Устала быть толстой!:(

Ми-ми

Луниана
Помни, что организм не игрушка)

Луниана

Ми-ми писал(а):

Луниана
Помни, что организм не игрушка)

А это к чему?

Луниана

Только пришла с прогулки. Гора Намсан это действительно чудо.сделала много открытий для себя.например без посторонней помощи я не доползу до вершины.потому что просто не найду дорогу!!!я обошла два раза вокруг середины чтобы спустившись найти у подножия деревню фольклерную.которую искала почему то наверху!!!вообщем не картограф я...прошла уже 10 км...еще 3-4км ожидает путь домой.устала ужасно.но абсолютно довольна...попала в деревне на выступление в честь праздника чусок (праздник урожая)много конкурсов.раздавали рисовый хлеб.учили делать традиционные веера и все бесплатно...вообщем насмотрелась.научавствовалась...жаль батарейка разрядилась.я ж не ожидала такое увидеть...ни одной фотки...обидно...

Улыбка

Луниана писал(а):

Учите Китайский.с Китаем всегда Россия будет дружить

Согласна...если осилю английский ...рвану на китайский...но очень говорят трудный язык

Луниана писал(а):

С утра 59.7. (-100гр) продолжаю худеть

рада за тебя :Yahoo!:

Луниана

Сегодня я переела калории благодаря мучному и батончикам
Завтрак омлет с цукини и сосиска.все таки зажевала.
Обед манты
Ужин пегодя и кукуруза
Перекус 2 батончика ореховых с изюмом. Очень надеюсь.что прогулка покроет все излишиства...

Coffila

Луниана писал(а):

никто не отмалчивается...коряво и криво.но говорят или читают...грамматика мне дается легко.а вот в обсуждениях я на очень слабой позиции...так как не оратор я...могу описать все письменно.но проговорить...да я даже на русском языке проговаривать стесняюсь...дебаты в универе и в школе я отмалчивала или несла такую ересь...вообщем вот как то так и получается...

Я первое время тоже боялась, сидела молча. Но, к счастью, группа небольшая и преподаватели каждого спрашивали. Так и пришлось говорить. А потом поняла, что просто сидеть и слушать, скучно и мало пользы от этого.
Так что ты постарайся преодолеть свое смущение и говорить :Rose:

Луниана

Coffila
Ок :!:

Луниана

С утра вес 60.туда сюда обратно..ааа...надоело!!!

Ми-ми

Луниана
Он не может терять по всегда килограммы) Все знают, что сработает защитная реакция. Желудок ж можно посадить. Так что твои старания они и так высоки!) Не расстраивайся за лишних 100грамм) они всегда уйдут)

Любовь74

Какая у тебя чудесная прогулка получилась. И для фигуры полезно. Да, жаль, что фоточек нет.

Луниана

Ми-ми писал(а):

Луниана
Он не может терять по всегда килограммы) Все знают, что сработает защитная реакция. Желудок ж можно посадить. Так что твои старания они и так высоки!) Не расстраивайся за лишних 100грамм) они всегда уйдут)

Я и так худею на 1400-1600...правда ну очень медленно...несмотря на ходьбу...надо просто расслабиться себя заставить...купила юбочку и наконец то я в юбках коротких не как спанжбоб:)

Луниана

Любовь74 писал(а):

Какая у тебя чудесная прогулка получилась. И для фигуры полезно. Да, жаль, что фоточек нет.

Очень жаль...завтра хочу с детьми съездить в собачье кафе...надеюсь получится...нафоткаю:)нет.мы не есть их идем:)собака друг человека:)

Луниана

Итак за сегодня...
Завтрак овсянка и сосиска
Обед тунец и куриная грудка в тесте.
Ужин:кукуруза
Перекусы пюре.молоко и батончик ореховый.
Итого 1600 ккал.перебор.но учитывая 10 км пройденного пути вполне нормально.надеюсь...

я худею

Луниана писал(а):

ни одной фотки...обидно...

Даже очень!

Вьетнамок не догнать в плане похудения, они вообще невесомые по-моему.

Луниана

я худею писал(а):

Луниана писал(а):

ни одной фотки...обидно...

Даже очень!

Вьетнамок не догнать в плане похудения, они вообще невесомые по-моему.

Интересно что они едят...надо поспрашивать...такое ощущение.что худоба у них наследственная...даже после родлв одни кожа да кости (завидно)

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Устала быть толстой!:(

Кто сейчас на форуме