Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 10 сен 2025, 11:26

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 08:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
NataLLy писал(а):
Вставая утром на весы я увидела ещё минус -200 гр!!!!!!!! Ура!!!

Уряяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!! Поздравляю с отвесом!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: Доброго тебе дня!!!!!! :Rose: :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 09:54 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
NataLLy
С отвесиком!!!!

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 14:58 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Спасибо девчоночки!!!!!!!...я безумно рада что мой вес пошел на снижение....я поменяла меню и пошли отвесики...сейчас пришла с душа..., о какая прелесть..после эллипсоида ))) сожгла 300 калорий, хотела пойти ещё в палисадник свой привести его в хороший вид , прополоть свои ёлочки...да как сорвался дождь....и не дал мне этого сделать...а так бы ещё ого го сколько калорий бы потратила.....!!!!! :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Светлячок
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 15:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 13:33
Сообщений: 451
Откуда: Вологда
Награды: 2
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 182 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Я решила изменить.. СЕБЯ

Команда: команда №3 "Страшно красивые"
NataLLy
почитала твой дневничок.. какая ты-умница!!! я уверена, что все у тебя получится.. :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 22:06 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Цитата:
Светлячок писал(а):
NataLLy
почитала твой дневничок.. какая ты-умница!!! я уверена, что все у тебя получится.. :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо большое!!!!!!! :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Светлячок
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 12:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 13:33
Сообщений: 451
Откуда: Вологда
Награды: 2
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 182 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Я решила изменить.. СЕБЯ

Команда: команда №3 "Страшно красивые"
NataLLy
заходи на страничку команды "Страшно красивые"..я там выложила много разной и интересной информации..почитаешь-повеселишься..и жизнь станет радужной!!!)))))

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
gera36
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 20:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
NataLLy писал(а):
о какая прелесть..после эллипсоида ))) сожгла 300 калорий,

:!: :!: :!: :!: :!: :!: согласна!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 08:18 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Всем приветик!!!!!!!!...у меня ещё минус 200 граммулечек!....Ура!!!!!!! :Yahoo!:
Моё меню:
Завтрак 1: (8:00) овсяная каша на молоке, чай,
Завтрак 2: (11:00) банан,
Обед: (14:00) салат из помидор и огурчиков +отварной рис, чай,
Полдник: (16:00) кефир стакан,
Ужин: (18:30)отварной стейк сёмги на пару с свежей зеленью и овощами ,чай.
Физ нагрузка: обруч-10 мин, эллиптический тренажер 30 мин, :boast: :finish:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 10:37 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
NataLLy
С отвесиком :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Светлячок
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 10:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 13:33
Сообщений: 451
Откуда: Вологда
Награды: 2
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 182 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Я решила изменить.. СЕБЯ

Команда: команда №3 "Страшно красивые"
NataLLy
с очередным отвесиком!!!молодец!!! :Rose: :Yahoo!:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 10:53 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Вы молодец, но так себя истязать. Я бы точно не смогла. Мне кажется имея 3 детей и еще свой палисадник, будешь шепкой.
Обруч только чуть разбивает жир на талии, но это малоэффективно. Лучшее средство для снижения веса - это бег. Проверенно мной

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 11:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Цитата:
Утка.. писал(а):
Вы молодец, но так себя истязать. Я бы точно не смогла. Мне кажется имея 3 детей и еще свой палисадник, будешь шепкой.
Обруч только чуть разбивает жир на талии, но это малоэффективно. Лучшее средство для снижения веса - это бег. Проверенно мной

Я тоже так думала имея троих детей я буду как щепочка...куда там ещё больше стала...не похудеешь хоть убейся всё зависит напрямую от питания...я уже знаю!!!! и бег для меня очень тяжело...сначала я купила беговую дорожку , мучалась год...и купила потом эллиптический тренажер , у кого он есть те меня поймут....чудо а не вещь...экономит время и занимаешься не только ногами а ещё и руками...а обруч я кручу потому что после третьих родов сама понимаешь в каком состоянии мой животик!..а палисадник для меня так разминка всего лишь и чем я тут себя так уж истязаю???

_________________
#77

Последний раз редактировалось NataLLy 04 апр 2011, 17:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
oops_poops
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 11:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 00:57
Сообщений: 4426
Откуда: МО
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 141 раз.

Дневник: Я знаю точно - невозможное ВОЗМОЖНО
NataLLy
с отвесиком :Rose:
и ужин у тебя :aga: :!:

_________________
#77

[spoiler]#77

#77#77

#77#77

тсссссс.......фоты 14, 15, 16, 20, 52, 93,101, 127, 137, 145, 149, 164, 173,189,234,238,241,242(75/60кг)[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 12:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
NataLLy писал(а):
Всем приветик!!!!!!!!...у меня ещё минус 200 граммулечек!....Ура!!!!!!!

Поздравляю!!! :Rose: :Yahoo!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 17:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Спасибо девочки...ужин да класс!!!! муж сегодня заказал на вечер...со мной вместе полюбил кушать сёмгу..., а какая вкуснятина...ммм.... :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 10
  [ Сообщений: 138 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 43

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020