Здравствуйте мои дорогие!!!!!!!


Ага! Хотя я же с родной сестренкой ходить буду, так что нам и так весело!!!!!!!

Ага!

На самом деле, когда речь или мысли заходят об этом, я понимаю, что это самое самое главное!!!!!!!!!!!!

Эх, где ж этот рай отрыть!
Вот сестра говорит (она сейчас второго носит), что эту беременностью она просто наслождается!!!!! Прямо кайф от неё получает! не напрягается! Спокойно и счастлива!!!!!
А я вот как то не так! Вроде бы самое главное, что мой любимый мужчина со мной рядышком! Вот только я за время этого чудесного периода - и плака много и просто не в настроении была! Как то вроде всё хорошо, а то одно, то другое жизнь подкидывает! И я тут же всё через себя пропускаю и расстраиваюсь! Так что, эх! Хорошо бы рая для меня!!!!!!

Хотели с сестричкой фотосессию замутить, так сказать на 2 семейства, вот только то её муж в командировке, то мой!
А домашние фотки - у меня какие-то все не для форума!!!!!! Так что как что будет подходящее - покажу!

Да, знаешь Танюша! Видимо ленивая беременюша - это не в моём случае!
С понедельника я дома и ещё не одного дня я не провалялась на диване!
С субботы стала ходить в бассейн и вот в понедельник ещё и на занятия! И того и другого по 2 раза в неделю = 4 занятия в неделю! Ещё же и в ЖК ходить, да анализы постоянно какие-то сдавать! Да, и по дому дела никто не отменял! Так что хватает дел!

Настроение нормальное! Вот только питание в последнюю неделю меня не радует, хочу с завтрашнего дня крепко взяться за него!!!

Ну, прям чтобы мнёт ... не, не сильно! Так пару ударов в ребро!
Хотя нормально! Животик от толчков стал уже дёргаться прям! Мужа мой прям пищит от удовольствия!!!!! Приложит руки и после очередного толчка .... вот вот, это же он так да!?
Хотя ощутимо малыш набирает силу! Но боли мне это не приносит! Хотя говорят, чем дальше, тем иной раз и болезненно бывает!!!!!

У нас всё Ок! Я дома обитаю! Гуляю и кушаю и всё по дому делаю! Животик прям уже такой большой стал! Пол теперь мыть вообще не удобно! А в остальном никакого дискомфорта!

Хочу поделиться по поводу занятий!!!!!!!!!!
Занятия в зале проходят приблизительно вот так!
#77
Ведет их одногруппница моей мамы (она по этой теме защитила докторскую и открыла свой цент "ЗДОРОВАЯ МАМА-КРЕПКИЙ МАЛЫШ")
Так вот занятие длится 2,5 часа! Всё как на обычной тренировке! И ростяжка, и пресс качаем, но не так традиционно! И с гантельками (1кг-выми) руки качаем, даже отжимаемся на коленочках! Конечно, много упражнений на популярной для беременюшек коленно-локтевой позе! И тут подъемы ногами и т.д. и т.п.
Короче скажу ничего особенного, но динамично так!!!!!! Потом упр-ия на шахах! А потом в таких больших бубликах дыхательные упраждения и после минут 20 расслабления под приятную музыку и на десерт: лекция про насущное для беременбшек!!!!
Вот как-то так! Мне понравилось! Сестренка моя к ней ещё и с первым малышом ходила! И вот уже со вторым ходит!

В бассейне - так вообще шикарно! Плаваешь, животика вообще не ощущается! Так тоже типо акваэробики, упражнения на задерживания дыхания! И всякие прикольные упражнения, например как сгруппировавшись в позе ребенка, задержав дыхание и (при помощи врача-инструктора) она прокручивает в воде нас как бы кувырком, дает зависнуть на некоторое времечко вниз головой, а ногами вверх, как бы попловком! Короче, как малыш там в животике в низ головой зависает! Вообще оказалось очень приятное упр-ие!!!!!!!!!!!

В ближайшие дни планирую ко всем по дневничкам забежать! Эх, соскучилась я по всем!!!!!!

Aniram
ой...как много получилось)))))
я так рада за тебя))) ты так все красочно описываешь. а ты дневник беременности не ведешь? я вот читала что это офигенная вещь. потом перечитывать... я буду вести и каждое ощущение записывать))))))
а ты не устаешь от тренировок? и если ли к ним противопоказания?

Хорошие курсы. Гимнастикой заниматься рекомендуется.

Приветик ВАМ мои дорогие!!!!!!!!!!


Ну, так накипело!!!!!!!!!!!!!!!

Ага, ну там правда какая атмосфера позитивная, видимо я подсознательно и с вами её решила поделиться!

Я веду ежедневник - но он больше имеет медицинскую тематику (записываю когда на приём, когда анализы сдать, когда там узи или ещё что-нибудь! Пишу там когда - кое какие ощущения свои, когда например первый раз шевелюшки почувствовала, но это больше как констатация фактов, а не дневник!!!!!! )

Противопоказания: тонус матки, ну или просто слабость или например плохое самочувствие!!! У меня такого нет!
А тренировки - прикольные, некоторые движения нудноваты что ли, но нам каждое движения обосновывают - для чего мы его делаем, так что реально понимаю что надо! А вот бассейн - так вообще одно сплошное удовольствие!!!!!!!

Ага, особенно, когда с родной сестренкой!!!!!! И компания и весело! Вот только срок ей ставия - середина июля , эх, потом придется одной походить (1,5 месяца!)!!!!!

Я где-то подпростыла - горлышко болит, сопельки текут! Так что все выходные провела в пастельном режиме! ОТлежали с малышиком все бока!!! Сейчас вроде получше! Блин, только недавно подумала, что за зиму не разу не болела, как вот тебе на ....!

Aniram

ну тут же почти как семья)))

жалко) я знаю что дневник беременности очень классная штука. я думаю у меня будет!

ну любые тренировки иногда нудные) а в бассейне оно и без животика крутою а с животиком и подавно

Танюша, приветик!!!!!!#77

Это ты точно говоришь! Я как то даже по новым дневничкам и не хожу, тут бы всех стареньких обойти и узнать как у всех дела!!!!!!

Давай давай! Уверенна, что он у тя суперский будет, ты же все таки журналист, поэтому писать тебе доставляет удовольствие!!!

Ага, бывает, хотя знаешь, я реально осознаю, что дома я бы этого в одного не делала! А за компанию даже муторные упры делаются и в итоге доставляют удовольствие!#77

Это ты точно сказала! Вот только эту неделю в бассейн не хожу - горлышко заболело, так что лечусь пока!!!

Пока есть чуток свободного времени - пойду читать ваши дневнички! #77

Aniram
я смотрю у нас тут с тобой прям диалог получается))))
!

тут я к сожалению с тобой поспорю... когда даже самое любимое дело становится способом зарабатывания денег оно не приносит того удовольствия,которое приносило раньше...со мной так, к сожалению...я для себя почти не пишу, вот только на форуме разве что


беденькие...а как ты лечишься? ведь почти ничего нельзя

zosichka, привет!


Ага!!!!!!! #77

Да, как-то не с того не с сего! Просыпаюсь утром и горло просто сушит! На следующий день уже болеть начало, ещё через день сопли появились!
Я особо и не лечилась, надеялась, что само пройдёт! Пила чай с мёдом (сотами), горлышко немножко полоскала и много спала! Вот особо и всё! Сейчас так покашливаю иногда, но уже всё в порядке!!!!!

Aniram
ой маруська. ну ты выздоравливай там...калинку покушай. еще чебрецом хорошо полоскать и ромашкой.можно раствором люголя.
шиповник пей и никаких кондиционеров!!!! старайся не потеть сильно! а то я волнуюсь!!!
у нас тут вообще на днях уже ребром вопрос о детях стал...знаешь такое впечатление, что ну вот все говорит что нам именно сейчас надо на это решиться... в фильмах моменты: вопросы выбора заводить детей сейчас или потом,которые всегда решаются в пользу сейчас, друзья. рекламы. но больше всего фильмы и сериалы...такое впечатление что специально. но у нас не может просто так - бах и получится беременность..нам надо решить и прекратить предохраняться... а я каждый раз дрейфлю... Дима вообще сказал, вот последнюю пачку контрацептивов добьем и приступим... а мне страшно!!! я не знаю как это...я и хочу и боюсь...мне кажется, что сейчас не место и не время...что не будет денег, что у меня будут со здоровьем проблемы... и я не знаю что делать... сердце и женское начало просят ребенка, а мозг говорит что надо потерпеть...
я наверное и к себе в дневничок этот монолог запулю...
просто мне сейчас нужна поддержка и советы. а у кого я еще буду ее искать? ты ж моя подруга...и девочки тоже мне все близки...

Мариночка, приветик, наш колобочек. Говоришь у тебя сынок, так это же счастье такое, говорю тебе как дважды мама двух прекрасных мальчишек.
Очень прошу тебя, не болей, береги себя.

zosichka
Cvetunya
Здравствуйте мои дорогие!!!!!!!!!!!!


Спасибки, я уже!


Спасибочки, мне очень приятно!!!!!

Поверю, бывает вот так вот! Кажется, что весь мир сговорился!!!!!!!
У меня одно время так с темой свадьбы было! Вот хотелось мне на 5 курсе замуж! Вот кудя не гляну одни невесты, казалось у всех кругом обручальные кольцы на руках! Все спрашивали нас когда же мы ... Ну, прям как у тя сейчас!
Но милый мог тогда, как-то готов не был! Зато закончили мы универ, начали работать, любимый сразу же начал денюшку копить, откладывать с каждой з/платы! У меня эта тема как-то отошла и когда я совершенно не ожидала он мне сделал предложение, потом ещё пол года и вот мы женатики!
Потом прошло ещё четыре месяца и опаньки .... оказалось нас уже трое!

Так что по поводу бейбика у меня такого вопроса вообще не было! Я не ожидала, что беременна! Как то всё само так получилось!
За это время мой муж успел поменять работу, причём оказалось, что зря ... с неё ушёл и два месяца был домохозяином! Но теперь вроде всё налажевается!
Как мне однажды Лайли сказала, ребенок даётся Богом, потом обязательно всё будет и для жизни малыша!
Не знаю, у нас пока ничего нет, кроме как нашей семейки! Мы же с родителями моими пока живём! Но я уверенна, что всё у нас будет - и квартира своя и машина! Всё наживём вместе, тем более есть огромный стимул для чего стараться!

Спасибо Светик! Очень мило!!!!



Хорошо, постараюсь не болеть! Себя вроде берегу, стараюсь! Даже не знаю, с чего разболелась! Но я обошлась без таблеток! Так сама выздоровела - в основном спала и морс пила!

Сейчас скину с фотика фотки и парочку выложу!!!!

Aniram
смотрю на тебя и улыбаааюсь улыбаюсь))))))) такая ты...беременная))))))))) красота))))) тьху на тебя) плохая ты! некрасивая))) и я лично не думаю что ты прям уж сильно пополнела) шечки конечно пухленькие, но это у всех беременюшек! я вообще считаю что женщина красивее всего когда беременна!


есть еще оказывается такие люди!!! мы иногда не можем даже когда необходимо ничего отложить! у меня муж сейчас домохозяин!

А когда тебе рожать?
я сейчас по стечению обстоятельств пишу для журнала "Настоящие и будущие мамы")))) вот как тут не поверить что все намекает на малыша! муж уже даже некоторым друзьям сказал что вот так вот,хочется...
но я решила быть все таки сознательной мамой - пойти к гинекологу провериться на всякие штуки нехорошие женские...да и к лору в таком случает, а то без брызгалки не живу...
но уже все как то к этому идет)
тем более я уже не боюсь что сильно поправлюсь, ведь для беременных тоже есть лимит калорий который нельзя превышать. а я уже привыкла к тому что у меня вся еда приправлена подсчетами и цыфрами)))

Привет, красотка!!!

zosichka, приветик моя дорогая!!!!!!!!


Ага, сама в шоке! Какая я беременная! А ведь на самом деле!!!!!!! Было времечко, когда только начал рости животик и я каждое утро просыпалась и сразу его трогала - думала, может всё это приснилось!!!!

Спасибки! Но по весу я уже без пяти минут в том весе, который подсчитали в роддом идти! Так что я как-то совсем незаметно для себя 4 кг. набрала!

Ну может быть!
На занятия стабильно человек 10 беременюшек ходит! Так вот хочу сказать свои наблюдения - некоторые не такие уж красавишны! Про тут и от одежды многое зависит и от внешнего вида! Некоторые ну совсем видимо расслабляются, что как-то за собой не ухаживают!

У меня срок - 31 августа - 5 сентября

Умнечка! Очень даже правильно! Можно ещё к стоматологу забежать, тоже очень даже не помешает!

У меня усё по тихонечку! Хожу на занятия, сегодня вот в бассейне была!
С сегоднешнего дня решила жёстко за питание, что-то я в последнее время конкретно расслабилась - вот и + 4 кг. от куда взялись не заметно! Так что сегодня вела себя хорошо! Из сладенького только мороженое съела и то в обед, после этого вечером бессейн был!

И так пишу, что кушала:
з: творог со сметаной и кружечка растворимого Цикория*;
о: свежевыжатый сок (яблоко-морковь), овощной салат (капуста, морковь, свекла, соленый огурчик, картофель фри, отварная говядина, майонез), мороженое с шоколадным сиропом;
у: кисадилия с курицой, помидором и сыром и кружечка капучино!
+ 3 абрикосины и горсточка черешни.