Хочу похудеть
Nik
Привет,девчонки!

я больше не бууууудууууу!!!

Nik,я бываю тут каждый день!! А если исчезаю,то предупреждаю.Вот и сейчас уже заранее скажу,что уеду в четверг в Смоленск к подруге в гости,20 лет не виделись.Вернусь в понедельник 15-го.Завтра ещё дома.

Я сама хотела сегодня тебе предложить.Мне надо разгрузиться немного перед поездкой.А то ведь придётся есть,что подадут,там не до ЗОЖа будет,да и спиртное обязательно будет,а где спиртное там и Жорка! Ничего не поделаешь,придётся привезти лишние 1-2 кг,но встреча со старым другом дороже.
Значит договорились,завтра РД.У меня как всегда МЧ будет.

Она уже с нами

Молодец что больше не будешь! А я вот ток чет не поняла...ты про \нас говорят забыла??
На этот случай смотри тож не шали! А тогда мы вместе с Nik тебя найдем!!! Любимка моя

да как же забыла,бываю я у вас,мне без форума уже нельзя.

да вот выходит,что буду ,встреча будет бурная как приеду,обещаю исправиться и в короткие сроки войду в норму.Что-то меня Кисанина гречка заинтриговала,надо будет попробовать.

Так-так! Мне опять поругать тебя? Любя, конечно, но все же...???
Смотри много не кушай!

Я постараюсь,но точно ничего не обещаю.Может,как раз всё и будет Ок,слабо надеюсь....Но стараться буду однозначно!

мурена
Если что.................Имей ввиду я в тебя верю!!!

Муреночка, привет, добрый вечер!

Удачного разгруза и конечно хорошей поездки! Отдохни по максимуму - получи удовольствие и хорошее настроение. Ну а про еду ты и сама все понимаешь - умного учить - только портить!!!

Инта Шантэ,приветик! Спасибо за пожелания!
Только вот страшновато,что это хорошее настроение перерастёт в хороший жор.Настраиваюсь,конечно,на лучшее,посмотрим

Начала РД,а завтра с утра в поезд,может и к лучшему,что холодильника рядом не будет.Возьму с собой фруктов и всё.
Вес утром был 55 ровно,запаса не осталось. Это уже граничит с прибавкой,так что,РД сам Бог послал.

Удачного РД!!!
И счастливой дороги!!!!

Всем моим гостям добрый день!
Я уезжаю с весом 53.500(это после вчерашнего РД отвес 1.500 )Поехала восполнять потеряное Интересно,сколько нажру??? Делайте ставки,господа
Вернусь в понедельник.Всем удачного окончания рабочей недели и приятных предстоящих выходных!!!
Не забывайте,вечно ваша мурена

мурена
Ты прям в ударе! Вес уходит и уходит
КААААААААААйф

Тебя? Да никогда!!! Хорошей поездочки, мы тебя ждём!!!
А отвесище то какое Я тебя постораюсь в понедельник удивить тоже хорошим отвесом, а то я разъелася чуто-чуть. Вроде ем не много, но дрянь разную. В выходные постораюсь сбросить лишнее и догнать линейку.
Лю тебя!

Давай вместе ждать? И любить тож
давайте все всё делать вместе?

ОК!!!
Я сегодня физ-рой позанималась, сделала упражнения на прес (только верхний, с нижним я не оч дружу) раз 200 за 4 подхода. упражнения на ягодицы, и на косые мышцы живота. Вот какая я спортцменка, а раньше я вообще спорт уважала.