Ух, сколько событий!
А ты, Ирин, брата на медовый месяц к себе зови.
У тебя и свадьбу повторите.
Только поняла, что я с корейцами в родстве.
Двоюродная племянница Милена Цай. Во как!

Привет!
не переживай насчет свадьбы брата. главное что он счастлив

турки тоже все уезжают из города на выходные
мы постоянно смотрим онлайн какие пробки. теперь знаем в какую сторону и когда лучше выезжать. такова жизнь в городе с 15 миллионным населением

Да он и так летом приезжает.но та свадьба то с развахом будет...тут такую не повторить:(

Итог дня
Завтрак 2 яйца варенных.тост с икрой.
Обед машевый суп.тост с икрой
Ужин машевый суп.тост с маслом.
Перекус семечки в глазуре и мед. Много чая с имбирем.
Итого 1510ккал. И 7 км.опять температурю.надоела эта простуда...белков опять маловато.да и с углеводами перебор...а.всё наперекосяк...

Ура Я так рада за тебя...как будто это я вес сбрасываю

Опять с утра 60.эта шестерка меня до белого колена доведет!!!хотя знаю.что задержка воды.на ночь выпила литра 2 чая с имбирем и лимоном.но все равно неприятно...

Луниана
Relax! Take it easy!
Понимаю, что сейчас каждые сто грамм важны, но не стоит переживаниями лишний стресс зарабатывать. Знаешь же, к чему это ведет

Угу, и я переживаю. Держись, мы с тобой!

Привет.вообщем я расстроенных чувствах.опять набрала углеводов...
Завтрак омлет с морковью.
Обед скумрия с сыром и луком.тост и помидор.
Ужин машевый суп.пара сосисок.тост.
Перекус яблоко и печенье

Привет, Иришка! Не переживай...ты же много ходишь...сгорят твои углеводы

Девчонки, гляньте, Луни у нас постоянно переживает, расстраивается, а вес-то уходит. Она единственная, кто реально столько сбросил.
Так что, Ир, все у тебя замечательно и поводов для беспокойства нет.

Да в том то и дело из за простуды сижу дома и почти не хожу...вот сегодня хочу выйти пораньше до учебы пройтись пешком ..а то так и до ожирения недалеко...

Как это нет?я уже 9й месяц пытаюсь похудеть.а дошла только до 60!хотя...с утра 59.8(-200)мелочь.а приятно...

Мне кажется на отметке 58 мне будет проще худеть....заметила.что все 6ки и 9ки у меня очень плохо уходят...тяжело...я ужасно мнительная и может это какой то психологический порог?не люблю эти цифры...