Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 июн 2025, 20:04


На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 17 июн 2025, 17:01 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 1150
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Взвесилась - 74.5 КГ :(
Надеюсь, дорожная вода сольётся вскоре, уезжала-то я из Салинас с твёрдыми 73.5


Это я писала в начале феврале по возвращению с эквадорской зимовки.
Ну что, я снова тут, снова 74.5 КГ , по возвращению с Ньюфаундлена :|
Килограммчик привезла оттуда, твёрдо так прилипло.
Надо урезаться в калорийности поедаемого, а меня и дома что-то на жирненькое тянет :|

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 17 июн 2025, 17:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6191
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 147 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
я снова тут, снова 74.5 КГ , по возвращению с Ньюфаундлена
Килограммчик привезла оттуда, твёрдо так прилипло.

:scratch: килограмм не беда. Тут надо подумать, чего делать? :?:
ChouChou писал(а):
Надо урезаться в калорийности поедаемог

А ты можешь без подсчётов?
ChouChou писал(а):
и дома что-то на жирненькое тянет

:friends: вот и меня... Лето, жара, надо ягоды и зелёные салаты кушать! :scratch:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 18 июн 2025, 15:29 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 1150
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
А ты можешь без подсчётов?


Могу. Когда хочу :|

Авокадо не целое, а половинку брать.
Шоколад не 4 квадратика, а два.
Черешни одну горсть, а не три.
И так далее :-D

_________________
#77


За это сообщение автора ChouChou поблагодарил: Бегущая с тараканами(19 июн 2025, 23:22)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 19 июн 2025, 22:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6191
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 147 раз.

Дневник: Поехали!
Дефицит калорий в таком простом изложении :lol: :!:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1204 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020