Ой, Светик, я щас со смеху лопну! А ты все-таки попробуй правильное питание, через недельки 2 втянешься, а дальше легче пойдет и даже уже тянуть на всякую НЕполезность не будет (ну или очень редко )

Санна
мама угораю.. а вто поделаешь.. не, на правильное питание чтобы прям четко я не созрела, я еще не все диеты попробовала да и вообще не тянет меня на НЕ полезное.. разве может быть шиколадко не полезное, раз я ее с ТААКИМ огромнейшим апетитом и еще большим удовольствием ем???? но выход есть, я не хожу в продуктовые отделы одна, всегда есть или Светка или мама и бьют меня по рукам как тока я пытаюсь чего то не то прикупить хотя иногда и это не помогает, потому что в жизни каждой девушки бывают такие дни когда шиколада хочется так что аж едва терпежу хватает чтобы обертку снять... ну у меня такое пару раз в месяц случаеццо

Мальвина
не бери в голову.. пицца была с утра с похмелюги, и вообще давно это было и неправда

Волшебница, ну ничего постепенно придешь и ты к правильному питанию. Вес же захочешь удержать? Конечно, захочешь. Вот тогда и перейдешь. А шоколадки между прочим можно есть и по правильному питанию, только в меру и в специально отведенное время
Мальвина, спасибо и тебе за похвалу Так приятно, что вы меня поддерживаете. А насчет мужа: он на самом деле такой же как и твой Просто он не заморачивается на еде и соответственно, что я ему готовлю, то и ест. А готовлю я как известно, что - нить полезное. Но на работе он, канеш, питается как хочет - и салат майонезом заправляет там, и всякую другую дребедень ест. Но дома - ни-ни! Даже когда в магазин ходит один, покупает уже не майонез, а сметану 10% и уже, как и я, смотрит на состав продуктов (чтобы не дай Бог не было там всяких Е, а тож женушка такое есть не будет , да и все в стекле покупает) В общем, заразила я его и он уже сам на автомате за всем этим следит. Ну мы ж "одна сатана", как по-другому то?

Ну, мой тоже меня постоянно мороженным соблазняет и иногда удачно (но я только на пломбир ведусь и то уже давно не ела его). А пицца - это ваще моя слабость Уж очень я люблю ее. Благо в нашем районе нет кафечек, где ее можно купить. На дом правда заказывали иногда, но щас твердо решили - БОЙ ПИЦЦЕ! Хотя от одного кусочка ничего не случиться, правда проблема в другом - как не напасть на следующий кусок

Санна
ну в меру у меня это где то одна 90 граммовая плитка алпенгольда с черникой... как вспомнила о нем так сразу слюна пошла и как правило поедание ее от 9 вечера и позже... вот такое вот у меня правильное питание етить

Ага! У меня так же. Вроде предварительно все просчитаешь, в рацион впихнешь тот кусок, а потом .... кАААк хлебнёшь пивка из кружки мужа, кААААк откроешь рот на следующий кусок......

Насмешили ТАААААААААААААК, спасибочки вам девченки! И дня без вас не могу провести!
А самое главное из того, о чем вы пишите - что все-таки мы худеем не без удовольствия..... с пиццей, шоколадом, мороженным. ХОРОШОООООООООО!

Санна
Как успехи?готова к отчету???вот я пока не знаю,у сестры нет весов,а я у нее но в принципе чуствую что вроде живот поменьше стал
я тут диету для себя придумала(она в дневнике)как ты думаешь нормально?

Тане4ка, если выходные пройдут успешно - гости собираются прийти, ОХ! - то отвесик в грамм 300 будет. Ты я смотрю вообще молодчинка, и диетку себе разработала, и полуразгрузочки устроила, надо ожидать просто отвесища!!! Диетка мне твоя очень нравится, подробнее у тебя в дневнике ответила. И по калл тоже все хорошо, но лучше чтобы не меньше 1200 (диетологи так советуют)! Удачи нам!

Да я примерно так посчитала,около 1000 это когда в большую,а когда и вменьшую сторону

Мне нравится скраб из кофе ,суперская вещь

Anasta, скраб из кофе? Да, наверное, тоже приятненько. Опиши ощущения и для чего ты его применяешь?

Санна, читала твой дневничок и решила принять участие в разговоре
Я тоже использую кофе в качестве скраба. У Миримановой в её книге "Минус 60" вычитала. Кофе крупного помола используется в качестве скраба для всего тела, а особенно в проблемных местах и там, где есть растяжки. В нем (в кофе) есть какие-то вещества, способствующие улучшению внешнего вида кожи. Делается эта процедура в душе, можно с использованием мочалки или массажной перчатки. Эффект отличный - я уже на себе испробовала! Мириманова ещё советует добавлять в свой крем для тела таблетку Мумиё. Я тоже делала. Всё бы ничего, но запах ... на любителя. Моему не понравился

Jagodka, спасибо что зашла и в моей дневник. И за объяснение тоже спасибо Скраб обязательно попробую, а вот крем с Мумие я уже делала. Надо сказать, что запах меня совсем не смущает, единственное, что мне не нравится, так это то, что кожа после такой процедуры желтеет немного, но и НЕ надолго. Так что, меня в целом все устраивает и результаты тоже, кстати Я делала 6 процедур и уже были результаты (большие растяжки на попе потускнели). Потом я уехала к родителям и там не до мумие было - гулянки, развлекали и т.д. А сейчас вот снова хочу начать мазаться.