так, а теперь к тебе пристану, ты какой лосьон используешь до/после солярия?

вообще никакой......просто загораю...никакие крема сроду не брала!!!!!!!!!! они дорогущие, а кожа у меня итак хорошо загорает(если лампы хорошие)!!!!!!!!!!

Скоро Новый год, а там уже и февраль на носу. В феврале можно загорать мордочкой. Опасная это штука, солярии. А у тебя летний загар уже сошел? У меня, представляешь, еще держится, видны границы купальника.

Приветик, Катюш!

Я тоже в солярии без кремов загораю, только вечером после душа обычным увлажняющим или для упругости кожи...

Как твои выходные?
Чего интересного задумали или просто отдыхаете?
Отличного настроения!!!
#77

А какой рост у тебя?

Как варила?РАссказывай.

Бамбинка
А ты куда у нас подевалась сегодня?Правда что-ли на юг уматала?

#77

опять задержка?!

а ты вреднятина!

будем надеяться на твою благоразумность.


0
дочитываю "Затмение", со следующей недели "Рассвет" начну.

вот это круто "Само-писка" и "Само-гонка"

капельки не помогли??? А как связан насморк с солярием?

Бамбинка
Доброе утро, Катя! Как твой нос после солярия? Ты перегрелась наверное, температуры не было?

_/\Ен@_



В общем рассказываю:
Для солярия, вместо всех этих дорогих кремов, верняк масло ДжонсонсБэби.Стоит 100 рублев в среднем
Мажешься пееред солярием,протираешься полотенцем и идешь загорать. Загар получается темнее, чем без крема!

Девочки, привет! :)

Я вернулась и с привесиком! Я писала, что ездила к родителям!!! Вчера еще плюс встречалась с двумя подружками детства!!! Вообще спиртное сто лет не пила, боялась изменений веса, то за рулём была! но тут подружки высказались против!

Короче вчера был загрузочный день - гулять, так гулять!!!!!!!!! Днем питалась правильно, а под вечер - много пива, чипсы, сухарики, мороженое.... Зато довольнаяяяя!!!!!!!!!!Думала привес будет огромный, а на весах ровно 59 кг, это ерунда - думаю до завтра уйдёт лишнее всё, попробую сегодня наесть 1000 Ккал!!! Завтра же отчитываться в командных похуделках!!!!!

Так душевно с подружками посидела!!! прям заряд энергии огромный получила!!!!!!! Одну так вообще не видела год уже!!! Очень замечательно день прошел!!!!!!!!

Везет тебе, а я всё лето работала и даже позагорать было некогда!!!! Поэтому бледненькая была!!!! Не думаю что солярии прям так опасны - просто может вентиляция там плохо работала...ну и я конечно по-максимуму минут взяла!!!!
Спасибки!!! Вот что мы задумали
Я вообще чечевицу в ашане только нашла, она зеленого цвета, называется элитная чечевица! не знаю отличается ли она чем-то от обычной? там много белка, и она очень полезна!!!! я прочитала примерные рецепты в инете и решила попробовать: 160 гр чечевицы варишь 15 минут, а потом закидываешь 1 помидорку, 1 зубчик чеснока, луковицу мелко порубленную, маленькую натертую морковочку....и варишь еще 15 минут! всего полчаса получается!!!! Ну у меня получился такой густой суп, почти как кашка, я туда еще аджики добавила и с лавровым листом варила (без соли), по вкусу прикольный такой получился со специями, вкусненький....
я бы с удовольствием, всё хочу заняться загран паспортом, чтоб уже улететь хоть куда-нибудь)))
ага, опять кд нет....я уж попиваю витамин Е и всё равно.....не знаю из-за чего эта ерунда со мной творится!!!!!!!!!!

Да не знаю, я пропотела вся в солярии (там как в бане было) - и вышла распаренная потом на улицу, наверно это сыграло роль!!!!!!!!!!
porridge, привет! Спасибки!
Лиска, сейчас хорошо, спасибо!!! просто заложенность осталась, ну и чихаю периодически! Жить буду в общем!!!!!! Да наверное перегрелась, температуру не мерила!!!!!!
Анечка, привет!!! И кожа наверняка как у младенца потом? у меня было такое маслице, классное оно!!!!!! надо попробовать! Спасибо огромное за совет!!!!!!!

первый раз наверное за все твое похудение ты расслабилась так...

я тоже думаю.

вот черт! А мне даже порадовать не чем группу то...


наверное, я вообще солярии не уважаю... Не считаю это полезным.
Это так неестественно для нашего Русского организма- загорать зимой!

Будь осторожна! масло действует в этом случае как призма-полностью пропускает лучи, поэтому загар получается темнее, а у кого кожа чувствительная, то краснее. И надо помнить, что масло не защищает, а только усиливает проникновение лучей в кожу.

Это точно!!!!!!! Просто не нашла никакой низкокалорийной закуски под пиво!!!! да и подружки не стали бы кушать капустные листы!!!!!!!!!!! А ты давай старайся сегодня!!!! Устрой легкий ужин - и посмотрим!!!!!!
о, класс!!!! вообще негрой буду!!!!!!!!!!! ну я на 10 минут раз в недельку буду забегать, чтоб поддерживать себя не в бледном виде!!!!!!!!!!!

Они сами стройные? Как отреагировали на твои метаморфозы с фигурой?

да... придется...

одна очень стройная, весит 52 кг примерно, рост как у меня, поправиться мечтает - но не получается у нее!!!! а вторая нормальной комплекции, ну наверно как я раньше была!!!!
ты знаешь они даже не заметили,они не видели меня в самый пик веса (67 кг)! Слава богу эта цифра стала критической для меня и я стала худеть!!! мама с бабушкой заметили, но в вещах я хожу старых, они висят на мне!!!! надо купить что-то в обтяжечку - вот тогда все увидят!!!!