Привет!
Держись, расстояние только укрепляет чувства (так говорят, но сама не пробовала на долго расставаться)

Привет!)
Да, я сама с этим согласна, ведь если всё время вместе время проводить, то и надоесть друг другу можно.. Но всё же тяжело..

Привет!!! Приятно познакомиться!!!
смотрю у тебя после РД всегда отвесики хорошие!!! А меня больше 400-500г не бывает!!!
Молодец!!!!

Приветик)) Очень даже взаимно))

Спасибо конечно) Всё же это зависит от организма человека. Я уже привыкла к тому, что после РД отвес у меня будет 1 кг. Хотя бывало раньше, что и 100 г, и вообще небыло, а один раз даже привес был Это я попробовала на яблоках разгружаться. Как оказалось - не моё.

Блондиночка
Привет, Юль!!
О, ты ник сменила
Как дела, как сегодня похудательный настрой?


Я вот тебя очень хорошо понимаю. Очень-очень-очень.
Это мы сейчас с моим Артёмом вместе живём, а вообще он из другого города. Очень далеко от меня, с другого конца страны почти. В полутора сутках езды на поезде. И до этого мы очень долго жили вот так на расстоянии, ездили друг к другу.. Не виделись по два месяца.. И что такое прощаться на перроне, я тоже знаю.. Это всё очень тяжело..(

Так что ты держись!! Настя права, это укрепляет отношения) Вернее.. понимаешь просто лучше, насколько дорог человек) ценишь больше) Точно-точно))

Воть *пришла поддержать, а сама каких-то грустностей наговорила...* Всё хорошо будет

Приветик!)) Да, угораздило меня что-то поменять

Дела хорошо. Вчера был РД на кефире, сегодня отвесик 1 кг)) И сегодня тоже как обычно - на завтрак кашка, обед, полдник итд

Кааак я тебе сочувствую... Не знаю, выдержала бы я 2 месяца без Артёма или нет.. Как-то кажется это всё из области фантастики..

Это оооочень тяжело.. Хочется обнять сильно-сильно и не отпускать, пока поезд не пропадет из поля зрения.. Хочется как можно дольше быть рядом с ним, но это всего лишь мечты..

Это точно! Где-то читала - "Главное не то, как часто вы видитесь а то, как эти встречи важны для вас!"
Спасибо за поддержку! :*

После вчерашнего РД мой вес 62 кг! Тоесть, отвес - 1кг!)))
Сегодня с новыми силами начала эту неделю (уже третью в моем похудении). Меню напишу, когда поужинаю))

Блондиночка
Упс, случайно по дороге заглянула в твой дневничок, думала кто то из новеньких. Была приятно удивлена встрече С отвесом!

С отвесищем!!!!
У меня тоже отвес сегодня вес 62,1 . Так что мы с тобой в ногу идем

С Отвесом, Юль)))

Montana
!Настя!
Blair

Большое спасибо!))


Неговори, главное теперь не обжираться

Хехех)))

Мне мама сегодня сказала, что животик мой меньше стал и попа аккуратнее становится

Так-с. Вот и подошел этот день к концу.. Ну только в плане еды

7:30 Завтрак: Овсяная каша, яблоко, зеленый чай и кусочек горького шоколада.
11:00 Обед: Гречка с подливкой, отбивная, салат из свеклы, чай (в школе как я поняла в чай кладут сахар)
14:30 Полдник: Питьевой йогурт Активия с клубникой и киви (там 195г и в них 145 ккал)
17:30 Ужин: 1,5 вареной картошки, 3 не больших котлетки на пару, салат из помидоров, огурцов и красного лучка заправленный кефирчиком.

Ещё сегодня начала пить воду (пока намеренно выпила только два стакана, завтра уже буду пить больше так и создам свой режим). С утра тренажер, вечером хула-хуп и упражнения на пресс. Воть.

Сегодня немного ступила Я просто не знала, что на форуме дуэли устраиваются для стимула, интереса итд. Я думала, что это всё по настоящему. Но как оказалось это не так... Приношу извинения тем, кого обидела

С отвесом! отличные отвесики после РД

Это же замечательно

Ванильное небо
Спасибо большое!