Привет Катерина конечно в первую очередь для себя, для своего комфорта,уверенности в себе а потом уж и для наших любимых мужчин Знаешь, так хочется как раньше смотреть в зеркало и видеть красивую, стройную, уверенную в себе девушку. а сейчас даже к зеркалу подходить не хочется, чтобы не расстраиваться

Ты линейку будешь делать?

А я Уже сделала
http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url

Блин, как люди сидят на этой гречке. Такая гадость весь день ее ела, уже не лезет Нет, надо что-то другое попробовать. Такого насилия над собой я не переживу.

А вот появилась, но только у тебя и ссылка видна Попробуй войди к себе и в начале поставь квадратные скобки

А ты попробуй что-нибудь другое себе подыскать... Исходи из того что ты сможешь есть достаточно долгое время....

даже не знаю, может на овсянке посидеть. Или на японской диете. А на японской говорят хорошо вес уходит. Вообще вся в раздумьях

#77[/url

А может хватит на чем-то сидеть и перейти на ЗОЖ.

УРА, Еще минус 1 кг. ЗДОРОВО Гречневая диета работает попробую сколько смогу продержаться, ведь очень хочется быть красивой
Доброе утро Laura Jeanne Я думаю, что нужно сначало вес до нужного скинуть, а потом и до ЗОЖ неолеко

Поздравляю с отвесом!

А может быть, лучше сбрасывать вес не любой ценой, а с помощью ЗОЖ? Подумай! Laura Jeanne дело говорит. Здоровье ведь потом не купишь!

Спасибо Девченки я все понимаю что здоровье очень важно, но мне очень ОЧЕНЬ надо сбросить как можно больше кг Мы с мужем собираемся в мае на юг и очень хочется быть красивой и стройной

А что потом, придешь ты красивая на пляж ну раз, ну два... потом отдых, ужины в ресторане и кафешках и ты с голодухи на своих экстремальных способах вернешь все обратно и еще с лихвой, может есть смысл приучить себя к правильному питанию (выбору продуктов и порций) что бы отдохнуть с большей пользой, солнце , море и весь остальной букет.

Lea понимаешь, если я сейчас не похудею, то вообще никуда не поеду. У меня Огромный комплекс по поводу моего внешнего вида. Я не смогу раздеться на пляже и спокойно пойти купаться. как подумаю сразу все желание куда-то ехать отпадает само сабой. Я поставила перед собой цель и пока ее не добьюсь -не успакоюсь. А там уж постараюсь больше так себя не запускать.

Позанимайся калланэтикой - она здорово подтягивает фигуру, если не филонить.