Баечка, привет!
как делищи, как там дочурка твоя? Это она из-за того, что ты отругала её, решила из дома сбежать? Мда... ладно хоть далеко не ушла..

а сколько дочке годков?

УРРРРЯЯЯЯ!!!! Мурашечка заглянулаааа!!!!!!!!

Да, я тоже не знала, увидела постик в одном дневничке и начала копать инфу в инете. Есть в капсулах, но я не нашла, пришлось взять во флакончике. Выпиваешь и через несколько минут/часов наступает нужный эффект. У меня аж живот к позвоночнику прилип.
Говорят, противно очень и нужно его либо с лимоном, либо с коньяком, а еще лучше и с тем и с другим. Но я не стала экспериментировать, а смешала весь флакон (30гр) со стаканом кефира и вкус совсем не чувствовался.
Теперь хочу ежевечерне по 1-2 ст.ложки попробовать.

Вечером вес был 79,9, а утром 78,5.

Ну не совсем Я ей пообещала, что когда приду домой, накажу её И это было огромной ошибкой. Ребенок просто не выдержал напряжения ожидания.

8,5

Спасибо, Ириш
У меня снова начались качели: от 78,3 до 78,8. Но я себя успокаиваю тем, что вес закрепляется. В субботу был конкретный вечерний зажор: ела и шоколад, и колбасу, и сыр, и картошку с мясом. Желудок бунтовал, но я пихала, и пихала в себя. Теперь так боюсь повторения этого кошмара. Меня потом всю ночь тошнило.

Да ужжж, как все знакомо Недавно смотрела старые фотки, и чуть не разрыдалась, как у меня на такую лапусечку, такое создание... рука поднималась, теперь очень об этом жалею. И сейчас постоянно срываюсь на сына - ну почему я такая плохая мать??? Ведь знаю, что нельзя, и все равно так получается....


Вот поэтому я решила есть часто и не допускать сильного чувства голода, потому что в такие моменты контроль полностью отключается...

Ириш, ну что ты такое говоришь??? Уверенна, что твой сынок очень счастливый, раз имеет такую маму. А метод кнута и пряника еще никто не отменял. Ну что поделаешь, если порой по-хорошему не понимают... Хотя я на себя прикидываю часто: ведь в детстве и меня порой лупцевали, но я всегда, и сейчас тоже, понимала: ЗАСЛУЖИЛА. Потому как если б с первого раза послушалась, сделала как надо и не доводила до греха родителей, то этого "греха" и не случилось бы.

Вчера повели детей в Аквапарк (пляж). Перед этим покормили их в "Ростиксе". Муж взял им по детскому набору, а нам по большому бутеру. Я съела тока половину, остальное отдала мужу, НО выпила пепси (хотя не люблю), и еще за детками доела фри и курицу А потом еще в самом аквапарке выпила молочный коктейль И при этом ни о чём не жалею, ведь, в самом же деле, не каждый день я себе это позволяю. Но вот результат себя не заставил ждать: 79,3
Так что, сегодня разгружаюсь на яблоках. Но это того стоило. Дети в восторге. Даже сын, который терпеть не может мыться, после бассейна и бани САМ пошёл в душ и САМ себя намылил с ног до головы

мне так совсем не кажется.... и порой, думаю, что он меня настолько стал ненавидеть, что делает пакости мне назло... а я никогда не понимала, точнее если за дело , то понимала, а часто бывало, что и не виновата вовсе была, а все равно получала крендюлей, и сама себе обещала всегда, что не буду так воспитывать своих детей, а в итоге получается, что и свою маму переплюнула по терании...
Самое главное!!! хлорка провела воспитательные работы?

Baia
приветик, вот и я до тебя добралась
вчера в общем у нас был коллективный зажор
я кстати когда ела всю эту бяку тоже думала, что уже давно такое не ела, один раз можно отдохнуть. но позже, когда у меня начал болеть желудок, я поняла, что все, никаких больше фастфудов и колы!!! мой желудок мне дороже
кстати еще я не получила морального удовлетворения от съеденного, т.к. совесть все-таки меня грызла, поэтому теперь тем более меньше вредностей


а разве не вредно сразу после загруза делать разгруз? не будет стресса для организма?

Не, я всегда только за дело получала. Бывало, правда, что несколько раз получала за свою младшую сестренку, но тогда и ей от меня доставалось, так что это не считается.
А вообще, Ирка, не грызи себя. От этого никому легче не станет. А у сына просто переходный возраст, так что... Вспомни себя в этом возрасте. М-дааа... тяжкий труд воспитывать детей. И кто бы это ценил?
Ainuka, привет!!!

Да, по ходу, это было ошибкой. Чё-то я объелась яблок (больше, чем нужно) и ещё на обед не удержалась и съела грамм 50 плова. Так что, завтра я не жду отвеса

а смысл? Я, например, осознанно ела эту фигню. Так как боялась, что, к примеру, вернемся мы под ночь домой и я сто пудово после такого отдыха захочу поесть, так уж лучше я сейчас (в 18.30) поем, чем потом буду перед сном обжираться. Можно было поесть здоровую пищу, но т.к. времени у нас было мало, то я не стала размениваться на это. Так что я себя не ругаю. Что было, то было. Главное, сделать из этого соответствующие выводы и как можно реже, а лучше и вовсе не повторять подобного.
Я сегодня купила утюжок для волос Ga.ma. У меня есть старый, можно сказать, древний, пришла пора его заменить. А, еще купила солнцезащитные очки. Осталось только часы прикупить (вчера на пляже посеяла свои).

ВОТ!!! Я теперь тоже так делаю! Лучше пирожок по дороге зацепить, чем придя домой раскулачить весь холодильник

Baia
а ну тогда да, когда в 6 или потом в 11 это понятно
а у меня просто ужин был вечером, а всю эту гадость я после 9 ела, поэтому совесть и мучила

классно! с обновками тебя

ну если сегодня не будешь обжираться, просто нормально ужинать и тд, можно маленький отвесик и будет

ну не знаю. Я очень люблю разгруз после загруза. Меня это очень дисциплинирует. Ну и привес забирает. Сейчас я делаю полуразгруз. Посмотрим ...

Да, скинула сегодня полкило 78,8. Вчера у меня тоже эдакий полуразгруз и получился.
Вечером после танцев меня мужа поджидал. Зашли с ним в магазин и там тааакие аппетитные свеженькие булочки с яблоками и повидлом, как раз какие я люблю. Хотела их купить, чтобы утром заточить, но побоялась, что до утра не вытерплю. Зато щас по дороге на работу заскочила и купила (специально с утра не стала набивать желудок, съела только кашу). Теперь сижу и кайф ловлю ммм... вкуснотааа...

Baia
умничка что вечером не купила

И была за это вознаграждена отвесом: -900 гр. (77,9). Даже не знаю, радоваться этому или нет. Обычно за таким крупным отвесом потом следует не менее крупный привес. Лишь бы на выходных продержаться перед отчётом в похуделках.
Думаю, это благодаря "ежам" Вчера выпила свежий кефир. Может, он помог?