Доброе утро!
Еще 100г, и за эту неделю сброшено 1100г
Теперь главное - не набрать.
Оставшиеся 4,5 кг можно и нужно сбрасывать медленно.
Задача на остаток сентября - не превысить 59,9кг

Поздравляю! Всё-таки в беготне по этажам из кабинета в кабинет есть и свои плюсы

Да, а то бы давно уволились все.
Вот ведь злюсь порой на детей, на родителей, а все равно всех люблю. В пятницу родительское собрание было. Хотя рабочий день получился с 9ти до 9ти (а заплатят за 4 урока и всё), оказалось, что очень рада всех видеть. Даже скандальный папа одного из хулиганчиков был мил, вежлив и вполне адекватен ситуации - плачет новая девочка-физичка от его мальчика. Собрать все учительские слезы - море получится побольше Мертвого.

Это точно! Посторонние и не подозревают, какие страсти, случается, кипят в учительской, на педсоветах, на родительских собраниях и на уроках, сколько кровушки и сколько энергии "отвампирено" бывает у учителя. Причем, больше всегда достаётся как раз учителю хорошему, любящему и знающему своё дело и детей, неравнодушному... А кто пришел тупо отбубнить свои конспекты, а классного руководства шарахаются, как чёрт от креста, - тем, мне кажется, все эти страсти до фени.

Школьное безумие на фигуре сказалось положительно! Ты молодец, что по вечерам держишься. У меня бабушка-учительница всю жизнь была очень полной, потому как днем не ела, а уж вечером добирала все несъеденное.Разумная задача, торопиться некуда.Но и по степени отдачи профессия не знает себе равных. Настолько яркие, явные и быстрые результаты работы - в сияющих умных глазках детей, - что это очень вдохновляет.

Ален, а что в школе сказали по поводу твоей постройневшей фигуры? Ведь замечают, комментируют, спрашивают?

Я в эту школу пришла, когда весила 55 кг. Меня такой запомнили. Не очень заметили мою прибавку, может быть просто неудобно было сказать.
Сейчас сказали: все-таки тебе больше идет эта юбка (блузка и т.д.), чем та, которая была в мае.
Конечно, юбка 44го размера явно лучше юбки 48го

Логично

Алёна, про вес уж молчу, но и замеры твои вдохновляют!
А я ещё не собралась измериться

Дачница, спасибо. Удержать бы.
Сегодня не гуляли, но собираемся.
А вот с едой я уже закруглилась.
завтрак 11:00
Груша, 90.0×грамм
хлеб советский , 25.0×грамм
Кофе черный (без сахара), 200.0×грамм
Бейлис, 10.0×грамм
сыр плавленый хохланд, 7.0×грамм
Орех грецкий, 4.0×грамм
Огурцы соленые, 20.0×грамм
Всего за завтрак: 188 24 8 4
ланч 13:30
Огурцы соленые, 20.0×грамм
хлеб советский , 12.0×грамм
сыр плавленый хохланд, 2.0×грамм
овощное рагу со свеклой, 70.0×грамм
каймак, 15.0×грамм
Всего за ланч: 118 12 6 3
обед 15:00
борщ вегетарианский, 430.0×грамм
крисп финн, 1.0×ломтик
Всего за обед: 135 24 1 7
полдник 15:50
вино сухое , 70.0×грамм
чизкейк , 159.0×грамм
Кофе черный (без сахара), 200.0×грамм
Всего за полдник: 432 40 20 10
ужин 18:00
Арбуз, 400.0×грамм
форель жареная без кожи, 80.0×грамм
хлеб советский , 10.0×грамм
Всего за ужин: 278 35 6 23
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1151 135 41 47

c пятеркой

Приближается наша бархатная свадьба.
Но вот носят ли сейчас платья из бархата?
Что-то я давно не встречала.
Посоветуйте что-нибудь.

если хорошо поискать,то бархатное можно найти спокойно

Пока не получается. Откуда-то +600г
Вчера норму превысила на одну ккалорию. Ужин в шесть.
Может, те 59,5 были глюком весов? Двухдневным таким глюком.

Отчет
завтрак 08:00
Орех грецкий, 6.0×грамм
хлеб советский , 38.0×грамм
сыр плавленый хохланд, 10.0×грамм
конфитюр грушевый, 20.0×грамм
Курица, белое мясо , тушеные, 60.0×грамм
Всего за завтрак: 284 31 8 22
ланч 14:00
Крекеры, 10.0×грамм
шоколад горький 5.0×грамм
Всего за ланч: 75 8 4 1
обед 18:00
Хлеб пшеничный формовой, 30.0×грамм
Яйцо отварное, 55.0×грамм
конфитюр грушевый, 30.0×грамм
Курица, белое мясо , тушеные, 100.0×грамм
Фрукты: Груша, 100.0×грамм
Орех грецкий, 6.0×грамм
Арбуз, 400.0×грамм
Всего за обед: 589 75 15 42
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
947 114 27 65

Привет, Алена!!!

Да...наши организмы-это просто какая то загадка!!!! Иногда такие непредсказуемые