Мариша, привет! А я чай и кофе без добавок пью, а сейчас на Кремлевке нужны десерты для разнообразия безуглеводные, поэтому и использую, но совсем чуток. Они воду держат, сегодня только об этом начиталась. Если десерт, то только с утра буду и не больше таблеточки. А сахаром всю картину испорчу. А вот как вес выгоню, тогда и буду кушать по чуть-чуть медок.
Вкусная штука получается из заваренного чая каркаде с горстью ягодок на желатине и 2 таблетками сахарозама, его не кипячу, добавляю уже в теплый.
А завтра приготовлю желе из синего чая тайского и салатового, а подслащу травкой стевией. Как-то нужно обыгрывать ситуацию

Привет а это еще почему?
Ушла мучить хлебопечку замесом теста на лапшу гречишную и обычную, сына на завтра попросил приготовить Макаронник он у меня

Барышня Света Я
Привет!!
Про гречку - откровенно не люблю, но есть приходится, поскольку дочка плохо реагирует на глютен, вот я и делаю ей гречневые оладушки да гречневую лапшу
Очччень меня твой напиток заинтересовал на чае желейками. А можно подробнее?

Привет! все верно - третья группа крови классическая, терпеть не может гречу и это непросто так во всем виноваты ферменты, вернее, их маленькое количество к этой крупе. Брат у меня тоже с третьей группой и тоже терпеть её не может. И отец, и брат отца, и его сестры - все в один голос - гадость
Желе из чая: замачиваешь в стакане холодной воды 2-3 столовые ложки желатина на 40минут, периодически помешивать.
Завариваешь в другой кружке каркаде или любой другой чай цветной, если хочешь красное желе, то каркаде, если зеленое, то изумрудный зеленый чай, если синий, то синий тайский. Все это свободно продается в России. Для сладости на 500гр общей жидкости 3-4 таблетки сахарозама или пакетик травки стевии для сладости. Как только ягодки покипят минуты 3, выключаешь огонь и выливаешь разбухший желатин, помешай, он кипеть не должен. Как остынет, разливаешь по пиалочкам или как я - в один контейнер, чтобы в холодильник компактно поставить. За ночь отлично зажелируется
#77
#77синий чай тайский
#77 зеленый изумрудный тайский чай, на фото в блестяще-зеленой упаковке

Денек получился отличным
По питанию:
Завтрак: на 10 у.е., в тетрадке подсчитывала
Обед: 10 у.е.
Ужин: 2 у.е.
Итого: 22 у.е., тоже норма.

Барышня Света Я, привет!

Синий тайский чай выглядит как-будто краску синюю в стакане воды размешали. На вкус-то съедобен?

Привет да, реально как краска на вкус и цвет Для разнообразия сгодится. А если в него чуток молока плеснуть - то уже вкуснее гораздо, но я так пью, он хорошо чистит сосуды, пользуется популярностью среди тайских пенсионеров.

Барышня Света Я
Попробую с чаем намутить такое же (желатин купить нужно)

А вот ты завтрак-обед- ужин по баллам написала, а что ты кушала-то?

а, забыла написать, но я сначала в тетрадочку записываю. делаю салаты овощные с мясом в разных вариантах, питание очень даже сбалансированное. Например: огурец, несколько редисок, отварное мясо до 100гр, заправка сегодня была сметанная, обычно на подсолнечном масле. Порция 250-300гр. На десерт - пиалка желе ягодное с чаем каркаде.
На перекус сегодня был творог с таблеточкой сахарозама и чайной ложкой кокосовой стружки.
на ужин котлета на пару 2 шт(фарш для мантов или мант, не знаю как правильно пишется )и 1 яйцо отварное, синий чай, салатов за день наелась.
А утром в салат добавила 2 столовые ложки оливье, которое вчера сыну готовила.
Завтра буду готовить из пахты( замораживается пакет кефира или ряженки на сутки, размораживается, стекает жидкость, а на марле остается необычайно нежный типа творожка пахта Выход готового продукта 350гр из литрового пакета. Я размораживаю сразу два. Покупаю самый дешевый 2,5 -3,2 % кефир или ряженку. Буду из него готовить чизкейк ягодный с желе по Кремлевке Рецепт уже опробован мною, вкусно. Потом сфоткаю, если интересно.
Питание сбалансированное и по калориям, и по составу, ничего вредного, кроме временного сахарозама

Барышня Света Я
Ого, как все серьезно!
А про чизкейк - конечно интересно! Нам жеж тоже хочется вкусненьким побаловаться

Привет!!! Я тоже чизкейком заинтригована )))) ждем рецепта

Девочки, привет вам Смотрю, все хотят эту штуку вкусную и я тоже

В морозилке один пакет кефира только нашла, придется сегодня докупить, значит, завтра готовить буду, эх!
А на сегодня у меня отвес, 71,5 кг на весах, неужели мой организм понял, что голодом его морить не будут, поэтому и решился чуток отвесить
На завтрак: яичница с помидором, котлетой и колбасой докторской, которую нашла в холодильнике - 5 у.е.
На перекус: ягодное желе с кокосовой стружкой, сладкое - отлично застыло! 1 у.е #77
Сегодня буду готовить персиково-ананасовое желе(из компота плоды, жаль, персики настоящие еще не поспели) на шафране, у меня выходной, понедельник
На обед: овощной салат с котлетой 10у.е.
На ужин: ряженка 200гр + сметана 200гр 20%(пробило на неё) 15 у.е.
Итого: 31 у.е., можно до 40...скорее всего добавлю огурец и котлету или куриный окорочок

С добрым утром! Завтрак получился на 11 у.е. Салат овощной на сметане.
Перекус: творог с кокосовой стружкой на сахарозаме 6 у.е.Хочется сладенького, и теперь понятно почему - сегодня ровно 10 дней до КД , даже на календаре отметила. Желе с вечера не застыло, пробовала на желатине в пластинках - фуфло, причем дороже обычного. Пришлось переделать на новом желатине, проверенном.
На обед желе разноцветное, больше ничего не захотелось.2 у.е.
На ужин: 3 котлеты, 50гр сметаны 5 у.е.
Итого: 25 у.е.

Привет. Много тут у тебя вкусняшек.

Привет стараюсь разнообразить питание, а иначе всем понятное поведение - срыв пищевой на раз-два...
#77 лимонное желе, 0 у.е.