ПЛАН ТАКОЙ:
26 янв - 1 февр ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА
2 февр - 8 февр Имбирь/мед/лимон+ВАРЕНОЕ МЯСО+СЫРЫЕ ОВОЩИ
9 февр - 11 февр СОКИ
12 февр - 14 февр СУХОЙ ГОЛОД
14 февр - 20 февр МОКРЫЙ ГОЛОД
21 февр - 23 февр РАЗБАВЛЕННЫЕ СОКИ
24 февр - 2 мар СОКИ
дальше посмотрю...

Lady V
Чувствую скоро сюда придут Шерочка с Машерочкой

Ну извини, раз ты сюда пришла не за помощью, а за поддакиванием...я пас.
Вот этому я поддакивать никак не могу.

Если это не очередной клон Шерочки

я не спорю. все понимаю.
по поводу японской - обсуждалось с эндокринологом. по поводу голода- тем более.
и насчет того, что говорит Википедия, тоже понятно, спасибо, что еще раз акцентировали на этом внимание...
чисто психологически сперва нужно к чему-то прийти. вот и все.

маленько непонятно по поводу Шерочки Машерочки и их клонов.
поддакивание не нужно, я СЛЫШУ.
объясняю, почему так.
Что касается того, на что настроена в данный момент, это лишь подготовка к голоду.

всем большое спасибо очень даже интересно, что так мило встретили. раззадорили, настроение подняли

Да все просто, девочки, которые написали тут не поддерживают твой метод, писать, что ты не права, смысла нет, да и не будешь ты это слушать, вот так и получилось. На самом деле тут дружный форум и ты обязательно найдешь друзей по интересам. Удачи в хорошем деле тебя.

я думаю тут многие начинали с диет, голодовок и прочего!!! НО потом ПП побеждает!!! ПП + СПОРТ спасет МИР
SiMa
ПРИВЕТ!
молодец, что пришла!

слушаю всё. и понимаю тоже всё. оттолкнусь от чего-то, а после выберу другой метод. Спасибо.

Иркин привет. даже не сомневаюсь

А у меня 13 февраля тоже голод. Но у меня пост

что за пост,если не секрет ?

Ты почитай девочек, которые добились результата и главное держат его- например "апельсин" с большого веса она ушла.
Пиши, что ты кушаешь, сколько и когда, тогда тебя проще будет корректировать.
Добавь в свою жизнь движение, без него вес плохо уходит.

Великий Пост. Первый день. Только вода.