Да у меня ж такое было, я очень быстро вошла во вкус, когда начали появляться первые успехи в виде сброшенных кг. Хотелось еще больше себя во всем ограничивать, доходило временами и до фанатизма)) Но вот дождаться-то этой волны бывает очень сложно

Мы опять-таки пришли к мотивации. Она должна быть очень сильной. Причем лучше всего себе периодически о ней напоминать. Ну и форум, кстати, очень дисциплинирует и мотивирует

Себя нужно любить всегда, хоть в лишнем весе, хоть в нормальном!

Марина, может это и грубо, но я скажу. Хватит сопли размазывать и канючить.
Собралась худеть- худей! Не хочешь- не худей. Всё, третьего не дано и пока ты накручиваешь себя, ах я несчастная и ты.ды, толку не будет.
Надо разозлиться на себя по настоящему, упереться и переть напролом к красивым формам. У меня, всё.

Да, а у меня вся личная жизнь, в т.ч. и интимная закончилась, когда меня бросил любимый человек. Я целый год отходила, все думала, что вот сейчас как стану красоткой, локти будешь кусать... Ага, как же. На фоне стресса и постоянного самобичевания, что я что-то делала не так и что я не смогла его удержать, ну и помимо этого на фоне того, что я бросила курить, а вдобавок к тому от приема гормональных лекарств я начала стремительно расти, только не вверх, а вширь и докабанела с 60 до 80 кг. Потом у меня был и другой мужчина, и даже не один, но вот переступить через себя и довериться новому человеку я уже больше не смогла и не могу до сих пор. Для меня предпочтительнее стало закопаться в кокон своего собственного жира и сидеть там: ни боли, ни разочарований, никто ж не любит толстух... И только я пытаюсь начать жить, как обязательно появляется ОН, теперь уже женатый, и снова втаптывает меня в грязь (просто мы с ним работаем в одном месте) Ну, в общем, вот как-то так обстоят мои дела.

Да, Весняна, ты права, пока что я только и делаю, что жалею себя

Ничего себе жалеешь Это ты не жалеешь, это ты себя наказываешь и всячески отрицаешь. Мы опять упираемся во внутреннего ребёнка. Не даром эта тема в твоей жизни прозвучала от подруги. Просто так ничего не бывает. Можно сесть написать список качеств которые тебя в себе радуют. Наверняка их будет много. Надо принять себя и свои проблемные моменты. И работать над ними с любовью и принятием.
Всё получиться. И стройной станешь, и от мужиков отбоя не будет, и любовь придёт. Никуда не денется
Давай уже, "прыгай", а то как в анекдоте "Щас, мужики, щас, помолюсь, щас, мужики, щас квасу напьюсь и т.д."
Выбирай направление и действуй. Косяки будут, неизбежно, но будет и прогресс. Держись.

и все же ключевое слово "дождаться" и добавь "не сложно" а "возможно" и с этим настроем пока что, только в голове - действуй. А насчет ран от партнера по жизни или бизнеса сказать могу вот что - это было и будет всегда и у всех (не верю в исключительные случаи) и главное, это перешагнуть через это и двигаться дальше. Иметь свою цель, интерес, обязанность перед кем то или чем то и смотреть, думать, действовать в этом направлении.
Все равно это в прошлом, так пусть там и остается, а ты думай о будущем, о чем то новом в отношениях, в жизни, в работе и тд и не возвращайся в мыслях назад или хотя бы раз в час, день, неделю (нужное подчеркнуть) только поплачь и забей на него и все что было с ним(и)- и шагай дальше.
Мне порой кажется, что мы более счастливы сами по себе, а не в паре с ними.

мне порой также кажется)

«..без них лучше, тише, спокойнее, яснее думается, работается, спится и пишется. Без них непринужденно сдаются сессии на «отлично», быстро читаются хорошие книги и экономично тратятся деньги- не для кого строить планы, рвать нервы и выщипывать брови. Будда сказал: не привязывайся.»

Да, девочки, я совершенно с вами согласна! Однажды женщина у нас на работе, на вопрос, когда успевает ходить на маникюр, педикюр и т.д., сказала: "В первую очередь я женщина, во вторую мама, в третью жена, а дальше уже все остальное" То есть человек превыше всего ставит свои интересы, а потом уже интересы других. Очень правильная жизненная позиция, на мой взгляд)

И спасибо, девочки, за поддержку! После ваших слов по-другому начинаешь видеть те же самые вещи)) Действительно, ничего в жизни не происходит случайно, значит, я не просто так выбрала из кучи форумов для худеющих именно этот) Будем считать мое нытье адаптацией к новым условиям жизни. И простите, если кого-то загрузила своими проблемами, сделала это неумышленно (просто я в жизни очень скрытный человек, держу эмоции при себе, никого не посвящаю в свои трудности, а тут... что-то меня понесло)

И отчет за день: на завтрак съела банан и горсть миндаля,
2 завтрак- яблоко
обед- запеченная треска с винегретом и 2 конфеты с чаем (ну мы помним, что я еще не совсем перешла на новую систему питания)
полдник- активия кефирная 1%-ная
ужин- овощной салат

А еще я сегодня шла домой предположительно километра 3-4. Буду стараться ходить ежедневно (я обычно и так хожу, просто сейчас у меня по утрам вождение, поэтому выкидывают меня около работы) Так что, несмотря на депрес, я стараюсь улучшить свою жизнь))

Драгоценная Милочка, почему у тебя нет ссылки на твой дневник?