Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 17 сен 2025, 02:23


На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 343  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 11:02 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Оля, привет!
Ты себя как чувствуешь?Лекарства принимаешь?
Про вес и ИМТ. У нас с тобой одинаковый рост и одинаковая цель. Я когда-то была 67 кг, и хочу сказть тебе, что кости уж тогда обозначались как следует, если мне до 55 худеть я буду похожа на жертву Освенцума (надеюсь правильно написала :) ). Поэтому я дойду до отметки 63-65, а потом постепенно хочу дойти до 60, НО, если бы не мои грыжи, я бы остановилась на 65, т.к. ниже некрасиво. Т. е. размер 44 меня о-о-очень будет устраивать!Вполне. Ты смотри по ощущениям своим, как кость у тебя, широкая/узкая, конституция тела какая, самочувствие, учитывай всё!!!
Жедаю выздоровления скорейшего!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 12:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Настырная писал(а):
похожа на жертву Освенцума (надеюсь правильно написала

если сомневаешься, пиши - Бухенвальда, там тоже неплохо худели.

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 окт 2008, 15:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Минусик, Ольчик! Ну что такое - не понос, так золотуха, млин! лечись, крошка, лечись! Так жалко тебя, все разом прямо навалилось! Эх!
Зато как же хорошо, что ты послушалась Свету и все выяснилось про твои болячки :!: Рада за тебя :!:

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 окт 2008, 19:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:04
Сообщений: 1003
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Возвращение блудной Стервочки
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 13:29 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Всем приветище!!!
Муж за порог, я к вам!!! :lol:
SilaVoly писал(а):
Ндяяя... гинеколога тоже нужно другого... ох, у меня с этим тоже бааальшие проблемы - адекватные гинекологи в природе существуют, но это птицы редкие и дорогие...

Вот и теперь так думаю... А куда пойти - не знаю... Знаю одно место... Клиника у нас одна есть, довольно старая уже... Моя сестра работает в этой сети, только в салоне красоты... У них все девушки в эту клинику бегают... Может и мне попробовать... А то в этой своей врачихе я уже сомневаюсь сильно...
SilaVoly писал(а):
Считаем вес для ИМТ 22.5:
22,5* (1,68*1,68 )=63,5 кг
Вот как-то так... Думаю, приблизившись к этому весу ты сама решишь, насколько тебе худеть. (Для справки, для твоего роста "вес" одного "балла" ИМТ составляет 2800 граммов).

Спасибочки за помощь, дорогая!!!
SilaVoly писал(а):
кстати, твой сегодняшний вес, уже чуточку ниже верхней границы идеального: 70,4 / (1,68*1,68 ) = 24,94.
С чем тебя от души и поздравляю!

Я тоже это заметила!!! Я прям радая-радая!!! :yesss:
complimenty, StervochkaV, милые мои, спасибо за картиночки!!!
Настырная писал(а):
Поэтому я дойду до отметки 63-65

я так решила... До 65 дойду, а там посмотрю... Судя по моим и Светиным подсчетам, мне нормально должно быть в 62-63кг...
Настырная писал(а):
Т. е. размер 44 меня о-о-очень будет устраивать!

Слушай, а сейчас ты какого размера??? Я сейчас 48-50... Мне кажется, я 44-го никогда не стану... Бедра медленно уходят... Не знаю, откуда мои КГшки убегают... :unknown: А грудь тоже до 44 никогда не дотянет наверное... У мну она совсем не уменьшается почему-то... :unknown:
Так, мои дорогие, о наших баранах...
Вчера вес с утра 69.8 :P :P :P :yesss: :yesss: :yesss:
Сегодня - 69.2 :crazy: :crazy: :crazy: Тра-ля-ля-тра-ля-ля-тра-ля-ля (девочки, думайте что хотите, но я безумно счастлива!!! ) У меня веса такого в сознательном возрасте не было!!!
И это во время КД!!! Значит, лишняя водичка уйдет... и еще меньше станееееет... Мечтаю-мечтаю...
Чувствую себя неавжно... Четвертый день температура к вечеру поднимается, ночью спать не могу нормально - то холодно, то жарко... Тут еще КД... На ночь таблеток напилась... Сегодня я сижу дома... Каждый вечер отзваниваюсь доктору, рассказываю о состоянии... Кстати, у меня не ОРВИ - никаких признаков...
Ела в эти дни ХЗ что... Но не слишком много... Не переедала, это точно... Вчера борщ наконец сварила, вкуснючий такой... Сала немножко ела - говорят, оч полезно... Так что, думаю, рацион нормальный... Ничего не считала... Да и не до этого сейчас...
Пойду, по дневничкам поброжу... Погляжу как тут у вас дела...

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 13:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:04
Сообщений: 1003
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Возвращение блудной Стервочки
Минусик писал(а):
Сегодня - 69.2

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 14:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Минусик
Минусик писал(а):
Сегодня - 69.2 Тра-ля-ля-тра-ля-ля-тра-ля-ля (девочки, думайте что хотите, но я безумно счастлива!!! ) У меня веса такого в сознательном возрасте не было!!!

#77


#77

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 14:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2008, 08:49
Сообщений: 379
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Минусик писал(а):
Сегодня - 69.2 Тра-ля-ля-тра-ля-ля-тра-ля-ля (девочки, думайте что хотите, но я безумно счастлива!!! )

везет же, я за тебя рада, и настроение у тебя сегодня отличное. ТАК ДЕРЖАТЬ! И здоровья тебе ПОБОЛЬШЕ
#77

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 14:25 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Трампарам пам пам!!! Поздравляю.

#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 17:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:04
Сообщений: 1003
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Возвращение блудной Стервочки
#77#77#77#77#77#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 18:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2008, 17:11
Сообщений: 2349
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Бабушкин сундук
Минусик писал(а):
А грудь тоже до 44 никогда не дотянет наверное... У мну она совсем не уменьшается почему-то...
Так радуйся! Это ж здорово! А у меня уже в груди 42 размер, чему я совсем-совсем не рада! :)
Минусик писал(а):
Сегодня - 69.2 (девочки, думайте что хотите, но я безумно счастлива!!! ) У меня веса такого в сознательном возрасте не было!!!
Минусик, как я тебя понимаю! У меня тоже объемы сейчас такие, каких в сознательном возрасте не было!!! Поэтому ужасно за тебя рада и присоединяюсь к твоим радостным пляскам!
:dancing: :dancing: :dancing:
То ли еще будет!!!

_________________
#77
Старый дневник *** Новый дневник
Последние фото на стр. 19
Программа 100 шагов к успеху: сделано 30 шагов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2008, 23:08 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Минусик, добрый вечер!! :)
Минусик писал(а):
Сегодня - 69.2 Тра-ля-ля-тра-ля-ля-тра-ля-ля (девочки

Ой как я рада за тебя, умничка, Ольчик!!!! :!: :!: :grin:
Минусик писал(а):
Чувствую себя неавжно... Четвертый день температура к вечеру поднимается, ночью спать не могу нормально - то холодно, то жарко...

Да что ж это такое!!! :twisted: Лечись, дорогая, рада, что толковый доктор оказалась, соблюдай все рекомендации, если доверяешь ей. Выздоравливай, переживаю за тебя!! Но, уверена, все скоро будет хорошо!! :friends:
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2008, 07:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Всем доброго утра!!!
#77
StervochkaV, rozaolya, Тошка, Kisania, спасибо за поздравления и красивишные картиночки!!!
Midori писал(а):
Так радуйся! Это ж здорово! А у меня уже в груди 42 размер, чему я совсем-совсем не рада!

Интересно, а есть где-нибудь таблицы или еще что-нибудь, где написано какие параметры какому размеру соответствуют... Так, просто интересно...
Аrinka, здравствуй, дорогая!!!
Аrinka писал(а):
Ой как я рада за тебя, умничка, Ольчик!!!!

Спасибо!!!
Аrinka писал(а):
Лечись, дорогая, рада, что толковый доктор оказалась, соблюдай все рекомендации, если доверяешь ей.

Лечусь, звору врачу каждый день, оо всем рассказываю... Она контролирует меня, говорит, чтоб каждый день звонила...
Аrinka писал(а):
Выздоравливай, переживаю за тебя!! Но, уверена, все скоро будет хорошо!!

Ага, я стараюсь... И тоже надеюсь, что все будет отлично!!!

Девочки, вес с утра 69,5 - чуть больше, чем вчера, но сегодня ж понедельник... Двигаю линейку :yesss: ...
Что могу о себе рассказать...
Сегодня у нас выходной.... :P Почему? У нас праздник был в субботу, выходной перенесли на понедельник... Вот так воть... :P :P :P
Сегодня сижу дома, опять пытаюсь работать... Вчера совсем мало успела сделать...
В остальном ничего нового... Температуры нет... что радует... Но еще не вечер, потому что раньше она поднималась к вечеру...
#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2008, 08:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Минусик писал(а):
Сегодня - 69.2 Тра-ля-ля-тра-ля-ля-тра-ля-ля (девочки, думайте что хотите, но я безумно счастлива!!! )

ОЛЬКА! НУ ЧТО МЫ ТАКОГО ЗАХОТИМ ДУМАТЬ????!!!!!
Это супер-пупер-зашибись!
Поздравляю!!! Ты это заслужила!!!
Минусик писал(а):
утра 69,5

Ничего, это ж ещё и КД - но ведь все равно очеееень приятная циферка :) То ли ещё будет о-ё-ёй(вотпройдут КД и всякие болячки...)
Минусик писал(а):
Сегодня сижу дома, опять пытаюсь работать... Вчера совсем мало успела сделать...
В остальном ничего нового... Температуры нет... что радует... Но еще не вечер, потому что раньше она поднималась к вечеру...

Давай, красавица, не болей!
Какая аватарка новая красивая - эти кудряшки тебе очень к лицу! :)

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2008, 10:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Минусик привет! Зашла поздравить тебя с новой циферкой! Уже 6 впереди! Я тебя поздравляю от всей души!!!! Умничка! :!: :!: :!:
Желаю поскорей поправится!
:Rose:

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5136 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 343  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020