А вот на обед после хорошей прогулки с песой, выходной у меня сегодня, были креветки и салат из красной капусты, красного лука и зеленого салата на ацидофилине. И кекса большой кусок схомячила с ряженкой, чтобы уже вечером даже в сторону кухни не смотреть, просто чайку попью.

Как же меня всегда порожают такие результаты.... Прямо не верится, что так бывает)) а как долго ты шла к этой цели?

Привет!
два года, вот только всё сгадила А второй раз уже никак. Организм привыкает. Людям как-то удается питаться по Кремлевке всю жизнь, по крайней мере годами. А мне мясо поперек горла теперь. Иногда еще могу.
Теперь ЗОЖ(Мириманова) и разгрузочные дни. Завтра хочу попробовать соковый на день-два (капуста, морковь, тыква, сельдерей и яблочки). Утром куплю на овощебазе посвежей, сочней овощей разных. И соковыжималку уже достала. Только водой буду разбавлять, чтобы пожиже.
Прям хочется ужасно, весна, витаминчики нужны минеее

мм.. кекс

Барышня Света, вот теперь тебя я вспомнила


С одной стороны, молодец, что дошла до такого веса!
Но плохо, что не удержала. Значит слишком жестко худела..
Так что не повторяй ошибок!

Доброго утречка. Так ты на Разгруз собираешься? я пока в раздумьях.... а тебе хорошего полета

Аллочка, привет! Да, там похуделки зашли в тупик и я не знала что дальше делать.

Привет! Завтрак у меня был сытный. Слопала тарелку овощного салата на лимонной заправке и 3,5 мелких банана. Половину Татка выклянчила Пришлось угостить пушистую девочку.
А на обед и ужин у меня соки овощные свежеприготовленные.
Вчера поссмотрела в записи передачу "Среда обитания" про молочные продукты. Везде нас дурят. Творога нормального нет, везде пальмово-маргаринные продукты. И молоко всё 100% с антибиотиками. И сказали, что в долгоиграющем их меньше всего, так как успевают раствориться. Только что-то мне плохо в это верится...

Барышня Света

надо же, собака бананы ест.. у меня нет(

Привет!
она у меня всеядна. Хорошая девочка
А вы своему в раннем детстве предлагали попробовать? я все давала, поэтому и ест, не отказывается.

Барышня Света

повезло, у меня жуткий привереда.. ещё надо уговорить, что то поесть

Привет, Светуль

Анюта с дразнилкой ко мне пожаловала Этт хорошо Привет-привет!
Мариша! Не грусти Мы

Денек прошел сытненько. В обед слопала несколько ложек макарошек с овощами. Особо и не хотелось, но лучше днем, чем вечером

а я люблю макароны правда ем крайне редко.. реально от настоящих не полнеют, вон итальянцы, все стройные и красивые