А у меня и клуб конный в 10 метрах, а на лошадках так никогда и не каталась....ну я имею ввидут в этом клубе.
Надо летом ситуацию исправить...

Лиска привет.Вот и я зашла на Ваш форум!!!Это твоя заслуга Лиска!!!!Это я Люлька. Сколько себя помню никогда не пыталась похудеть.Мне всегда мамуля и сестра старшая завидовали.Сколько не ешь ничего тебя не берет.Они всю жинь на диетах сидели.... Но вот пришло и мое время....Как только бросила работу,стала домохозяйкой, начяла полнеть.
Да же и не знаю что теперь делать.Люблю вкусно покушать и ни в чем себя не ограничевать.Стараюсь конечно раз в неделю РД делать( это когда ничего не ем,только воду сырую пью)но это мало помогает....Это наверное сила привычки....Но вот то что с 58 до 74 кг это не есть хорошо.Теперь хочу хотя бы да 65 похудеть .Но как себя заставить?Може ты Лиска поможешь.....

Лиска Фотки красивые,эффектная где Марина на дыбы лошадь поставила!!! Слушай, ты мамуля,все их подкармливаешь. Они тебя больше всех любят!Приходишь кататься,а они кричат:"Меня,меня выбери! Счастье наше пришло". Что-то вкусное ты им даешь и полезное. Просто по ЗОЖ. На них проверила и к себе применила,да?


Давай,а как?

#77
Лиска, приветик!!!
А я тебе лошадку привела...
#77

#77

какие фото шикарные

Лиска
приветик!!!!!!!!!!!! фотки здоровские!!!!!!!!!!!! лошадки прелесть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вот бы там сейчас очутиться!!! надо фотки мужу показать,глядишь захочет попутешествовать!!!!!!!! как у тебя дела? что с отвесами, привесами?
У меня тоже загруз сегодня...как и у Лены....и судя по всему у тебя....

Кстати, в субботу-воскресенье ты обещала новую аватарку!

Привет! У меня сегодня радостный привес в 100 г! И сегодня еще в Тануки идем. Я подготовилась! Зашла на их сайт и просчитала калорийность всего что закажу! Получится примерно не 800-1000 Ккал. Переживу, в качестве загруза подойдет, все выбрала полезное, без майонеза! Роллы я не буду брать, мой организм на рис не адекватно реагирует, в сочетании со всем остальным. Может закупорить.
Возьму Чука салат с ореховым соусом, 113 ккал, угорь и дайкон 172 ккал, суп из акульих плавников 136 ккал, крабовые котлеты 261 ккал и саке. Свежевыжатый сок тоже не плохо, из моркови и сельдерея.

Вкусняшка то какая, а я уже на 800-1000 ккал съела, это всё зловещая мимоза с САЙРОЙ и майонезом и питьевой йогурт 450 гр)))))))))))))) Всего-то ничего кажется, а калорий уйма!!!!!!!!!!!!Хорошо вам отдохнуть с мужем сегодня!!!!!!!!!!!!!!!!

а я все продолжаю хотеть в корчму))) вот в феврале пойдем))) ура ура!!))))
а всякие рыбнорисовые вещи как то мне не нравятся, мне бы мяса побольше))))
даже вчера из-за того что хотели пива, но лень было идти в магазин, а я так вообще была завернутая в мед, хотели заказать суши, ну или пиццу, в итоге все таки жадность победила и мой потопал в магазин и там уже все купил))))

Это как, есть что ли?

Я просто в них растворяюсь, дышу ими,смотрю им в глаза...
Вынимаю репейник из гривы, клещей из уха, заплетаю косички , очень мне нравится обнять лошадь.
Конечно все это возможно только в диких условиях. Вот и отрываюсь в Крыму! В этот раз на Кавказе удалось хорошо покататься!

У меня тоже не далеко клуб, но я там всего раза два была. Плюс огромный, там все таки учат, а то я дикарем ездила, сама училась.

Люля! Рада тебя! Умничка что пришла! Заводи дневник, и начнешь худеть! Здесь все худеют!

Ну конечно помогу! А зачем тогда я позвала тебя сюда! Я же вижу твои фотографии!

В основном морковку, возили с собой по 2 кг, лошадки нас из далека видели и бежали к нам всем табуном. Маленькие лошадки, 1,5-2 летки. Как раз на Фотках, рыжая-Кукла, черный Бумер, серый Барон, но он правда уже взрослый Когда морковь заканчивалась, в ход шли листья и дикие яблочки.

Спасибо! Она ко мне идет! Учуяла что я о морковке...
Спасибо,Кисаня! То тоже забежала за морковкой
А ты запланируй на лето, когда планируешь оно легче устраивается.

Помним!Муж мне уже напомнил!
Ага! Опять сайра!Кто завтра будет удивляться,откуда привес!?!
В этом рационе самое опасное это крабовые котлеты. но я их очень хочу!
Ничего! Скоро луна уже на убыль пойдет!

Еще раз выкладываю фотки правильных отрубей, тех которые влияют на работу кишечника
#77

porridge
Я в этот раз по угрю вдарю. Там его вкусно готовят.

да надо бы... пройдусь, протрясусь сейчас, сайре - бой!!!!!!!!!!!! а что в них опасного? вроде вполне безопасно звучит!!! и очень вкусно!!!
спасибо, что выложила, я видела в магазинах сибирскую клетчатку, но было Соколиный глаз, Брусника....что-то в этом роде....а твои значит просто Здоровый Желудок называются! а свои отруби, которые как сухарики, покупать больше не хочу - они солёные...как у тебя хочется купить, чтоб ложечкой отмерять можно было, да и твои наверняка полезнее...чем меньше обработаны они человеком-тем лучше!!!

Бамбинка
Катюнь, еще вот такая.
#77

Спасибки!!!!!!!!!!!

На ней написано, что это чай??????

Да,я так и поняла,боролись за твою любовь-морковь!


Мне очень-очень Кукла понравилась. Ты с ней бесподобно смотришься! 3-я с конца,4-я с начала,да?



Ням-ням!!! И нам,и нам кусочек!
Вспомнила,я этой зимой дайкон не терла. Что-то в том году он везде был,а в этом наглаза не поподался. Надо посмотреть,вкусная вещь и полезная. Хорошо,что напомнила.
У меня от общения с тобой столько пользы!
Приятельница просила тебя поблагодарить!
У них находили зеленый стафилокок,но сказали,что это у всех. Брали мазок из горла. А я поняла надо кровку сдать,да?

#77