Фиона
Я К ТЕБЕ ЗНАКОМИТЬСЯ.Вслед за тобой от твоей тезки пришла,у которой дневник заброшен.Чет я прямо тоже хочу мыльце сварить

#77

Шучу-шучу, подружка!! Ну какая красота однако, неужто мы тож такими будем ? хоть помечтаем...

Спасибо, Сильвушка!!! Щас расскажу. Значит заварила чабрец и отдельно пижму - люблю их запахи. те что серые это я туда в остывающую массу добавила соцветия пижмы сухие, так и ею пахнет.
В зеленые доббавила заваренный чабрец и краску для пасхальных яиц. В некоторые добавила и сам сухой чабрец - типа скраба.
В некоторые серые добавила соли - эт те кот не получились как мылки, но получились как масса получения удовольствия!!!!
а! в одно светлое добавила сухие соцветия шиповника и розы - это и есть конь в яблоках - он пожелтел почему-то. Основу брала кажись миндальную, глицерин и витамин Е. Мылятся очень хорошо. Пахнут классно травками.

_/\Ен@_
привет!!! Добро пожаловать!! Конечно свари - процесс захватывает, я прямо фанаткой становлюсь, все время думаю об этом! Сварила всего три раза, многому еще учиться, но очень приятно его делать.
Девочки, насчет худения я поняла, у меня два-три дня строгача, а третиий или четвертый ну не срыв конечно, но как-то ...не так уж культурно нпроходит. Вот сегодня, думаю да ладно, съем утром кусочек хлеба белого с сыром. В обед я борщика поела (опять с хлебушком), а вечером вместо одного салатика навернула картофана ЖАРЕНОГО!!!в 6.30... Не престтупление, но как-то неприятно. Это уж в систему входит. НЕ, без спорта никак. Надо хоть дома самой заниматься, а то вообще П**а!!!!

Мы даже лучше будем



ммм как рассказываешь))) прям даже аромат чувствуется


Вот и у меня так ... стоит позволить одно, другое и это в норму входит. НО!!! это когда, как ты сказала, строгач!!!! Не надо так себя ограничивать, ведь всю жизнь так не протянешь, а надо изменить свои привычки на всю жизнь. Ты заменяй те продукты, которые например щас хочется. Я вот когда хотела сладкого, ела йогурты 2,5: сладенькие или яблоки Голден я их обожаю просто ))) Мясо тока отварное и не жирное ... вопщим главное не сильно ограничиваться, а то срыв не избежен.
А почему именно спорт? Он тебя дисциплинирует?

Очень надеюсь, дорогая!!!

Основа. я имею в виду, базисное масло

Спасибки за советиы!

Просто я тогда быстрее худею, даже обычная ходьба помогает!!!

Немного практики --и снова сможешь сидеть спокойно!



#77

Такие зелененькие.


А мне месяц понравился.


Вообще-то во многих умных журналах советуют, что нельзя полностью отказываться от любой еды. Типа, всю неделю на диете, а в выходные можно расслабиться. Может, тебе чаще надо не 5:1, а 2:1.

#77

#77

Фионка бонжорно!!!! ЧТо не дневник, так там сидит рукодельница кака-нибудь!!!!! Мыло сама? Ух ты! ТЫ уже на пол пути , тьфу чтоб не сглазить, на море я съездила НОРМАЛЬНО, если так можно сказать, если честно лучше б дома сидела, мой сынок отдыхал на моих нервах!!!!Вот аквааэробикой занялась и на тренажеры иду во вторник, не знаю, люблю заниаться всеи этими вещами, а еще поесть хорошо люблю и не могу никак успокоиться....жру и жру....что за фигня,эндокринолог по мне плачет, я в сё свою линейку сдвинуть назад не могу, рука никак не поднимается!!Как быть??все вокруг подружки худые....а я....

Ага, вчера прям чуть ли не веревками себя привязала к кухонному стулу!

Спасибо, Кать! Посвящаю его тебе!!!!
Kisania
И тебя с добрым утром, Оля!
Привет, Юленька!!! сама-сама, у нас тутмыло-бум наступил, так здорово.Ну да, с ними так!Эх Юля, кабы знать...
Веду себя неплохо (но и не хорошо )
То есть - не жру, но и не жестко не ограничиваю, короче, каждый понедельник в бой снова!
Вчера запекала в рукаве кролика с овощами, Оль, помнишь, у тебя рецепт брала? Мммммм, вкуснятина, пальчики оближешь! Но тока я до 6, потом ни-ни!!!

Привет Фион Чайку?
#77


Рецепт в студию Мне мама вчера крольчатину привезла, вот сижу и гадаю что с ней делать

И мне тоже


У тебя всё получится! Ты умница!

Удачного тебе дня, Фионочка!

#77

И снова в бой, покой нам только снится.....

Привет, девчонки!!!!

Спс, Натуль! (как мой сын говорит). Щас себе тож зеленого налью пойду.
У Кисани в дневничке есть говядина в рукаве с овощами, но не помню где, поэтому расказываю как я делаю: Купила в супермаркете рукав для запекания, кролика порезала на крупные куски, натерла смесью для курицы, положила нарезанную картошку морковку лук чеснок перец петрушку и два часа в духовке. Только я не весь положила, он большой был кг на 3, поэтому только половину. Если не запекала в рукаве, вним-но прочти инструкцию - там свои фишки есть - в духовку разогретую, а на протвень холодный и рукав в трех местах проколоть. потом шоб рукав не касался стенок духоовки. Фуф! Тако объедение!
Я теперь курочку так и готовлю! Кинул на час в духовку и забыл, все чистое, стоять у плиты не надо. Может и меньше кролик готовится. не знаю, его же потом уже не завяжешь, если пробовать будешь. Удачи! побалуй родных

Спасибо, Сильвочка! От умницы слышу!!!

И тебе, дорогая!!!!

И не говори, Миледи! А без этого вес бы давно уже вернулся...
А сегодня с младшим готовила такой ужин, кстати диетический получился! Короче, купила рыбку морской язык, деревянные шпажки для шашлыка и приготовили в микроволновке шашлыки из рыбки - 10 минут. На гарнир - пшенку, салатик огуречно-помидорный! Ну, мне вечером пшенки нельзя, а рыбка - классная. Главное быстро!!!!
Я ж готовить то не умею особо и не люблю, а тут здесь все быстро!!!