_tanja

Привет Касаточка!!!! :Yahoo!:

соскучилась по тебе!!!

Касатка писал(а):

Завтра у меня экзамен, а я еще к нему не готова, вчера за вечер написала два реферата, мозги вспухли, быстрее бы каникулы, но они еще не скоро, ы до 23 января учимся(((

Удачи тебе на экзамене!, Они у вас там просто озверели, завалили заданиями, а готовится когда??? :evil:

Иннаида

Касатка
А НГ справлять будете по русски?

Касатка

Привет Девочки, я так спать хочу глаза слипаются :zzz:

мне кажется что сегодня пт. Сегодня сдала свой экзамен, написала токо 2 теоретических вопроса, в практику даже не полезла, так как там текста было на 4 страницы, и мне чтоб перевести и понять смысл надо оч много времени, а там еще вопросы. Плюнула и ушла домой, препод вроде нормальный, тем более мы ему домашки постоянно сдавали.Надеюсь, что наскребет нам 55 баллов))
_________________________
Сегодня ела как то не очень:
З: овсянка на йогурте, чай с молоком, 2 печеньки типа Чокопая
О:рис, картошка, грибы и курица тушенные с соевым соусом. Вот это точно было неполезно. Но надо было что-то быстро съесть перед экзаменом
У:2 кусочка филе курицы на пару и ананас, чай с молоком
+2 мандаринки
Сегодня взвешалась вес 59,3..как то странно..ладно завтра посмотрим врут весы или нет. С утра побегу наконец в тренажерку
Еще разгрузов давно не было. Но перед НГ точно разгружусь, наверное во вт

Стройняша писал(а):

С ОТЛИЧНЫМИ ЦЫФЕРКАМИ ТЕБЯ ЗАЙКА!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо Стройняшечка

tanja_koto писал(а):

ривет Касаточка!!!! соскучилась по тебе!!!

Привет Танюша, и я по тебе. Ты куда-то пропала..смотрю вес у тебя на линейке уменьшился, поздравляю с 5))))))))))))))

Иннаида писал(а):

КасаткаА НГ справлять будете по русски?

Привет))Будем справлять русско-монгольской компанией))Вроде как по-русски, но блюда будут русские, монгольские и немного китайских. А так все как положено)))Будем справлять в общаге иностранных студентов(но там такое общежитие, больше на гостиницу похоже)

Ладно девочки, всех вас люблю :lublu:

Пошла как я спать, завтра пробегусь по вашим дневничкам))Наконец-то форум нормально работает))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

中国 Худею в Китае)

Кто сейчас на форуме