Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 авг 2025, 17:39


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 41  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 13:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Юль, спасибо за рецептик - надо будет попробовать как-нибудь :-D Только, наверное, из зимних помидоров немного не то получится.

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 15:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
Приветик! Как у тебя делишки сегодня? :)
Порадуешь отвесиком???:D
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 20:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 17:34
Сообщений: 594
Откуда: ЯНАО
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Начинаю жить по новому!!!

Команда: Леди Лайт
Чужая писал(а):
Приветик! Как у тебя делишки сегодня?


Да сегодня я что-то расслабилась...
З: каша овсяная + кофе
О: мясо жареное + салат оливье + чай с лимоном
П: мороженое 150 гр... :oops:
У: творог зерненый 150 гр + 50гр орехов фундука + чай с финиками... :oops:

Вообщим полное безобразие... :obed: :buum:

Чужая писал(а):
Порадуешь отвесиком???


Как бы завтра привесика не было...
:lol:

_________________
#77
#77
Нет полных женщин, есть тесная одежда
Фаина РАНЕВСКАЯ

Мои фото на стр. 2,12,21,33,37


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 20:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 17:34
Сообщений: 594
Откуда: ЯНАО
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Начинаю жить по новому!!!

Команда: Леди Лайт
Вкусняшки от 1 до 100 ккал:
Крабовая палочка - 15 ккал
Йогурт до 2 % жирности - 95 ккал
20 грамм шоколада - 95 ккал
1 жвачка - 5 ккал
Колла Лайт 1 литр - 1 ккал
2 киви - 95 ккал
5 огурцов - 50 ккал
5 помидорок - 60 ккал
Яблочко - 50 ккал
банан - 98 ккал
фруктовый салатик - 60 ккал
апельсин 50 ккал
Стакан кофе с сахарозаменителем - 2 ккал
мандарин - 25 ккал
свежий персик - 25 ккал
груша - 50 ккал
стакан любого фруктового сока - 98 ккал
маленькая булочка - 50 ккал
суп из пакета 1 чашка - 50 ккал
салатик маленький из помидор, лука, огурцов без масла - 30 ккал
шоколадная конфета - 30 ккал
твикс 1 палочка - 100 ккал
полбатончика марс, сникерс, кит-кат - 100 ккал
одна конфета Баунти - 100 ккал
сухарики или чипсы "Читос" - 95 ккал
250 мл пива крепости до 5 % - 100 ккал
мясной бульон - 50 ккал
маленький стаканчик Ягуара - 100 ккал
острый томатный суп - 100 ккал
Стакан томатного сока - 28 ккал
пачка любых кальмаров - 50 ккал
яйцо - 70 ккал
филе курицы вареное 100 гр - 100 ккал
маленькая чашечка вареных макарон - 89 ккал
яичная сваренная лапша - 60 ккал
хрустящий хлебец - 32 ккал
маленькая порция каши 100 ккал
сосиска - 60 ккал
2 печенья - 50 ккал

Вот теперь сьешь печенье и будешь знать сколько ккал... окажутся у меня на попе... :grin:

_________________
#77
#77
Нет полных женщин, есть тесная одежда
Фаина РАНЕВСКАЯ

Мои фото на стр. 2,12,21,33,37


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 22:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
OFELIYA писал(а):
Да сегодня я что-то расслабилась...

OFELIYA писал(а):
Как бы завтра привесика не было...

:nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: - это необходимо...для порядка :grin:
Я сама сегодня не молодец...вечером стрескала половинку вафельной трубочки со сгущенкой и такие мааааленькие вафельки скатанные в рулетик :oops: :oops: :oops:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 22:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 17:34
Сообщений: 594
Откуда: ЯНАО
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Начинаю жить по новому!!!

Команда: Леди Лайт
Чужая писал(а):
:nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: - это необходимо...для порядка


Хорошая порка никогда не повредит... а тем более массаж ягодичных мышц помогает работе головного мозга
:lol: :lol: :lol:

_________________
#77
#77
Нет полных женщин, есть тесная одежда
Фаина РАНЕВСКАЯ

Мои фото на стр. 2,12,21,33,37


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 22:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 17:34
Сообщений: 594
Откуда: ЯНАО
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Начинаю жить по новому!!!

Команда: Леди Лайт
Прежде чем что то не хорошое взять в рот, в следующий раз подумаем получше... :D

_________________
#77
#77
Нет полных женщин, есть тесная одежда
Фаина РАНЕВСКАЯ

Мои фото на стр. 2,12,21,33,37


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 22:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
OFELIYA писал(а):
Хорошая порка никогда не повредит... а тем более массаж ягодичных мышц помогает работе головного мозга

Ага :grin: :grin: :grin: , проверено еще в детстве :grin: :grin: :grin:
OFELIYA писал(а):
Прежде чем что то не хорошое взять в рот, в следующий раз подумаем получше...

Я очень на это надеюсь :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 10:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 17:34
Сообщений: 594
Откуда: ЯНАО
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Начинаю жить по новому!!!

Команда: Леди Лайт
#77

Привет всем!!!

Сегодня взвесилась и у меня окозался отвесик... -400гр. Я после таких выходных даже не ожидала этого...

Вчера с сестрой и детьми ходили в детское кафе, но я сдержалась и заказала себе только фруктовый салат и сок... :)

Чужая писал(а):
Ага , проверено еще в детстве

:grin: :grin: :grin:

_________________
#77
#77
Нет полных женщин, есть тесная одежда
Фаина РАНЕВСКАЯ

Мои фото на стр. 2,12,21,33,37


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 11:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2010, 20:08
Сообщений: 306
Откуда: Нижегородская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Возвращаюсь.. в 3 раз!!!!!

Команда: Большие девочки
OFELIYA
Привет, я знакомиться!! :)
Меня Аней зовут :)
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 12:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 18:53
Сообщений: 180
Откуда: Украина
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Кто не знает цели.тот не может найти дороги!

Команда: "Большие девочки"
Юль. привет. Я к тебе с ответным визитом.
OFELIYA писал(а):
Сегодня взвесилась и у меня окозался отвесик... -400гр

С отвесиком тебя!Так и продолжать...

_________________
[img]http://lines.myjane.ru/rules/384352/weight/97,5/line.png[/img]
1680-2000ккал в день


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 12:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Юль, приветик!
OFELIYA писал(а):
отвесик... -400гр

Поздравляю тебя - молодчинка!
#77

Что сегодня кушаешь?

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 13:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 17:34
Сообщений: 594
Откуда: ЯНАО
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Начинаю жить по новому!!!

Команда: Леди Лайт
Svoeoбр@zн@я писал(а):
Привет, я знакомиться!!

Меня Аней зовут


Привет Аня, очень приятно!!! :-D

Лагуна
G@lushka
Спасибо... надеюсь дальше результат будет двигаться так же хорошо...


G@lushka писал(а):
Что сегодня кушаешь?


З: творог с йогуртом + сыра кусочек с кофе
О: салат оливье + кусочек маленький курника... :oops:
На перекусы планирую киви и хурму
На ужин: салат (огурец, помидор, китайская капуста и оливковое масло) + чай с лимоном...

Вот вроде и все мое меню на сегодня...

Завтра хочу на МЧ посидеть. Кто хочет присоедениться?

_________________
#77
#77
Нет полных женщин, есть тесная одежда
Фаина РАНЕВСКАЯ

Мои фото на стр. 2,12,21,33,37


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 13:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
OFELIYA писал(а):
З: творог с йогуртом + сыра кусочек с кофе
О: салат оливье + кусочек маленький курника...
На перекусы планирую киви и хурму
На ужин: салат (огурец, помидор, китайская капуста и оливковое масло) + чай с лимоном...

Мммм... вкусненько! А я сегодня на МЧ.

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 13:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2010, 20:08
Сообщений: 306
Откуда: Нижегородская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Возвращаюсь.. в 3 раз!!!!!

Команда: Большие девочки
С ОТВЕСИКООМ!!!

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 41  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020