привет девчонки.

да Мидори она очеь вкусно получается, а еси еще олив. масло убрать то совсем жиры не троноты остануться.
да вот вроде сеня пятница, сижу так втихоря на форуме. Бегаю по дневничкам, знакомлюсь с новенькими.

а ни че у меня с ними, так как РД не проводила, на этй неделе я в пролете, всю неделю вес замер, ну ни че еще выхи на носу.

вот тоже всё сесмейство худеет, токо я думаю у мужчин это как то легче.
а я одну баночку на 2 раза разделяю, типа на 2 салата разбиваю. Люблю есть всё только что приготовленное.


да вот что то малова то. Надо чем то дотягивать, а то встану опять.

приветики merinda, добро пожаловать в мой дневничок. Гостей встречаем с чаем #77
а на счет калорий, да я их считаю и еще БЖУ (белки жиры и углеводы) итоги подвожу вот сдесь http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl

вообщем девочки я не выдержала, не смогла дождаться своих 60 кг и устроила себе шопинг. У нас рядом с работой Колинс, там как раз осенние скидки были. Купила себе джинсы "сигареты" темно синие с заниженой талией, прям в обтяг от попы до щиколодки. Еще кофточку, тоже в обтяг черного цвета. И зря я боялась покупать джинсы, на мне они отлично сидят, очень хороший утягивающий эффект, в них такая маленькая аккуратная попка. Есть конечно ушки, выше пояса, но их не заметно когда одваешь какую нить кофту сверху. Достала свои лаковые полусапожки на высоченном каблуке, как раз к джинсам. Вощем покупкой я осталась довольна. Сегодня у нас встреча со старой работой, до сих пор поддерживаем отношения, пойду в новом, наверняка там буим фотаться, обещаю выложить в эти выходные фотки в новом прикиде:yes:

Пошла дальше гулять по вашим дневничкам

Спасибочки шоколадка!

Шоко, я в шоке!!!Ты просто умничка! Да еще и красотка!
Ну все, стимул есть, пойду худеть...

уже сгораем от нетерпения!

вот, а я тебе об этом и говорила, что нормально должно смотреться:)

шоколадка, приветики!

Ну так белок ведь в чистом виде...
А я как-то про тунца и забыла совсем...Завтра тоже накуплю баночек.

Правильно сделала - супер поднимает настроение!!

уже представляю тебя - эдакую эффектную красотку!!
Покажись поскорее!!!

Ай маладец! Ждем фоточки! А за вес стоящий не переживай, - он, зараза, это чувствует и нервирует тебя стояками! Ты просто будь железно уверена, что ВСЁ УЙДЕТ! Я чего-то тоже... Все курофиле, да курогрудь с рыбой морской...

привет! начали опрос про РД для следующей недели , я вначале не заметила, что ты тож хотела прости засранку забегай, скажи когда тебе удобнее! пока всех устраивает с понедельника по четверг!

Шоко, приветик!!!
#77
где же ты??? Как твои дела??? ждем фоток!!!

Я тоже фоток хочу!!!! прямо в предвкушении

приветствую всех всех всех.
Обещала фотки, вот выкладываю. Прошу прастить еще раз за качество. Решилась выложить как гриться "до" и "по середине" пройденного пути, так как еще худеть и худеть
#77#77
#77#77

Сегодня у нас деь города, поход в кафе, шашлык, ровно 2 кусочка телятины, 4 боакла сухого красного, салют и вот только доехали до дома. Завтра обязательно отпишусь и ко всем загляну. Пасибки что заходите ко мне. Всех люблю и целую. Побежала любить мужа

шоколадка, приветики!
Вау! Фотки!!
Люб, ну и разница уже - просто супер! Хотя, если честно, ты и раньше была лапуськой -аппетитненькой.. Но сейчас вообще стройняшка, нравишься мне очень-очень, умничка!! А это новые джинсики? Здорово!! И ты еще не хотела джинсы покупать??!!! ОХ, Шоко, у тебя, похоже просто комплексы, давай побыстрее избавляйся от них - такой эффектной красавице - они ни к чему!!

это точно:) красотка:) вроде определились насчет РД:) пока это среда:)

Шоко, красотуля! Я в шоке - как видна работа над собой! Умница какая! Я свидетель, что твой путь к изящной попке и джинсикам - сигареткам был не простым, но Любочка, ОНО ТОГО СТОИЛО!
Умница и красавица, поздравляю с достигнутым и желаю двигаться вперёд, к новым вершинам и прекрасным горизонтам!
#77

З.Ы. если что, у меня вес стоит уже с недельку - тебя жду...
Давай с шашлыками завязывай и догоняй- догоняй-догоняй! Вместе с мы с тобой быстрей до цели добежим