нигавари весна, блин.

#77

Хорошо на форуме...захотел, вставил свое солнце


Пасиба! Как здорово с вашей поддержкой!!!

...чаеман

Придумала! дохудею - выложу в дневнике свои фотки в платье До и После Вот и еще один стимул придумала.

#77



Понятно

да да, жаль нельзя чтоб оно еще и грело, и загар делало
Ива
Елена1703
2 солнышка это уже какая то аномалия

А ты одно слева, а другое справа расположи

Елена1703
А, это чтоб загар равномерный был

Так, дайте мне пинка! ПМС началось, соответственно жор начался=((( млин. Вот сьела щас салат. не много правда.... Надеюсь после зеленого чая я ниче не прибавлю...

#77

Ну ка прекрати жрать что попало в рот

А я наоборот, на свадьбе была как тростиночка (это не смотря на то, что у меня уже был приличный беременный животик). И лежит сейчас это платье в дальнем углу шкафа и я даже не мечтаю в него влезть. Я вообще, когда смотрю свои старые фотки, мне начинает казаться, что это не я, а какая-то другая девушка из какой-то другой, неизвестной мне жизни. Вернее, так было раньше. Но не сейчас, когда цель поставлена и будет достигнута (т.к. я привыкла добиваться поставленных целей). Надеюсь, мои ангелы не оставят меня в моем начинании и будут всячески подсоблять мне.

У нас в семье все пьют чай с молоком, а я почему-то не люблю. После первых родов приучила себя пить чай с молоком. Но как только закончила ГВ, сразу же вернулась к черному чаю. Хотя я вообще, не чаевница. Я лучше выпью воды или просто молока без чая После вторых родов я не стала практиковать чай с молоком снова. Обхожусь черным или зеленым.

Это явление временное. Все придет в норму, как только ПМС закончится. Я вот сейчас тоже пережидаю этот период.

Миланка
Ау? Ты там как? Держишься?
Не пугай нас Держись!

Елена1703
Млиииииииин, я под столом. Буду краток, буду больше работать.
Подпись: Д.А. Медведев

Ангелы никогда не оставляют=)
Katarios
Спокойно, я держусь=) сегодня сдержалась! Кушать хочу, не могу, да еще и к тому же настроение меняется млин... достало:?
Так, отчитываюсь:
Утро - салат, чай
Обед- кусочек мяса по французски или как то так
ну и чай чай чай...
Сейчас будет моя 1,5 часовая тренировка цигуна для похудения. Кстати, меня поражают результаты. Вес не уходит, но при этом за 2 дня -1 кг жира весы показывают! И вообще, чво то как то так круто положительно влияет на меня эта тренировка, прям и самочувствие улучшилось, и энергии прибавилось=))))
Кстати, как вы относитесь к криспам? Можно их есть? например finn crisps?

Миланка
Привет)
Рада что ты молодец

Очень положительно отношусь, вообще считаю что лучше все мучное отменить, а вот криспы кушать, только именно ржаные, или многозерновые, они самые полезные.
Я как раз финкрисп покупаю. Иногда фазер.

Вот, вот, а то расслабилась

Отлично=) а то я тоже подумала, что вроде как без хлеба нельзя, а то ногти с волосами испортятся. Хотя я далекооооо не любитель хлеба и всегда без него обходилась спокойно. А вот криспы это вкусняшка=)
И так, я тут немного в шоке.
Вчера, перед своими занятиями взвесилась 68,3.
После тренировки - 68,0
а сутра - 67,7
При этом еще - о,5 кг жира
Я в шоке.
А щас я пошла завтракать, а потом в салон красоты наводить красоту=) Всем прекрасного и солнечного денечка=)))#77