METEORA, Топатушка, хоррррошо)))

Привет. Какие успехи?

Ксюня
Утро доброе! Рассказывай что да как:)

Привет, худышечки) ну насколько смогла разглядеть 89,5)))Хотя думала вчера, что отвеса не будет. А у вас как?)

Ксюня
Зоркий глаз! Поздравляю

METEORA, не смейся)) Я реально иногда цифры не вижу - отсвечивает от лампы, да и зрение не очень)

Ксюня, поздравляю с отвесиком! Покупай давай весы электронные вместо очков цветных

Ксюнь, я ведь глядя на тебя сейчас на весы вскочила... я в шоке...
Вчера ж праздник был.. я конечно себя ограничивала, но кушала, скажем так, неполезную пищу, да и ккал не посчитала.. и сейчас плотно позавтракала, вскочила на весы, а там 99.8-99.9 где то, рядом с 100 стрелка колеблется...

Топатушка, неееее))))
Вечно_улыбающаяся, классно!!

Ксюша, привет. Поздравляю, ты умничка



А ты зачем после завтрака взвешиваешься Надо натощак, и желательно без одежды

Привет!
Ксюня, с отвесиком! У тебя смотрю так планомерно уходит по полкило! Здорово!

Куда пропала-то?

METEORA, я тута) ездила в магазин по типу Ашана с родителями, щас вот покушала плотно очень) а вечером поеду бабушке помогать - она у меня курьером работает еще)) (это которой 75) ))А у тебя как делишки? Как детвора?

Жемчужина, привет) спасибо! Ага, прям четко. Я даже как-то пугаюсь - раньше не так все гладко было - все попытки похудеть проходили со скрипом!

Что-то я сегодня наела)) Ну да ладно.Завтра сделаю голодовку - калорий в 500
Сегодняшнее меню:
Завтрак (9.30)
кофе - 0 (без сахара)
- зерненный творог Сваля с клюквой 214
- 1 шт.Холс - 14,7
Обед (2.30)
- шаурма "Диетическая" (по собственной задумке) около 555 ккал
- чай 0
Ужин (часов в 4.30)
- 1 болгарский перец (254,5 грамм) - 66,17 ккал
- кофе или чай - 0
Итого 849,87 ккал