Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 сен 2025, 18:53


На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 343  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2008, 08:38 
Новичок

Зарегистрирован: 27 сен 2008, 18:45
Сообщений: 52
Откуда: Белгород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Оль - сережки обалденные просто!!! Они подчеркивают красивую шейку и вообще просто к лицу. я к своему сожалению сережки не привечала раньше, а сейчас вот на тебя глянула и призадумалась))))) Красота - КРАСОТКЕ!!!

_________________
http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2008, 15:32 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Минусик, привет, Оленька!! :)
Минусик писал(а):
Потому что вес с утра 70,5...

:!: Отличный вес..после блинчиков - может это теперь традиция будет - с вечера блинчик - с утра отвесик.. :grin:
Минусик писал(а):
У - курогрудь... Млин, когда же она закончится...

:secret: и мне надоела - страх..Вот сегодня рыбку запекла дома с морковкой и лучком.. :wink:
Минусик писал(а):
Я хочу пойти на след неделе со всеми этими анализами к урологу в поликлинику по месту жит-ва, интересно, что он скажет...

Конечно пойди к специалисту еще одному Оль, мало ли один не увидел =- второй что-то да углядит.. А то получается ты пьешь лекарство так, на всякий случай.. А белок в моче это плохо, но исправимо! :)
Так что особенно волноваться не надо, а узнать ЧТО и полечиться необходимо..и забыть обо всех болячках (тем более у нас же по плану лялечка??!!) :wink: .
Приятного тебе вечера!! :)
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2008, 15:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2008, 15:51
Сообщений: 1797
Награды: 2
за позитивность (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Gala
Минусик
да два врача лучше чем одно мнение. лучше сходи. а то ищ в недоумении он. может он и светила. но ты еще кого-нибудь послушай из врачей.

_________________
#77
С 22.09.11г. фото на 19стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2008, 19:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Минусик, надо обязательно узнать мнение 2-3 врачей. От врачебной ошибки никто не застрахован, увы. Так что обследуйся до конца, девонька! Надо для чистоты картины ещё анализы сдать или что - так делай. здоровье-то твоёёёёёёёёёё! Только не растраивайся раньше времени и ничего не выдумывай в своей хорошенькой голове :grin: Ты же знаешь, что я всем трахтибидохкаю ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 окт 2008, 19:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:04
Сообщений: 1003
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Возвращение блудной Стервочки
Минусик
сережки... просто отпад...... мне ооочень понравились... а ты то какая хорошенькая.... просто конфетка....
а то что там кому то не понравились сережки.. для кого то они большие... ты их не слухай... это они от зависти.... тебе они действительно к лицо... очень красиво...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 06:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:04
Сообщений: 1003
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Возвращение блудной Стервочки
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 06:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
#77
Здравствуйте, мои дорогие!
Dream, StervochkaV, спасибки за внимание!!!
Аrinka писал(а):
и мне надоела - страх..Вот сегодня рыбку запекла дома с морковкой и лучком

А я сегодня суп сварю... из говядины :lol:
Во-первых, о наших баранах... Вес с утра 70.4... Меня радует... :roll:

Теперь о моем здоровье...
Светка меня вчера так напугала, такооой пендель мне отвесила, даже просила сходить к доХтору ради нее... Я, конечно, не смогла не внять ее просьбам...
Пошла опять в нашу республиканскую больницу... Прежде я тоже там была у уролога, он принимал в поликлинике... Спросила про нефролога - есть... А оказалось, что такой спец-т только в стационаре есть... Я почти сразу поняла, что уйду оттуда с более внятным ответом...
Врач - молодая женщина, очень прониклась моими проблемами... Конечно, идти нефрологу с такими пороблемами - не по адресу... НО! Я ей все объяснила, что уже у многих доХторов была, может вы поможете...
Так вот, она мне все по полкам разложила, выявила некую закономерность... и вообще, короче, мы с ней вместе подтвердили первоначальное предположение уролога, но тот за это не зацепился, а она - да... Потому что тожа женщчина, знает что такое молочница... Сама оказывается, парится с такой херней как я...
Написала она мне кучу лекарств, я все уже купила... Ой, мои денежки...
Раньше когда я ходила к урологу и гинекологу по отдельности они так аккуратно каждый своемне говорили, а она в кучу собрала... Мне гинеколог выписала лекарства, только нефролог сказала, что это как мертвому припарки с твоими проблемами... Да еще эта гинекологичка мне выписала лактобактерии, которые ваще в таком случае пить нельзя... Короче, она мне дала свою схему, причем писала лекарства огромным перечнем (чтоб я смогла выбрать "по деньгам", дешевые советские и дорогие, более изученные), все рассказала как делать... Даже телефон свой сотовый дала, чтобя, если что ей звонила... Короче, вчерашним визитом к доХтору довольна... Возможно, ее знания как нефролога, мне не помогли, но она ж врач... Причем, как я поняла, самые нормальные врачи именно в стационарах работают...
Одно жаль, что я уже много лекарств купила, а она велела их не пить... Денежки зря потратила... Ну да ладно... Хрен с ними...
Вчера спать уже легли, мне смс пришла о поступлении денежек на счет... Так мне муж, зараза знаетет что сказал??? "Солнце, суперэкономный режим, ок? Если что, только на лекарства..." Блин, я на врачей и лекарства за неделю уже 5 тыщ угрохала... И еще не факт, что это все... Ну да ладно...
Да, и еще... Я все время когда гинеколог мне говорила, что молочница, я споашивала, надо ли мужу лечиться... Она говорила, что не надо... А эта сказала - однозначно ДА!!!
Вот такие делы...
Вчера вечером температура у меня поднялась,я с учебы рано ушла, не смогла сидеть... Утром тоже#77, я на работу не пошла... У нас там все по очереди болеют, видимо грипп, просто простыть я не могла, я ж сейчас как капуста одеваюсь...
Голова трещит... Температура то невысокая, но так хеновато себя чувствую... :(

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 07:09 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Минусик писал(а):
А я сегодня суп сварю... из говядины
а у меня борщ на свинине :lol:
Минусик писал(а):
Короче, вчерашним визитом к доХтору довольна... Возможно, ее знания как нефролога, мне не помогли, но она ж врач... Причем, как я поняла, самые нормальные врачи именно в стационарах работают...
ага, я тоже так считаю, у них больные более тяжелые, если ничего не знаешь очень быстро аукается. Хорошо что у тебя хоть как то определилось с болячками. Буду надеяться, что рекомендации доктора тебе помогут.
Минусик писал(а):
Голова трещит... Температура то невысокая, но так хеновато себя чувствую...
ой как жалко, Олечка желаю тебе скорейшего улучшения в самочуствии. Поправляйся, дорогая.

Оль а сережки серебрянные?

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 07:37 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Kisania писал(а):
Олечка желаю тебе скорейшего улучшения в самочуствии. Поправляйся, дорогая

Стараюс... ПРичем, теперь я думаю, что это не грипп - горло не болит, насмока-кашля нет...Буду ждать...
Kisania писал(а):
Оль а сережки серебрянные?

Ага, с цирконами... А на застежке спереди пластиночка золотая прицеплена... Ее почти не видно...

Девочки, у мну есть вопрос...
Вот глядите, сейчас у меня вес 70.5, рост 168 см... Считалка говорит, что ИМТ у меня 25 ровно... Еще он говорит, что оптимальный вес для меня 55-57 кг... Я вообще не представляю такого... Я в 65 то не представляю, в 60 тем более... А она мне 57... Какой на хрен 57???
Вот я и не могу понять сколько я должна весит при том, что выглядеть надо хорошо... Ну всмысле не совсем худышкой???
Наверное наоборот посчитать надо, да? Исходя из ИМТ например 20... нет, 22...
Как это вообще считается то???

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 07:44 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Я думаю тебе килограмма 62 надо - хорошо будет. 55 это скелетина будешь небось. Вообще идеальный вес тупо считается как рост - 100..110. Вот в среднем и получается 168-105=63 кг.

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 07:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Kisania, спасибо.
Я думаю, буду стройнеть до 65 как на линейке... А там видно будет...
Получается при ИМТ=22 вес будет 62 кг... Так что, ты все точно посчитала...

Пока мужа дома нет, я пойду посплю, а то голова трещит... Может полегче станет...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 07:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Минусик писал(а):
Короче, вчерашним визитом к доХтору довольна... Возможно, ее знания как нефролога, мне не помогли, но она ж врач... Причем, как я поняла, самые нормальные врачи именно в стационарах работают...

Оль, это точно! Они там практики, а не теоретики. :)
Мужу диагноз с сердцем быстро поставили, потому что я его нахалом отправила проверяться в стационар. Врач там сначала повозмущалась, зачем пришёл, не положено, мол... а потом сама призналась, что в поликлинике по правилам его бы просто на полгода на учёт поставили, наблюдали бы, только потом направили б в стационар, и только тогда мужу бы поставили диагноз... (Если помнишь, выяснилось, что состояние мужа потребовало срочной операции, даже 2 месяца ждать, сказали, рискованно)...
Минусик писал(а):
Раньше когда я ходила к урологу и гинекологу по отдельности они так аккуратно каждый своемне говорили, а она в кучу собрала... Мне гинеколог выписала лекарства, только нефролог сказала, что это как мертвому припарки с твоими проблемами... Да еще эта гинекологичка мне выписала лактобактерии, которые ваще в таком случае пить нельзя... Короче, она мне дала свою схему, причем писала лекарства огромным перечнем (чтоб я смогла выбрать "по деньгам", дешевые советские и дорогие, более изученные), все рассказала как делать... Даже телефон свой сотовый дала, чтобя, если что ей звонила...

Я уже поняла, что адекватные, ДУМАЮЩИЕ, медики - редкость, поэтому если повстречаю на своём пути такого, стараюсь всеми силами поддерживать эти контакты... (презентики, поздравления с праздниками - мне не сложно, им приятно). И родных много, мало ли кому помочь нужно... А вот так вот ходить по врачам, каждый из которых лечит СВОЙ орган (Я в таких случаях говорю - но ведь я то целиком, ОДНИМ КУСКОМ! :grin: ) - только здоровье гробить...
Минусик писал(а):
Одно жаль, что я уже много лекарств купила, а она велела их не пить... Денежки зря потратила...

Отцу так недавно в поликлинике кардиолог назначила, он выкупил на 3000, потом на приём пришёл в стационар - у врача шок и возмущение - пришлось отцу те лекарства отложить, купить другие уже на 5000. А он пенсионер...
Минусик писал(а):
Я все время когда гинеколог мне говорила, что молочница, я споашивала, надо ли мужу лечиться... Она говорила, что не надо... А эта сказала - однозначно ДА!!!

Ндяяя... гинеколога тоже нужно другого... ох, у меня с этим тоже бааальшие проблемы - адекватные гинекологи в природе существуют, но это птицы редкие и дорогие... :grin:
Минусик писал(а):
Вчера вечером температура у меня поднялась,я с учебы рано ушла, не смогла сидеть... Утром тоже, я на работу не пошла... У нас там все по очереди болеют, видимо грипп, просто простыть я не могла, я ж сейчас как капуста одеваюсь...
Голова трещит... Температура то невысокая, но так хеновато себя чувствую...

Ольчик, поправляйся! Сочувствую...

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 08:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Минусик писал(а):
у меня вес 70.5, рост 168 см... Считалка говорит, что ИМТ у меня 25 ровно... Еще он говорит, что оптимальный вес для меня 55-57 кг... Я вообще не представляю такого... Я в 65 то не представляю, в 60 тем более... А она мне 57... Какой на хрен 57???
Вот я и не могу понять сколько я должна весит при том, что выглядеть надо хорошо... Ну всмысле не совсем худышкой???
Наверное наоборот посчитать надо, да? Исходя из ИМТ например 20... нет, 22...
Как это вообще считается то???

Оль, я пользуюсь такой табличкой:

Таблица ИМТ для возрастных групп
Возрастные группы Приемлемый ИМТ
19 - 24 19 - 24
25 - 34 20 - 25
35 - 44 21 - 26
45 - 54 22 - 27
55 - 64 23 - 28
старше 65 24 - 29
мне 34 года, я выбираю для себя диапазон ИМТ уже 21-26. (т к до юбилея всего полгода осталось :) )
ну, самый минимум я не хочу, поэтому выбрала себе ИМТ 21,5 - вот...

Поскольку у тебя тоже "пограничный" возраст, то для тебя приемлемый ИМТ 20-25. То есть "золотая середина" - 22.5
Считаем вес для ИМТ 22.5:
22,5* (1,68*1,68 )=63,5 кг
Вот как-то так... Думаю, приблизившись к этому весу ты сама решишь, насколько тебе худеть. (Для справки, для твоего роста "вес" одного "балла" ИМТ составляет 2800 граммов).
кстати, твой сегодняшний вес, уже чуточку ниже верхней границы идеального: 70,4 / (1,68*1,68 ) = 24,94.
С чем тебя от души и поздравляю! :-D

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 09:13 
Новичок

Зарегистрирован: 27 сен 2008, 18:45
Сообщений: 52
Откуда: Белгород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Оль выздоравливай обязательно!!!!!!! а грипп может проходить бессимптомно практически...прикол о врачах...у нас с супругом долго не было детей и начались мытарства по гинекологам - я побывала у 5 врачай и мне поставили пять разных диагнозов!!!!! но все сошлись во мнении что детей быть не может))))))))))) я поехала в другой город сдала анализы в клинике, а через полгода забаременела Маруськой))) вот в другом городе мне сказали - что у нас проще сдохнуть чем вылечиться))) тебе повезло со специалистом, в стационаре они всякого навидались и конечно более грамотные чем в поликлиниках. По поводу соотношения рост - вес, у меня рост 170 и я была разного веса - замуж вышла 48 кг весила - сейчас муж говорит что я была как тремпель и лобковая косточка торчала как кармашек для носовых платочков....самый нормальный вес был 55-60 кг - нет ничего лишнего ни худобы ни полноты, так что я думаю тебе тоже этот вес подойдет больше всего.

_________________
http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 10:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
#77

_________________
35 позади, 15 впереди :)
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5136 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 343  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020