Миланка
#77

Вот так цигун

Ты просто умница! Наведение красоты так помогает закрепить результат, утвердиться на пути к стройности, почувствовать себя супер))
А что ты делать будешь?

Всем добрый вечер!!

Да как обычно, покрасилась, концы подстригла и глаза себе сделала. Воть=) опять кучу денег оставила, ужас=((((
Значит так, отчитываюсь! чего то я сегодня обьелась!
утро 8-00: салат+чай
обед: 13-00 : кусочек мяса и чай, такой вкусненький купила=) зеленый с ананасом и имбирем=)
ужин 15:30 : мы с любимым сделали жареный рис по китайски=) вкусняшка=))) и чай=)
Вобщем сижу, обьевшаяся какая то! Шас еще пол часика посижу и буду свой комплекс делать!
Елена1703
Спасибочки=) день и вправду был отличный=)

Вот это да Как он на тебя действует.

Привет.
Можно я буду в гости заглядывать. Мне очень понравилась линеечка.
И когда на моей будут те же цыфры.

Елена1703
Ага, сама честно говоря удивляюсь... вроде ничего особенного не делаю. Да он не только на меня так действует, на всех, я думаю....
Стрекоза
Приветики=))) конечно заходи=))) я только рада буду=))) Скоро и у тебя будут такие же циферки, а то и меньше=)))

Добрый вечер, мои красавицы!
Отчитываюсь за сегодня:
завтрак: пол пачки творога и чай
открыла для себя сегодня штуку - velle называется, или как то так. Мама как то покупала., но мне не понравилось тогда, а сегодня чего то хорошо так пошло=) вобщем ланч состоял из баночки этой штуки.
обед - жареный рис по китайски и половинка грейпфрута!
А вечером буду цигунить как всегда=) мне чего то теперь все книжки дарят про цигун=) хорошо хоть выбирают китайских авторов=)
хыхы а еще я самая сильная девушка у нас в группе, что для меня было открытием, т.к. руки у меня никогда не отличались особой силой! воть=)

Каждый день все новые открытия.

Миланка velle называется, или как то так. Ты хоть опиши, что это такое. Может я видела это, но просто не обращала внимание. Это творог или еще что-то там.

Елена1703
ой, тьфу, написала а что это такое забыла написать. Вобщем это что то сделано из овсянки. Похоже на кисель. Как я поняла есть питьевой и не питьевой и оно на фруктозе как написано. Вот эта штука:
#77

Аааа, поняла! Ну и как? По вкусу? Овсянкой отдает? Я пока на диете, а потом надо же чем то не калорийным питаться И вообще думаю на раздельное питание после перейти. Ты про него ни чего не слышала?

Елена1703
Я ничего про него не слышала, по крайней мере от худеющих) а так вкусный, на кисель похож, по крайней мере тот который питьевой, другой я не решилась, кашу на воде не очень уважаю. Думаю его и сейчас можно есть, он без сахара, на фруктозе и калорий там вроде мало. Для завтрака в самый раз... или когда есть очень хочется! Вобщем мне понравился. Правда с клюквой мне показался вкуснее чем с черникой. А овсянкой... да не знаю даже... вроде не отдает=))

Да я тоже вроде как=) просто мне кажется это для пищеварения полезно. и вроде не назовешь его не деетическим....

Вот что нашла про "это"
Старинная аутентичная формула VELLE дает уникальный оздоровительный эффект.

VELLE обладает пятью клинически подтвержденными оздоровительными свойствами:

VELLE устраняет дисбактериоз.
VELLE снижает уровень «плохого» (LDH) холестерина, т.е. производит безмедикаментозное устранение холестериновых бляшек, закупоривающих сосуды, чем снижается риск наступления инфаркта или инсульта.
VELLE нормализует уровень глюкозы в крови, уменьшая риск заболевания диабетом 2-го типа.
VELLE повышает иммунитет, поэтому возрастает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды.
VELLE нормализует пищеварение.
Вкусный овес и пробиотики всего в 42 калориях — это так актуально для жителей больших городов! Гликемический индекс VELLE — всего 40. С VELLE повышается сопротивляемость организма болезням и уменьшается количество аллергических реакций. Пищевые волокна VITAVEN, входящие в состав продукта, продлевают чувство сытости и повышают работоспособность.

Общественный опрос:
нам с любимым скоро 2 года и я вот думаю чего ему подарить... у кого какие идеи? я себе уже всю голову сломала!

А сколько времени до знаменательной даты? Если еще есть, то можно сделать подарок, так сказать для вас двоих. Пойти и заказать альбом красивый в фотостудии. Приносишь свои фото, вы обговариваете фон альбома, где и как фото будут располагаться ну и так далее.

Привет, всё зависит от того, чем твой любимый занимается и чем увлекается???
Я своему запонки дарила, солнечные очки, подтяжки, копилку (свинья в сердечко), чайную пару(заказывала для себя и для него, специально с заварничками внутри для зеленого чая) теперь живем вместе и чашки наши одинаковые рядом стоят , можно еще распечатать вашу любимую совместную фотографию в большом формате и в ремке подарить как картину, так тоже делала был доволен, только заранее подумай повесит он ее или постесняется(маму, папу, сестру, брата, друзей....) можно еще всякую всячину, типа ключницы, визитницы, зажим для денег, портмоне, если курит можно зажигалку классную, на ней можно гравировку сделать, а еще ручку можно тоже с надписью, а вообще он полюбому говорил что хочет, в разговоре с тобой, подумай, повспоминай, может ляпнул в твоем присутствии типа видел такую классную..... или что то вроде этого.
УДАЧИ!