К этому мы все стремимся! Я собсна все это вела к тому, что "пухлость" еще не ожирение, ожирение - это гораздо более серьезный случай, болезнь.

Отлично! А откуда данные?

Нашла на одном из форумов.

Шкода, приятного дня, вкусного и полезного питания))) и отличного настроения!

Спасибо
Правда, настроение уже с утра испорчено непонятно откуда взявшимся привесом - надеюсь, это вода из-за ПМС, иначе остается убиться об стенку - я же не могу совсем ничего не есть

Да полюбому это она и есть!!! Так что не стоит биться об стенку! и кушай!!!!!!!!! Потом все уйдет!!

Привет, теперь в твоем дневнике
хотела у тебя узнать, что это за метод психокоррекции веса???
просто он тебе действительно сильно помог!!!
если можешь расскажи))

Маруся, если тебе не сложно, пролистай этот дневничок - страниц пока еще немного, и я достаточно писала про психокоррекцию!
И еще можно почитать на сайте www.biontermed.ru

Отчет за сегодня:
Пачка творога;
Замороженный лед;
Щи из капусты;
Соте из баклажанов с кабачками;
Капуста с куриными сердечками;
Суп-пюре из осетрины;
Обезжиренный сырок.
Всего 810 ккал.

Движение:
Забег вокруг Киевского вокзала в поисках оборудования для Стрим-ТВ,
Обруч - 25 мин.

Потому что некоторые операторы Стрима не очень хорошо знают, где именно можно все оформить

Что это?

Фруктовый лед - мороженое без молока

Приветик)
У меня похожая проблема... после всех подвигов (самоконтроля и занятий) чувствую себя настоящим бегемотом... а еще аппетит хороший и начинает казаться, что все зря.... Главное этот периодик пережить не отрекаясь и будет нам награда.