В жертву идет все, попа грудь, круглая лоснящаяся морда, "здоровая баба кровь с молоком"....
а так же иногда нормальная работа кишечника и месячные...

Спасибо, выходные насыщенные, удача потребуется.
Если встал - надо загрузиться. Меня здесь этому научили все вы

Я,на 44 странице.

Не очень, это все мало калорий. Ты и так загружалась месяц, тебе щас просто так и есть и все пойдет

Сцуко, а мы его на разгруз!

Взяли себя в руки , а в руки взяли ..например гантели! Я кстати хочу себе купить, а то у меня все качается, а руки нет.

Я уже новых жду на выходных,ты во многих дневничках разговор вела

Лиз, приветище, сто лет у тебя не была, ну вы тут и намотали, мне ещё около 10 страниц осталось осилить, вот увидела твоё высказывание и не смогла не среагировать.
Не поверишь, я наоборот летом набираю вес и прилично! Летом отпуск 58 дней! Еда целый день перед носом, конечно, стараюсь больше на улице находиться, но всё равно плохо выходит летом худеть. Зимой вот получается.
Сейчас продолжу чтение...
Ну наконец-то дочитала, было и весело и грустно, у тебя тут целая жизнь!
Лена спросила , да и у меня тоже обещала, так что ждём...
А у меня завтра снова поход на Др, это уже 4-й за январь, что за урожайный январь! Хочу пропить полан, помнишь ты мне советовала, никак не могу начать из-за всех этих праздников. А что-то сегодня опять прихватило.

Пусть из этого списка в жертву идет только морда, а все остальное неплохо бы и оставить

полная картина))))

Лиска
ОПАНЬКИ!!!
#77


Это о 44 стр.

А у меня такой февраль.
#77
ДОБРОЕ УТРО!!!!

#77

посмотрела фотки
смелая какая

Лиска
Приветик. Выбралась на выходные из больницы. Погодка отличная солнышко. Жизнь возвращается. Скинула 2 кг. теперь буду отъедаться с голодухи и бегать пока нельзя. Наверное придется пробывать отруби. Правда пока не представляю что это такое.

Так то летом! А я к весне пару кг сбрасываю просто потому весна! А лето ясное дело, набираю! На щас то не наберу!
Да, Полин меня спасал, когда я застужалась сильно. Уже кстати год как не было рецидивов

Оставить , но поменьше чтоб. Потому как если жопа такая что джинсы трещат, а грудью можно амбразуру закрывать, то уж лучше большую их часть в жертву

Маслом "Приплыли"
Сегодня будем фигуру фотографировать. Одеться что ль?
Красоту в массы!!!

Загрузочный ... месяц!StroinayaYa
Спасибо! Солнышко светит прямо а рожу, что радует!

Если выпить, я еще и не так смогу шучу, мы столько рассуждали о том что у нас грудь пропадает, решила показать как смотрится "пропащая грудь"


В другом бы случае сказала бы"Ах, 2 кг, болеть так плохо"Но сейчас кричу, не смотря по скорбь о твоих гландах С Отвесом!!

Фруктов тебе надо поесть, апельсинов.
Трава как трава. Глотай себе не жуя

У меня, представляете, муж попросил баночку с отрубями на работу. Когда мы уже на кассе стояли. Я бегом ломануласьчто бы взять ему клетчатку с травами для глаз, а не для похудения....Он то у меня 57-58 кг при 186 см...куда уж ему худеть

ВОТ Я И ПОДУМАЛА,КОГДА ЧИТАТЬ НАЧАЛА,КУДА Ж ЕМУ ОТРУБИ-ТО

_/\Ен@_
А еще он так и норовит мою диетическую пищу поесть!
Ой сегодня смеялись! Маринка хвастается новыми шортиками, и мы с Димкой обратили ее внимание на начавшие появляться бочка и животик.
Ну я ей еще раз напомнила о правильном питании, она сказала что будет со мной по вечерам заниматься, а Димка и говорит: "Есть все в этом доме могу только я!" Я говорю, ага, и при этом худеть
Ем сегодня:
завтрак творог, банан, мюсли цикорий с молоком
перекус морковный сок
обед вареная рыба, вареная морковь, помидор
перекус хлопья"фитнес"
полдник тыквенный суп-пюре
сельдерей
сыр 17% 30г
перекусывать буду мюслями
ужин пью чай с медом, если будет голодно выпью ряженки

Надумал податься в фотомодели!?
Бохато живут,говорят!!!#77