Наташа, доброе утро!
Взвесилась-57,2
Талия 68,бёдра не мерила(уже поздно,штаны одела)

Встаю в 6-45,а сегодня в 6-30,выход на работу через час после подъёма.Буду после обеда

Привет, Натуля и все участники месячника!!!
Готова в бой! ВЕС НА УТРО 66,8. Наташ, объемчика завтра скину! Чего то не померяла с утра! А счас ужо налопалась и животик ого-го раздулся!
И еще раз-вес писать каждый день или раз в неделю? (для глупых куриц! )

Даааааа, для особо одаренных поподробнее о форме отчетиков.

Мой вес сегодня 61,4. А объемы тоже попозже можно? Завтра например. Я утречком замерюсь и выложу? А фото обязательно? А то я итак тощая, во всех этих похуделках для удержания-поддержания участвую. И вам в поддержку.

Девочки, приветик!!! Вот первая табличка, надеюсь все сегодня были паиньками Если да, то уже завтра она может измениться.
#77

Девочки, я тож не знаю что сказать. Вроде если каждый день, то как-то стимулирует, а с другой стороны..когда стояки начинаются, то вроде как не такой напряг..Как решите так и будет. Мне в принцыпе не так трудно поменять.. Можно в конце концов и два раза в неделю отмечать.Допустим по понедельникам и четвергам. Объемы замерять в принципе и одного раза достаточно в неделю.

Да, Алинчик, я тут глянула , а у тебя и так уже 61 с хвостиком..ПАру КеГешек, не больше осталось..На счет фотки..мне лицо нужно , так что с фигурой обнаженной необязательно.Главное чтоб шея была открытой и без шапок меховых
Замеры закиньте завтра..все кто еще не сделал этого..что разом все выложила.

Я уже второй день, укладываюсь в 1550кал..Звучит может быть и смешно после 1200-1400 и рагрузов, но последнее время вообще с катушек слетела. Решила теперь постепенно стройнеть .НЕ много ни мало, а вчера 1300 и сегодня 1498.
Девочки я сейчас на курсы компутерные хожу, так что не могу с утра заходить, да и с тренировками пока не складывается..Не теряйте меня,я с вами..но пока по вечерам

привет дорогая!
Какую ты бурную деятельность развила, конкурс это супер

первые сдвиги в питании, молодца

Натуля, привет!
На утро вес 66,3, хотя склоняюсь к сдаче отчетов по понед и четв.! И объемчики-бедра-95, живот-88, талия-81
Картинка красивущщщая!!! Хочуу яхту!!!!
а было и больше??? ну ты мать сильна!
а эт как получится! сама знаешь организм он не предсказуем!

ее куда скинуть?

ого! буду знать теперь кому за консультацией ходить!молодец!

Мои замеры:
грудь - 95 В лифчике!!! Куда делась моя груууудь!!!!!
талия - 69
живот по пупку - 88
бедра - 99

А куда фотку?

#77

А-а-а-а-ааааа.... я толстый монстр в нашей командеееее...
Посмеялась, что у Светульки точечки продолжаются в бесконечность, она такая, как вспомню ее огроооомные отвесы...

Наташ,привет!
Фота в личке моя.
Замеры
ОГ-93
ОТ-68
ОБ-92
О по пупку-80, но если мерить по животу в самых выпуклых местах-86

че так испужалась? живот мериют по пупку! и точка! неча в др. места лазить!

ты зубки то не заговаривай!

#77

Привет участникам похудательного процесса!
Мои весы сегодня сказали примерно то же самое что на картинке

Это я жиры пытаюсь заговорить

Натуль, а ты ваще хде???
чета никто не пишет вес, а я напишу на сегодня 66.7!

Натуля, вес 66.2
привет! вылазь давай!

Натусик выползай!!!!