Ты думаешь что я злюсь от того что ты не худеешь?
Да я тебе же открыть глаза пытаюсь.
Ну кто на шарлотках и оладьях похудеет?

Конечно, особенно для нашего веса Лучше каждый день и по связке.

Да я просто не выдерживаю читая все это. Может привыкну со временем. Или ты за ум возьмешься

Приветик!
С отвесиком!

О, это тоже моя больная тема, сколько живём вместе, столько я его пилю на эту тему, а всё бестолку.

Моя любимая фраза
Люба, можно самой паштетик делать, мне нравится из куриной печенки.
Кстати, а ты откуда?

Ты уверена, что сможешь достучаться и человек начнет питаться не шарлотками?
Я что то сомневаюсь.

Упс, зашла и поздороваться забыла. Здрасти!

В этом она тоже запуталась, наверняка

Вера, ну сначала сама, пожалуйста, раскрой глаза.
люди худеют даже на своём обычном питании. За счёт уменьшения его количества и хоть малого изменения качества.
Это даже на форуме везде и кругом.
Например наткнулась недавно на девочку Катю. Ты думаешь она творог ела один, кефиром запивая? Меню в дневнике найдёшь если захочешь.
Так вот минус 60кг за примерно год. Сильно не изменяя питание, увеличив активность и уменьшив количество пищи. А, да, там ещё разгрузочные дни были...
viewtopic.php?f=15&t=7542
я не делаю не из кого кумира, я просто тоже читаю. Можно худеть технично и спортивно, как Лена-Тренер например, а можно приспособленно к реальной жизни.
Вера, у меня нет потребности в твоей указке или разрешении, пойми. Я и ссориться не хочу. Давай пожелаем друг другу всего самого хорошего (искренне!!!!!!!!!!!!)
Просто твоё желание то ли поставить палку мне в колёса, то ли как раз её убрать(ты и сама не понимаешь, что делаешь) может как раз спугнуть ту самую лошадь, и она свернёт с телеги на обочину. Как бы чего плохого не произошло. Это образно всё.

Ну вот. добрая, мягкая Эля, все-таки стала показывать свое личико.


Но не шарлотках и оладьях. Ты из каждого дневничка берешь только то что нравиться. Соединяшь и хочешь чтоб работало?
Это и есть особенность русской души. Хочу чтоб все было и ничего за это не было.
Ты год питаешься не меняя питания и уменьшая порции, поправилась с 90 до 105 кг. И все равно утверждаешь свое и более того пропагандируешь поедание пломбира раз в неделю в чужих дневниках.

Да, я делаю так, как мне удобно. Можно?

и на них тоже, как бы там ни было. Да.

Можно. Только не учи новичков глупостям, хорошо? Я слежу

Люба, а на мой вопрос ответить? А то вы так увлеклись с Верой задушевной беседой
А вообще, конечно, в идеале и надо худеть грубо говоря на шарлотках, т.к. известно, что надо садиться на такую диету, которую сможешь выдержать всю жизнь. Я, к сожалению, не могу себя контролировать только за счет объемов порции, поэтому приходится применять более жесткие диеты, но на них всю жизнь не просидишь, всё равно хочется пломбира и шоколадок.

думаешь, они все без мозгов сюда пришли и тупо слушают Любу?

а ты следила, как твоя подруга Марыся советовала кому-то перекусывать плавленым сыром? и ещё чем-то, я уже не помню. Я даже не помню, в каком дневнике это было. Где ты была? Ах да, за подружками ты не следишь.

Мариш, 100% я могу судить только по себе. А так есть дневнички в которых эти девочки признаются друг другу что едят жареную картошку со сметанкой, что у них проскакивают сосиски и многое другое, еда по ночам. Они друг друга жалеют, сочуствуют и там полный мир. А если появляется кто-то с высказыванием типа моего, сразу обвинения в злодействе.

За всеми не уследишь. Если моя Марыся посоветует плохое кому, я ей это скажу, она не ответит мне что я зрелая и бесчеловечная тетя.
А что в плавленом сыре такого? Кстати? И я им перекусываю. 10 грамм сыра на хлебец и чай - отличный перекус.
Шарлотка с оладьями полезней?