Спасибо, девочки!
Не смотря на мое предположение, сегодня был отвесик: -100 гр.(76.7). А ведь я вчера еще шашлычок заточила из окорочков в 8 вечера (одну палку). Это был мой ужин.

Неее, наоборот, он не любит, когда я молчу. Может оттого, что я и так немногословная.

Спасибо! Очень на это надеюсь.

Кстати, я вчера еще замеры делала. Они меня очень порадовали (с прошлого месяца по 1-2 см ушло почти ото всюду, кроме запястья и груди)

Сегодня вес на месте (76,7).
Чой-то я расслабилась в питании. Сегодня в обед схомячила кусочек кекса и вечером съела 1 кусок творожного пирога (заезжали к родителям мужа). Завтра беру себя в руки.
Что-то не могу никак с машиной определиться. Придется ждать родителей и потом с папой, может, на авторынок съездить в воскресенье.
Завтра обещаю пробежаться по дневничкам. Всех целую.

А машина больше для кого? Какие пожелания есть?
Как твое горло?

Пока что будет одна на двоих. Но муж сказал, чтобы я сама выбирала, так что, получается, для меня, а уже следующую он будет выбирать для себя.
Горло лучше, уже разговариваю в полный голос, но с хрипотцой.

Сегодня -300гр. (76.4)
Поиски продолжаются. Еще нужно налоговую отчетность подготовить и сдать.

добрый день!

случайно в спортивном форуме натолкнулась на вот это ваше сообщение:


не могли бы вы подробнее объяснить, каким образом вы это делаете не сгибая спину? это как поза собаки в йоге:

#77

или как-то по-другому?

спасибо за помощь!

Annушка , привет!
Нет, это не как поза собаки в йоге (там нужно упираться руками, далеко от ступней, делая растяжку спины).
В собирании спичек нужно стоять прямо, ноги вместе. Рассыпаешь коробок спичек на пол и из этого же положения наклоняешься вперед. Как ты обычно наклоняешься, чтобы что-то поднять, только следишь, чтобы не сгибались колени и спина оставалась ровной. То есть, угол (спина-ноги) должен быть прямой. Первое время будет тяжело, но потом быстро привыкнешь. Удачи!

Девочки, мы вчера наконец-то купили машину!!!
Правда, теперь придется закатать губу на отдых заграницей, но ничё, видимо, момент еще не настал
Сегодня вес: 76.2 (-200), что удивительно, т.к. вчера я наелась шашлыка на ночь глядя (приезжали друзья), а еще яблоко и орешки. А, и сок пакетированный.
А сегодня, негодяйка, нажралась чебуреков на ужин (18-19 час.). Завтра буду на яблоках разгружаться, а то совсем расслабилась и не слежу за питанием. Тем более, что весь день придется провести в РЭО, ставить на учет машину, делать страховку, проходить техосмотр... Но ничего, хлопоты-то приятные
Всех с ДНЕМ ПОБЕДЫ!!! Желаю мирного неба над головой!!! Чтобы мы каждый день совершали маленький подвиг!!!

Сегодня 76.1 (-100г). Я в шоке. ожидала привес. Хотя, конечно же, порадовалась. Весь день провозились с машиной. Я уже и подзабыла, сколько автомобиль требует в себя вложений. Будем вспоминать.

А где фото машины????? ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!
Нифига, не можешь взять себя в руки. Ты это так называешь?? Отвес за отвесом

Baia
спасибо большое за объяснение!
попробую сегодня вечером пособирать спички, как раз после упражнений на колени

Спасибо, солнышко!!!

Млин, пока не получается. Я ж свою сотку-то потеряла, а фотика нет. Щас у мну китайская сотка, ни фига не фоткает. Теперь придется до днюхи ходить с ней. Потом, может, мужа подарит мне новую.
А хотя, можешь вот по этой ссылочке http://kolesa.kz/a/show/2771370 посмотреть. Точно такая же, один в один.

Яночка, ты у себя в посте написала, что вес ведет себя неадекватно. Вот и у меня то же самое, только в обратную сторону. Сплюну (ТТТ).
Вчера-позавчера, кстати, был привес (76.2; 76.4). Обмывали машину в кафе с друзьями и я там слопала 3 или 4 куска пиццы, плюс еще чечила наелась.
А сегодня снова отвес: 76 (-400гр.)
Кстати, сегодня же, во второй раз взвесившись, я увидела на весах 75.9 Но не буду опережать события, поэтому пока ставлю 76.
Кстати, при весе 74 мой ИМТ будет в норме Так что, есть еще к чему стремиться.

Аа-а-а-а-а-а! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

бибика красивая

Сегодня 75.7 (-300г)
Завтра у свекрухи ДР. Со вчерашнего дня я, наконец-то, дома сижу. Начала уборку: мытье окон, люстр, стирка штор, покрывал, пледов, дивандеков и прочая "радость". И, ура, наконец, я отосплюсь.

Увидела твою линеечки и прискакала к тебе, поздравлять. Бая, ты такая молодец