Да,понимаю,расслабляться не стоит,а то потом рот не закроется
Как же хочется надолго остаться без лишнего веса,тем более,не с такой лёгкостью это всё даётся.

Привет, подруга!!!!

Есть неплохое средство - мне мама рассказывала, да и у девочек я здесь о нем читала.
Проснувшись утром, выпей стакан горячей воды, но не кипяток, а так, чтоб твой желудок смог выдержать.
Если пить каждый день, проблемы исчезнут. Проверено на себе!!! Только желательно это сделать правилом. Не помню, через какое время можно завтракать - 30 минут, час???? Я завтракаю, как получится, в зависимости от времени.
#77

Фиона,привет!

Да,да,2 дня уже пью воду с лимоном,но не горячую.Я слышала,наоборот,холодную надо,а то и сырую Надо вводить это в систему.А ещё лучше свеклу есть каждый день,да не всегда бывает на готове.

Привет Муренка,смотрю жизнь налаживается.Поздравляю!

Надо попробовать,то же страдаю

На тощак и с этой целью?

aprel'skaya,привет!Рада тебя увидеть у себя!

Ага,натощак.Я постоянно не страдаю,но эпизодически бывают проблемы Ещё столовую ложку раст.масла некоторые пьют натощак,но нам нельзя,калорийно очень.

А почему не отошла?
Маленькие дети это такое чудо =)

А наряды показать нам?

После горячей воды не есть в течение 20 - 30 мин, но лично мне это не удобно по времени: то ли зарядку делать с полным животом, вода переливается с бока на бок, то ли сначала зарядка, но потом не успеваю после воды позавтракать

Муренка, приветик!!! Ты на дачу укатила? Как твои дела?

Привет, МУРЕНА!

МНе о таком весе только мечтать. Я свои желанные 55 даже в линеечку закладывать не стала.

Муряшка, ты где???

#77

Да здравствует лето!!!

#77#77

#77