Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 май 2025, 14:45

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 18:59 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
На 23февраля вес 97

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шатенка
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 20:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
marino4ka
Счастливица ты, ну прям соблазняете вы меня своим Дюканом :D А какую норму калорий ты стараешься не превышать? И как ты ее высчитала?

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 18:02 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
вес на 2марта- 96кг

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 18:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
Шатенка
на планшет скачала программку,ввела свои параметры и она сама все рассчитывает

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шатенка
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 22:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
marino4ka
Как програмка называется?

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 12:08 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Привет, хорошего дня :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 15:55 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
На 9марта вес 96

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 15:56 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
На 16 марта вес 94

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 15:56 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
на 23 марта вес 93

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 15:57 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1я стала легче на 10килошек! :oops:

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 13:43 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
marino4ka писал(а):
ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1я стала легче на 10килошек!



Это за какой срок вы похудели на 10 кг. с 30 января 2015г.?

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 14:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
stamp
да с 30 января 2015г.

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 14:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
на 31 марта вес 91

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 17:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
marino4ka писал(а):
На 23февраля вес 97

marino4ka писал(а):
вес на 2марта- 96кг

marino4ka писал(а):
На 9марта вес 96

marino4ka писал(а):
На 16 марта вес 94

marino4ka писал(а):
на 23 марта вес 93

:Rose:

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marino4ka
 Заголовок сообщения: Re: Худею
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 13:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 14:27
Сообщений: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею на 23 кило!
на 13апреля вес 90 :dancing:

_________________
#77
с 09.02.2015г. на диете Дюкана
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/url

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 44 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 21

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020