Ух ты!! Видно классно вчера отдохнула, подруга
ну ты сама говорила, что так будет.. Алкоголь плиз

Angelina, привет!!
У меня есть хороший пост, надо его закинуть в спойлер на первую страницу про взвешивание, там все причины..И про КД тоже.. Перед КД организм накапливает жидкость, готовится.. Поэтому прибавка в весе может колебаться до +1200-1500г.
прошлый раз у меня такого большого привеса не было.. Были скачки +600, и +300, а потом все покатилось на отвесах

У меня через пару дней КД, надо понаблюдать.
Это первый месяц моего похудения.

Сто лет не пила, а вчера лишнего хватила

Ну как говорится, раз в год и палка стреляет Бывает!!

Здорово, когда результаты похудения можно и наглядно увидеть!!!

Надюшкин,привет! Рада тебя видеть!! А я как-раз в твоем дневе фотки смотрю

и не говори, здОрово, когда объемы тают Это я себя так успокаиваю Если на весах привес - я достаю сантиметровую ленту

Ой, а меня в последнее время что то и не весы и не лента не радуют (везде в плюсе), окружающие не замечают моего привеса небольшого, а я прям призадумалась, срочно снова добавила спорт в свой режим дня. Надо избавляться от привесика, да и снова вернуться к 70 кг хочется, не говоря уже о том, чтобы дальше худеть. Я кстати по осени ходьбой занималась, с наступлением холодов прекратила, вот думаю снова к этому вернуться, и вес уходит и в кайф эти вечерние бродилки.

Надюшкин, я тоже ходьбой занимаюсь..В будние дни много хожу, лишний раз не на автобусе еду, а иду пешком, можно сказать бегу, чтобы на работу не опоздать..
А по выходным хожу 2 мили с Лесли Сансон..Вчера правда не ходила т.к. потрудилась на даче, а потом уже сил не было

Синеглазка
#77
Новая аватарочка на позитиве
В какой дневничок не загляну, везде девочки КД ждут, опять у всего форума дружный ПМС и дружные КД Я тоже не исключение

Рыжая Катёна, привет! Давно тебя не было
И не говори.. как сговорились .. Ну а что поделать, КД они ведь не спрашивают, сами приходят Это лишний раз говорит о том, какие мы ты тут все дружные

Приползла с дачи.. Долго думала сегодня - быть или не быть.. Настояли дети А пахала как лошадь-то я Сижу уставшая, но довооооооольная!! Сделала то, что планировала на сегодня, а еще поприседала, понагибалась, походила, потоскала.. Вообщем не только для дачи польза, но и для меня
Исцарапала все руки ежевикой (хоть и была в перчатках).. колючая такая, сил нет..НО я ее повырезала и подвязала наконец-то!!! Вообщем сегодня я молодца!!

Вот и умница. Жаль что у нас до дачи 20 км. А то б и я сегодня поскакала бы туда.

Булли, спасибо! Ты тоже умничка!

Девчата, всем привет!!!.
С понедельником нас

#77

У меня сегодня отвес -300..(скинулись вчерашние +200 и еще 100 прихватили
Погода сегодня обещает быть солнечной (пока)...Насчет тепла - не знаю, 0 на градуснике..Убегаю на работу! До вечера!!

Привет, подружка! Вот ты какая, молодчина в отличии от меня.
У нас с утра тоже солнце, обещали +12. Неужели весна наступила