Доброе утро всем! 82,5 - ночью тоже худеется.

Лана38
Это, наверное, потому что от печенки вчера отказалась. Умница

Привет!

В принципе, можно - если одну-две. Нет ничего такого страшного. если ты иногда будешь кормить организм не только полезной пищей. Это даже нужно, чтобы еда не была однообразной, невкусной и принудительной. А еще лучше - добавлять сладкого вкуса, но не из печенек, а из чего-то другого, например, сухофруктов. Но, повторюсь, если очень сильно хочется, и прям чувствуешь, что иначе жизнь будет не мила - лучше съесть одну печенюшку, чем психануть и плюнуть на похудение.

_Оксана_1975
Да я так и делаю, тут бзик был, хочу колбасы - ну съела кусочек - почти на ночь грамм 10 и успокоилась. На вес не повлияло, а душу успокоила.
Сегодня доча планшет разбила, сижу злая как не знаю кто.

Анекдот есть в тему:

Валялся планшет на полу. Наша полуслепая бабушка решила, что это - весы... Почти 40 тысяч весит наша бабушка...

Привет девочки! Утро пятницы всегда радует! Тем более сегодня опять отвесик, хотя думала будет больше - но видимо поздний ужин дал о себе знать - 82,3.

Привет как дела, как выходные прошли, хвались успехами