Ага, Сильва, так и планируем сделать!

Мурена, красили акварелью, высушила и покрыла лаком для ногтей с рынка. След. партию покрыла гуашью - выглядит лучше, не пачкается, не берется и обошлись без лака - он воняет моему аллергичному сынуле.
А насчет рамочки хорошая идея - спасибо!

Неа, Наташ! У нас ниже 10-15 градусов не было! Картинка красивая, спасибо!

сижу опятьл со своими 65-ю кг! продержалась 3 дня на белковой диетке, чет никакого эффекта. Вообще, не худеется что-то...

Фиона а КД когда? Странно, что за 3 дня ничего((( может не твоё?

ну да, ты права, Сильвушка, КД скоро.

видимо, все это не мое. кроме сбалансированного питания и тотального контроля с жестким ограничением!
Зимой мне плохо худеется. Жор не могу на лопатки положить!

Перед этими КД (они вот тока прошли) я так потяжелела. Прям чувствовала. Так что не переживай))


я тоже так думаю про себя. Мне легче просто жить с нормальным питанием и без стрессовых диет. Так спокойней.


Мне тоже тяжело этой зимой. Я борюсь. Сначала даже подумала сдаться ... думала начать с НГ, но понимаю, что после НГ будет тоже самое, и даже хуже. Я потом ещё больше грызть себя буду, что так долго топчусь, и что щё хуже набираю. Так что надо действовать сейчас. Мотивироваться как только можно. Я завтра планирую физ.упражнения. И вообще хочу выглядеть подтянуто 31 декабря. Очень хочется. А тебе не хочется? Так здорово слышать комплименты они ведь ещё больше простимулируют)))

#77

Посмотрела твои поделочки - просто отличные

Может быть, эта диета тебе не подходит? Или жидкость в организме задерживается из-за большого количества белка.

Silvia
Kisania
Тирамису
Привет, девочки!!!

Ох, Сильвушка.. Хочется, конечно! (А кушать иногда сильнее хочется! ) Но я тоже борюсь! Вот как на сайт долго не захожу, так расслабон и накрывает...

спасибки, Олюнь! И ты мне анимашку отличную подарила!

Нинуль, мне кажется, это уже и не жидкость! Жир, видимо!

Убедилась - мне любая диета не идет! Только рот на замок!!!
Сегодня:
З- стакан чая с двумя сухариками (проспала)
О- гречка с молоком без сахара (горячая, вкуснющая!!!), кофе
У- не знаю....
Я тут два дня назад трутневое молочко с медом купила - объеденье!! К нам выставка из Башкирии приезжала мед продуктов, чего там только нет!!! Я в последний момент перед закрытием зашла - денег мало было, вот поэтому только чуть-чуть и купила, а там еще всякие-разные полезности были...
Сижу жду старшего сына, пойдем к хирургу. Такая бяка у нас... Муж повесил давненько уже турник, сынок на нем дрыгается, подтягивается. натер на руках мозоли. Одну из них Расковырял (вот как маленький, зубами! ). Внутри немного надулось, а раны снаружи ососбой нет, я алоэ старый купила. два дня прикладывала - не помогает. Решила - надо в поликлинику, а то скоро праздники, страшно, не дай Бог, страшно боюсь всяких заражений.
вечерочком отпишусь, расскажу про результат!

Я спросил у ясеня, где моя любима-а-а-а-а-яя....

Приветики, Фионитушка моя расчудесная!!
Как ты поживаешь, родная моя? Все хорошо, все замечательно?


Да-да-да ))) Вкусняшка непередаваемой вкусноты ))))


Ой! Не запускай, а то, говорят, чего только от простых мозолек не бывает. Но у сынульки твоего все хорошо будет!!!

Я скучаю, котеночек!!! Мурьк. Счастья тебе.

ООООО! Привет, Светочка!!!!!!!!!
Как я рада тебя видеть, солнышко ты наше!!!!!
Ну как ты там??? Сейчас зайду к тебе. У нас все нормально - то едим, то сбрасываем!!!! (Все больше едим и набираем...)
Сына мой уперся, ни в какую не уговорю, не хочет к доктору, а муж в это время экзамен сдавал. ночью намажу мазью Вишневского, может вытянет...
В 16.00 съела борщика
В 18.30 - 2 яйца и 1 картошку в мундире

Хи-хи
А я до себя еще не дошла Застарла на Кисанькином дневничке )

А я все равно дождусь!!!

ндааа ... у меня так же(((


ну вот и хорошо. Надо выбрать что-то своё и будет легко и комфортно))


молодец что к врачу пошла! я думаю всё хорошо будет. Главное не запускать! Удачи вам!


хорошее средство

Удачного вечера Фионочка! Надеюсь ты там держишься так же как и я

Звучит - страшно...

Привет Фионочка!
Арбузиков?

Арбузики на Новогодний стол))

#77

Потребуются болгарский перец зеленого цвета, порезанный ломтиками сыр, дольки помидора и маслины (это те, которые черненькие).
Вырезаем "корочку" из перца, кладем на нее подходящую по размеру прослойку из сыра, внутрь подбираем дольку помидора и посыпаем "семечками", измельченными маслинками.
Арбуз порезан и подан к столу!