А мне кажется, сейчас у многих проблемы с весом начались. Он либо стоит , либо на пустом месте привешивает. А еще я заметила, что мне лень шевелиться стало. Раньше гимнастика, бег, а сейчас диван и одеяло...

Оля, приветик!
Как сегодня делишки?

точно подписываюсь под каждым словом


блин и у меня так же

Поэтому скачки веса я рассматривваю как единственный вид спорта, который мое тела сейчас делает!! Если мне лень скакать, то пусть хоть вес скачет за всех..Надо во всем видеть позитив!!!

Привет,девчата!
Вес сегодня 70.2 Сегодня опять был МЧ,я всё жру и разгружаюсь ,представляете какую хрень я вчера обнаружила- я жрала лепёшку узбекскую(лаваш),а в ней калориев оказывается больше,чем в пирожных и тортах- 889Ккал а я на них подсела вместо хлеба,ну думаю пресная,и бутер сделаю,и так схомячу,а тут попалась со вкладышем по составу,так я как жевала,так и подавилась,а мне подружка летом ещё её посоветовала ,сказала что там калориев совсем мало(мука да вода) Я В ШОКЕЕЕ

Такая же фигня Я уже витамины пить начала и ребёнок тоже.А ещё надо начать спортом заниматься,но вечно какие-то непреодалимые обстоятельства Вчера в сауне были,намазывалась всякой полезной дрянью ,красоту делала,и поплавала в бассейне маненько,и упражнения в воде поделала,домой приехали в час ночи,спала как ангелок

+100%

А я вот с твоей подачи записалась на водную гимнастику. Посмотрим, как дальше пойдет. Пока нравится. Потом, может, на аква-аэробику запишусь. Но остальным заниматься лень. А по поводу лаваша... Да не такой он уж и калорийный, мне кажется. Я его вчера тоже ела. По Диону он где-то 170 ккал на 100 грамм. Не смертельно. Там же действительно ничего особого нет.

Я тоже думала, что она легкая в плане калориев. Спасибо Оль, что сказала, тоже больше не буду ее есть

Ну все, Оля, узбеки тебя прибьют за Анти-рекламу!!

точно
я ж раньше в шашлычке с шашлыком только лаваш и ела. И корила себя, за то что шашлык жру а это были оказывается цветочки по сравнению с лавашем

Не, ну это смотря, какое соотношение. Если 70 грамм шашлыка и 300 грамм лаваша.... А так если фифти: 500 грамм на 500 грамм...то все отлично!! И водочки!!!!!! И риса!! И лука маринованого!!!.... ну что, догадались, какое время суток сейчас??? Правильно, вечер...жрать хоццаааа

Не знаю,что там на Дионе за лепёха,может они разные бывают,но передо мной лежит эта несчастная бумажка:белки-27.3;жиры-18.6;углеводы-156.5;энерг.ценность-889Ккал

Так мож это на всю лепеху, а не на 100 грамм??

Лееен,не нагнетай,а то холодильник погрызу

Неее,на 100г продукта

Я сейчас пошла посмотрела на упаковку, так как вчера тоже покупала. Правда, он у нас турецкий пшеничный хлеб. Стоит 224 ккал на 100 грамм

Наверно, узбеки просто цифры перепутали. С чего там быть много калорий????