Приветик, Наташ!!! держись!!! много не ешь! (я сама себе это постоянно говорю!!!)

наташа игру себе на комп поставь например симс 3! так затягивает никакая еда не нужна

С_нежная блин да я уже посмотрела, нифига не помогает. Вот хожу и вздыхаю...мнеб такое платишко например, а потом думаю все равно не куплю, денег вечно нет, да и не похудею я, вот и все дела, хоть убейся

Стараюсь. Вот сяду за стол и говорю ща сьем одну печеньку и все, потом еще и еще, пока не налопаюсь, и сижу себя ругаю. Буду стараться, а то совсем не хочется обратно пухнуть.

Я на форуме зависаю, всем отвечать не успеваю А еда у меня сама по себе получается. Бесит. Особенно когда мужа кормить надо, а он купит вкусняшек всяких, а я держусь, держусь, а потом беру и наедаюсь... надо как то себе по мозгам настучать чтобы они на место встали

А я от жвачки еще больше есть хочу. Можно чай зеленый (с сухофруктами), кефир, творог, грудку. Это и сытно, и полезно.

Для меня сегодня вообще лучше на кухню не заходить, а то чего съем.

После фитнеса сьела 3 абрикоса и чай выпила без сахара.
И все слава богу. Вроде Жорик свалил.
Щас в душ и спатиньки. Всем спокойной ночи

С этим поздравляю в первую очередь!
Ну и еще с днем поцелуем тоже!!!
#77

Natale приветик


здорово

Привет, Наташенька!!!
Вот видишь, какая ты сегодня молодец!

Отлично!

Доброе утро, Наташенька!

#77

Инта Шантэ
Romashka
Фиона
Kisania
Koterina
#77

спасибки

Да прям, еще бы результат был, тогда да, а так ничего особенного.
Да вообще ненадо было кушать эти абрикосы в 9 часов, так у свекрови была, как то не удобно за столом сидеть и ничго не попробовать было.

#77

С утра завтрак яишница с колбасой, салат, чашка зеленого чая без сахара.

#77

Девочки оказывается сегодня праздник :День семьи, любви и верности. Всех поздравляю. Желаю всем отличной семьи, огромной любви и верности

#77

Привет, Наташенька!!! Спасибо! И я тебя поздравляю!!!

СПАСИБКИ

Наташ, а как сегодняшний денек у тебя прошел???