Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 сен 2025, 09:02


На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 152  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 27 июн 2012, 10:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Детка, я вот по поводу усыновления - может проблемы возникают при усыновлении уже больших детей? а если грудничок? если он почти с рождения будет с приемными родителями - и это уже ответственность не д/д а именно приемных родителей какой он будет когда подрастет, я не верю что генетически он вдруг станет плохо себя вести например, все это от воспитания.

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 27 июн 2012, 22:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Djo писал(а):
моя подруга работала воспитателем в д/д много лет назад, она изо всех сил меня отговаривает...

Зато те, кто не сталкивался вплотную с этой проблемой, подбадривают.
Поэтому и надо самой повариться в этой каше, хотя и эта не гарантия того, что поймешь что к чему.
И хотя
naty писал(а):
опыт общения с одним единственным и конкретным близким ребенком, в которого вкладываешь душу, не сравним с опытом работы педагога
, но с работы можно уволиться, а из семьи нет.
-Nastya- писал(а):
я не верю что генетически он вдруг станет плохо себя вести например, все это от воспитания.

На чем основано неверие?
Впрочем, верим мы или нет, ситуацию это не меняет, может быть упрощает, но только на первом этапе.

_________________
#77
Меня зовут Алёна, она же Я худею, она же Барабуля
Я похудальщик-рецидивист :),первый раз худела в 2009 году с 80кг до 55 кг
#77#77
#77
вес на линейке от 28.01
Худею по системе "Минус фунт"
Толстею по системе "Новый Год"

Вес пo неделям 60.4 59.9 59.7 61.1(НГ)61.5 61.7 61.4
Восьмая неделя
? 61.5 61.7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 09:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Барабуля писал(а):
На чем основано неверие?


на том, что такие как вы хотят уйти от ответственности ссылаясь на факторы не имеющие никакого основания. Не мешайте человеку осуществлять желаемое своим хуевым опытом и дурацкими советами.



п.с. Дорогая хозяйка дневника, прости что я тут разозлилась, меня бесят нытики

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 11:25 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2009, 21:20
Сообщений: 2132
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: дневник
Девочки, брэйк!
Настя, ты еще больший максималист, чем я :lol:
Генетика есть генетика, если мамочка во время беременности активно ширялась, то у ребенка будут проблемы 100%
У меня генетическое заболевание крови и я очень хорошо знаю, что это не ерунда. Насчет плохого поведения, передающегося генетически - это миф.
Точно так же, как к примеру, полнота частенько считается семейной проблемой, генетической..., а на самом деле, чаще всего это всего лишь образ жизни семьи и их привычное питание. Наглядный пример моя мама и ее родная сестра. Моя мама весит 55 кг, ее сестра 105кг. Они всегда в юности были одинаковыми, но когда у каждой появилась своя семья, разница начала появляться. Я, пока жила с мамой, не знала, что такое лишний вес. Семья моей тети вся с излишним весом, хотя, изначально все были стройны, аки тростинки ;)

Проблемы приемных детей, это не выдумки безответственных людей. Приемный ребенок во многом - лаксумовая бумажка отношений. Не одна семья распалась, после принятия ребенка в семью, не один человек годами потом ходил к психологам. Проблем много, причем, даже таких, о которых, не сталкиваясь с этим, и не подумаешь.

Это серьезный вопрос и если есть сомнения, то лучше ничего не делать, чем потом раскаяться или вообще вернуть ребенка в систему. Это, к сожалению, не редкость... Практически нет семей в которых не происходит адаптации, а она иногда затягивается на несколько месяцев... То, что у детдомовских деток, практически поголовно, невралгия тоже не секрет..., не говоря уже про диагнозы которые тупо скрывают или которые всплывут впоследствии, т.к. ребенка не обследовали вовремя.

В общем, девочки, не надо ссориться :friends:
Это ситуация, где лучше перебдеть, чем недобдеть ;) Про нытье и отговаривании речи вовсе нет :)
Мне правда, важны все ваши мнения и мне не хотелось бы, чтобы вы переходили на личности и тем более друг-друга оскорблять.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 11:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Djo писал(а):
Генетика есть генетика, если мамочка во время беременности активно ширялась, то у ребенка будут проблемы 100%


это скажется на здоровье. все остальное - зависит от воспитания.

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 11:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
нет. все проблемы с детдомовскими детьми от того что приемные родители не смогли их по-настоящему полюбить. имхо.

дорогая, я не буду больше на эту тему. ибо считаю все остальные мнения по этому поводу полной лажой))

как у тебя процесс похудения?

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 12:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Djo писал(а):
Девочки, брэйк!

Как скажешь.
Впрочем, когда-то я рассуждала точно так же как -Nastya-

Только говорить
-Nastya- писал(а):
все проблемы с детдомовскими детьми от того что приемные родители не смогли их по-настоящему полюбить. имхо.
может только тот, кто на своей шкурке хоть что-то испытал.
А так получается ситуация: двое стоят на берегу обрыва, один другому говорит:"Прыгай, ничего страшного!", а сам-то не прыгал, и не собирается прыгать, и как другие прыгали, не видел, но зато оптимист.
naty писал(а):
сама любовь - это трудная работа...


И вообще, можно ли заставить себя полюбить? И нужно ли?
Одни вопросы. А ответы всё равно у каждого свои. И никакие прогнозы на самом деле не работают.

Так, форум похудательный. И тут я не на высоте.
+100г
Это не порядок!

_________________
#77
Меня зовут Алёна, она же Я худею, она же Барабуля
Я похудальщик-рецидивист :),первый раз худела в 2009 году с 80кг до 55 кг
#77#77
#77
вес на линейке от 28.01
Худею по системе "Минус фунт"
Толстею по системе "Новый Год"

Вес пo неделям 60.4 59.9 59.7 61.1(НГ)61.5 61.7 61.4
Восьмая неделя
? 61.5 61.7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 18:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
naty, у тебя тоже приемный ребенок?

_________________
#77
Меня зовут Алёна, она же Я худею, она же Барабуля
Я похудальщик-рецидивист :),первый раз худела в 2009 году с 80кг до 55 кг
#77#77
#77
вес на линейке от 28.01
Худею по системе "Минус фунт"
Толстею по системе "Новый Год"

Вес пo неделям 60.4 59.9 59.7 61.1(НГ)61.5 61.7 61.4
Восьмая неделя
? 61.5 61.7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 00:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2009, 21:20
Сообщений: 2132
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: дневник
Так, девочки, я настоятельно прошу вас не переходить на личности и не начинать друг-друга шпынять!!! У каждого может быть свое мнение и это не повод кидаться друг в друга какашками 8)
Я по-немногу согласна с каждой из вас, но целиком ни с кем. Это ж не значит, что я должна сказать, что вы все дураки противные и ничего не понимаете ;)
Короче, я поделилась с вами, не заставляйте меня об этом жалеть, пожалуйста :friends:

Итак, моя похудательная жизнь больше похожа на "удержательную" :lol: , за месяц вес колебался в пределах килограмма и так и остался...
Сегодня с утра 72,9

Питание такое:
Цитата:
завтрак: овсянка + банан
обед: салат оливье 100 гр + овощной суп 200гр + жаркое 200гр
перекус: 250 гр черешни - очень сладкой, крупной и вкусной 8)
перекус: творог 0% :bad: :bad: :bad: 250 гр :bad: :bad: :bad:
ужин: гороховый суп + черешя 300 гр

а начиналось так все безоблачно...
у меня перегорела лампочка, ясен перец, надо купить и заменить...
вот пошла я в магаз за лампочкой..., взяла ее , а там гляжу - грудинка... Вот никогда ее не покупала, а се вокруг прям хватают... Думаю, а чем я хуже? возьмку тоже (хоть я и не ем ее :lol: ) а тут откуда ни возьмись копченые ребрышки..., ну, думаю, что делать? придется варить гороховый суп :lol: :lol: :lol:
поскольку плиты у меня нет, побежала я в гости и давай его варить :))) ну, а потом и есть, ессно :)))
хочу констатировать, что 29 июня, мне исполнилось ровно 32 г и 1 мес, я впервые в жизни сварила гороховый суп и он оказался адски, просто нечеловечески вкусным :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
поэтому, на выходные планирую питаться гороховым супом и черешней, не зря ж притаранила 2 с лишним килограмма :) кому интересен рецепт, он предельно прост :)
[spoiler]- 150 гр грудинки
- копченое ребрышко
- 2 больши картофелены
- 1 средняя морковка
- 1 луковица
- 100 гр колотого гороха, который не надо замачивать на триста лет
- 2 зубчика чеснока
- 2 лавровых листика + черный перец горошком + зелень (петрушка и кинза)
1. ребрышко ставим варить на маленький огонь 30-40 мин
2. параллельно варим горох 100 гр в 2 стаканах воды на маааленьком огне 40-60 мин (у меня варился 40)
3. параллельно трем морковку на терке, лук мелко режем и кладем се это на сковородку, налив немножко водички. Масло я никогда почти не использую, овощи там просто тушатся тихонько. Время от времени их помешиваю
4. режем картошку кубиками
5. сливаем горох, вынимаем ребро, кладем горох в бульон
6. закипел, положили картошку и посолили
7. режем грудинку и снимаем мясо с ребрышка
8. картошка поварилась минут 10, кладем мясо
9. еще через 5 минут добавляем морковку с луком
10. лаврушка + перец
11. выдавливаем 2 дольки чеснока, выключаем огонь и посыпаем зеленью
12. закрываем крышку и настаиваем немного :)
у меня на все про все ушел ровно 1 час :)[/spoiler]
понятное дело, отвесов я не жду, но у меня на выходных и не будет возможности взвешиваться :twisted: , а все, чего я не вижу - не существует :twisted: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 17:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
naty писал(а):
Теперь я захотела горохового супа... Надо теперь заниматься самовнушением, что вроде бы и не хочу

Я варила суп из нута, практически гороховый, но без ребрышек, вообще без мяса, с зажаркой из лука и морковки с капелькой масла. Вкуснятина! И неопасно.

_________________
#77
Меня зовут Алёна, она же Я худею, она же Барабуля
Я похудальщик-рецидивист :),первый раз худела в 2009 году с 80кг до 55 кг
#77#77
#77
вес на линейке от 28.01
Худею по системе "Минус фунт"
Толстею по системе "Новый Год"

Вес пo неделям 60.4 59.9 59.7 61.1(НГ)61.5 61.7 61.4
Восьмая неделя
? 61.5 61.7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 19:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
naty писал(а):
Что такое нут?... Теоритически-то я знаю ( в тырнете прочитала), а где его брать?

Я на рынке покупаю у узбеков, или туркменов, я не очень сильна в определении национальности. Развесной.

_________________
#77
Меня зовут Алёна, она же Я худею, она же Барабуля
Я похудальщик-рецидивист :),первый раз худела в 2009 году с 80кг до 55 кг
#77#77
#77
вес на линейке от 28.01
Худею по системе "Минус фунт"
Толстею по системе "Новый Год"

Вес пo неделям 60.4 59.9 59.7 61.1(НГ)61.5 61.7 61.4
Восьмая неделя
? 61.5 61.7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 20:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2009, 21:20
Сообщений: 2132
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: дневник
Девочки, всем привет :)
naty писал(а):
Теперь я захотела горохового супа...

кастрюля супа была съедена еще вчера 8)
вчера же вечером была сварена кастрюлька поболе..., но уже борща :twisted:
надо заметить, что это было тоже впервые в жизни :lol:
пришла к выводу, что борщ - мегазаморочный суп, я варила его 2 часа..., причем, ни на минутку не присела %) бульон свари, это нашинкуй, то потуши, се потоми, остальное перетри и выдави - гемор, короче.. да и не такой вкусный как хотелось 8) никто его, кроме меня есть не хочет :twisted: :lol: :lol: :lol:
ну, и ладно - все съем сама :lol: :lol: :lol:
кроме борща еще нажарила говяжьей печенки, правда, мне ее нельзя..., зато остальные едят с удовольствием :) в итоге, я разошлась и еще сегодня хлеб испекла в хлебопечке 8) рецепт один обкатали, получается вкусный серый хлеб (ржаная+пшеничная мука) с разными зернышками (подсолнечник, тыква, мак). Пока горячий - ваще восторг души моей :)

Пока в гостях, взвешиваться возможности нет, все выяснится во вторник :twisted: нужно ли пожирать гороховые супы и борщи, полезна ли хлебопечка для худеющего организма, эти и другие ответы вы найдете в моем дневничке в грядущий вторник :lol: :lol: :lol:

кроме всего прочего, ходила вчера на электроэпиляцию (мне нада :oops: ), хочу я уже 1 г и 1 мес, результат пока не скажу, что прекрасный (если честно, я ваще пока не понимаю, есть ли он). так вот, тетя стала меня завлекать, мол, давай тебе и ноги сделаем, люди ходят и все у них пучком... и сделала в итоге мне часть голени (на как раз была весьма волосата 8) ) сразу скажу - довольно больно, но на самом деле, быстро привыкаешь..., но вот потом... место, которое проэпилировали, горит как огнем, сегодня все покрылось корочками...
вот результат, что было и что стало
#77 #77
как-то плоховато видно, но телефон почему-то отказывается фоткать лучше, хотя я знаю - он может...
в общем, дома после недолгих подсчетов и изучения предложений на рынке я выяснила следующее:
электроэпиляция: обещают исчезновение волос до стадии "посещение 1 раз в год", через 1.5 года. Ходить надо, в среднем 1 раз в 3 недели, т.е. за 1.5 года - 24 раза. Чтобы сделать ноги полностью нужно примерно 8-10 часов (понятное дело, что не за 1 раз, но мы будем считать по-минимуму и за 1). Стоимость 1 поцедуры = 10.4р
Итого:
18 месяцев=24 процедуры
24*10.4=249.6 тыс 8)
лазерная:
обещают такой же результат за примерно 12 процедур, примерно 1 раз в 1.5 месяца. стоимость 1 процедуры - 10 т.р
итого:
18 мес
12 процедур
12*10=120 т.р.
а потом я посчитала шугаринг, который делаю сейчас:
18 мес
24 процедуры
24*2=48 т.р. 8)
и задумалась, не брить ли ноги станком :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 21:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2009, 21:20
Сообщений: 2132
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: дневник
насчет нута, нут и маш у нас продаются обычно там же, где всякие орехи и сухофрукты, стоят копейки..., что-то в пределах 20р за 1 кг. но я как-то к ним не могу приноровиться..., однажды ела вегетарианский плов с машем, вместо мяса - очень понравился, но у самой ничего путного не выходит :bad: 8)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 22:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Электроэпиляцию мама регулярно делала всю жизнь, сколько я себя помню. Перестала лет в 65, сейчас бреет станком.
Djo писал(а):
рецепт один обкатали, получается вкусный серый хлеб (ржаная+пшеничная мука) с разными зернышками (подсолнечник, тыква, мак).

Когда будет совсем нечего делать, кинь сюда, как похудею - сразу испеку.

_________________
#77
Меня зовут Алёна, она же Я худею, она же Барабуля
Я похудальщик-рецидивист :),первый раз худела в 2009 году с 80кг до 55 кг
#77#77
#77
вес на линейке от 28.01
Худею по системе "Минус фунт"
Толстею по системе "Новый Год"

Вес пo неделям 60.4 59.9 59.7 61.1(НГ)61.5 61.7 61.4
Восьмая неделя
? 61.5 61.7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: улыбаемся и машем:)))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 23:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2009, 21:20
Сообщений: 2132
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: дневник
Барабуля писал(а):
Электроэпиляцию мама регулярно делала всю жизнь, сколько я себя помню. Перестала лет в 65, сейчас бреет станком.

ааааа!!!!!!!!!!ааааа!!!!!!! какой ужас!!!! неужели, нет спасенья?
Барабуля писал(а):
как похудею - сразу испеку.

рецепт прост
125 мл воды
1 ст л. оливкового масла
125 гр пшеничной муки
175 гр ржаной муки
1 ч. л. соли
2 ч. л. сахара
по 2 ч.л. семян: подсолнечника, тыквы, мака
в оригинальном рецепте еще поджаренный кунжут, но мне как-то он не оч понравился
1 ч.л. быстродействующих дрожжей (порошочек такой)
это все в расчете на буханку 500 гр
я так понимаю, что вместо семян можно орешки класть или наоборот сухофрукты какие-нибудь, все равно вкусно будет
и еще, класть ингредиенты надо именно в такой последовательности, а муку просеивать

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2273 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 152  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020