За осиную талию поднимаю бокал!

Насьтик

Привет, Леночка! :)

У тебя такая елочка красивая!

#77

Да, самое сложное - это гости. Я так один раз, года 2 назад, сорвалась и все, а была уже 54 кг. Потом опять до предела доехала :cry:

Лиска

Насьтик писал(а):

Да, самое сложное - это гости. Я так один раз, года 2 назад, сорвалась и все, а была уже 54 кг. Потом опять до предела доехала

Ну теперь то ты не сорвешься. с такой то компанией!!! И съешь то что можно и сколько нужно, и вкусненького чего нибудь, а на другой день опять вернешься в свое русло!
Ох, чую, после НГ мы все плакаться будем и утешать друг-друга!!!

Донна Роза

_/\Ен@_ писал(а):

Конечно хочется.И жизнь продолжается,и от праздников и от гостей не надо отлынивать.Это просто отступления,главное после загрузов продолжать ЗОЖ,хотя трудно бывает собраться.Вот поэтому,наверное мы здесь и собрались.

А мне кажется, что все наши традиционные "обжираловки" за праздничным столом из-за того, что правильно отдыхать мы не умеем, а ведь помимо обильной еды можно и другие развлечения придумать, сейчас полно и сайтов в интернете, и книг разных про то, как в кругу родных и близких развлечь себя можно: конкурсы, игры, танцы - все это помогает отвлечься от еды и делает наши праздники незабываемым событием. Главное - не лениться и тщательно продумать сценарий праздника.

Prelest6

Привет! Сейчас ходила гулять, так красиво на улице... Скоро будут новогодние каникулы, будем кататься на коньках, санках, играть в снежки!
#77

Лисаня

Приветик! Спасибо тебе за медальку!!!!
#77

я худею

ГУЛЯ

_/\Ен@_

#77ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!!!
:cry:

А я опять с привесом,на весах 55.9.Начились КД,живот не втягивается вообще и подотекла чего-то,так что надеюсь.что это не полкило жира я наела за выходные,а только водичка(это я себя успокаиваю).

Лиска писал(а):

И надо сказать очень вовремя

Точно!!!

Насьтик писал(а):

У тебя такая елочка красивая!

А ты мне еще красивее принесла,спасибо. :!:

Лиска писал(а):

Ох, чую, после НГ мы все плакаться будем и утешать друг-друга!!!

"Как здорово,что все мы здесь сегодня собрались" :roll:

Донна Роза писал(а):

что правильно отдыхать мы не умеем

Вот это ты правильно сказала и очень трудно бывает людей поднять из-за стола.

Prelest6 писал(а):

Сейчас ходила гулять, так красиво на улице.

У нас тоже красота и мороз спал немного.Елки по городу нряженные стоят,особенно вечером красота!

Лисаня писал(а):

Спасибо тебе за медальку!!!!

Это Кисания,я только поспособствовала. :oops:

Ты ее заслужила!!!! :!:

я худею,приветик!
Гуляшечка,доброе утро!

_/\Ен@_

Saharok писал(а):

у тебя есть фото до и после?

На 15-16 есть точно,еще где-то и вот для стимула :oops:

_/\Ен@_

ПЕРЕЛИСТЫВАЯ КУЛИНАРНЫЕ ЖУРНАЛЫ продолжение...

САЛАТ С АПЕЛЬСИНАМИ.

#77

Понадобится

1 куриная грудка
2 апельсина
2 огурца
2 зеленых яблока
1 ст. л. тертого сыра
100г майонеза

Приготовление

Отварить грудку,остудить,нарезать ломтиками.Очищенный апельсин разделить на дольки и разрезать каждую пополам.
Свежий огурец нарезать соломкой.Яблоко нарезать соломкой.
Смешать все ингредиенты.Заправить майоезом,сверху посыпать сыром

БЖУК=6.6-11.3-5=147 ккал на 100г.

Мaришкa

Леночка, доброе утро!!!! Разница на фотах потрясающая. Такая ты молодец)))

Anygirl

Да-да, я эти фоточки видела уже)))) Хвалила и радовалась за Леночку :!:

#77

_/\Ен@_, доброе утро!!!
Отличного тебе настроения на всю недельку!!!
Пускай она у тебя будет не очень напряженной, пускай приносит только удовольствие!

#77

Лиска

_/\Ен@_
Доброе утро! С привесом тебя! :lol:

Будет что отвешивать!

_/\Ен@_

Лиска писал(а):

С привесом тебя!

Вот спасибо.так спасибо!!! :lol:

Лилюнчик

Привет Леночка! Конечно ты оттекла перед КД,так что не переживай!
#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

За осиную талию поднимаю бокал!

Кто сейчас на форуме